Projekt „Völklingen lebt gesund!“ - Stadt Völklingen

Diabetessport-Schnupperkurs
- ein Projekt von Dr. Rainer Paulus
[29] Das Team des Diabetologen Dr. Rainer Paulus sowie die Diabetiker-Sportgruppe
Völklingen luden zu einem Informationstag
in die Regenbogenschule ein. Neben Vorträgen von kompetenten
Fachärzten zur Krankheit Diabetes und deren Auswirkungen
wurden die Anwesenden aufgefordert, sich an der Sportstunde zu
beteiligen. Nach der Messung des Blutzuckerspiegels wurde nach
erfrischender Musik getanzt, marschiert und geturnt. Die Konzentration
auf ein Thema, an einem Ort und an einem Tag hat sich bei
einem Besuch von 30 Interessierten bewährt. Die Lenkungsgruppe
hat daraus den Schluss gezogen, andere Themen nicht mehr nur in
Vortragsform sondern als informativen und kompakten Informationstag
umzusetzen.
Diabetiker Sportgruppe – Einladung zum Mitmachen
Richtig laufen lernen
- ein Projekt von Dr. Oliver Birnstiel
und Laufsport Werner Gebhard
[30] Kurse: Der Allgemeinmediziner Dr. Oliver Birnstiel motivierte
in seiner Praxis viele Patienten, an Laufkursen teilzunehmen. Gemeinsam
mit Laufsport Gebhard und der Volkshochschule wurden
mehrere Laufkurse eingerichtet. So wurden Kurse für Anfänger, für
Senioren und für Übergewichtige angeboten, die gut nachgefragt
wurden. Dr. Birnstiel nahm selbst an den Laufkursen teil und stand
als ärztlicher Berater zur Verfügung. Viele der Teilnehmerinnen und
Teilnehmer nahmen auch an dem Folgekurs teil und machten das
Laufen zu ihrem Hobby. Die sich damit einstellenden Verbesserungen
der gesundheitlichen Situation kann man sich gut vorstellen. Dr.
Birnstiel wird dieses Angebot aufrecht halten.
Das Projekt
2. Durchführung
[29]
Dr. Rainer Paulus:
„Ich fand die Initiative „Völklingen
lebt gesund!“ sehr begrüßenswert.
Dass verschiedene gesellschaftliche
Gruppen von einem Träger wie der
Volkshochschule auf ein Ziel gebracht
werden sollten, hat mir besonders gut
gefallen.
Seit etwa 20 Jahren gibt es die Diabetes-Selbsthilfe-
und Sportgruppe in
Völklingen. Ich selbst mache seit einigen
Jahren bei der VHS-Reihe „Gesundheit
im Dialog“ mit. Gemeinsam
haben wir beschlossen, zu einem offenen
Übungsabend mit vorangehendem
Vortrag einzuladen. Die Resonanz
war wirklich gut, und einige der
rund 30 Besucher sind seitdem auch
fest in unserer Gruppe dabei. Für uns
war das insgesamt eine runde Sache
und vielleicht können wir in absehbarer
Zeit sogar eine zweite Gruppe
gründen.“
Team Dr. Rainer Paulus
Diabetiker Sportgruppe
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