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PARKOUR<br />
SI<strong>DE</strong> FLIP<br />
Beim „Side Flip“<br />
sorgt ein Bein für<br />
den nötigen Impuls,<br />
um das andere Bein<br />
vom Boden und den<br />
gesamten Körper<br />
in eine Drehung zu<br />
bekommen. Hier gibt<br />
Danilo dem Ganzen<br />
eine persönliche Note,<br />
indem er ein Bein mit<br />
der Hand festhält.<br />
ARMADA<br />
DUPLA<br />
CAPOEIRA<br />
Bei diesem Salto<br />
springt der Capoeirista<br />
mit geschlossenen<br />
Beinen ab und versetzt<br />
den Körper in eine<br />
Drehung. Wenn er in<br />
der Horizontalen ist,<br />
können beide Füße<br />
in Richtung des<br />
Gegners treten.
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