GESUND IN DORTMUND - kvwl-consult
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MEDIZ<strong>IN</strong>ISCHE REHA<br />
Aha Aktiv-Haus – Gesundheit aus einer Hand<br />
Führend im Bereich Rehabilitation und Prävention<br />
Das Aha Aktiv-Haus ist im Bereich der Rehabilitation<br />
und Prävention führend in Dortmund und Umgebung.<br />
„Wir verbinden medizinische Kompetenz mit den<br />
Kenntnissen und Erfahrungen physiotherapeutischer<br />
Dienstleistung“, so der Studioleiter Andreas Hermanski.<br />
Als einer der wenigen Anbieter in NRW ermöglicht<br />
das Aktiv-Haus das Training an modernen elektronisch<br />
gebremsten Krafttrainingsgeräten. Die Qualität<br />
der Trainingseinrichtung ist zertifiziert, und das Team<br />
von Physiotherapeuten, Sportlehrern, Masseuren<br />
und kooperierenden Ärzten garantiert eine optimale<br />
gesundheitsfördernde Betreuung. „Grundlage einer<br />
jeden Maßnahme ist der Check-up. Aufgrund der Testergebnisse<br />
und nach persönlichen Zielsetzungen wird<br />
ein Trainingsplan erstellt, das Training angeleitet und<br />
ständig angepasst“, weiß Andreas Hermanski.<br />
Erholung in der Sauna<br />
Nach dem Training erholen Sie sich in der finnischen<br />
Sauna bei ca. 90 °C Temperatur und 10 bis 15 Prozent<br />
Luftfeuchtigkeit. Das Highlight – am Wochenende gibt<br />
es in der finnischen Sauna Erlebnisaufgüsse. Dem<br />
Besucher, der es nicht ganz so heiß mag, steht eine<br />
Bio-Sauna zur Verfügung. Selbstverständlich sind<br />
nach dem Saunieren alle kneippschen Maßnahmen<br />
möglich: Heißkalte Fußbäder, Wechselduschen und<br />
86 | Gesund in Dortmund<br />
ANZEIGE<br />
Ein Tag im Aha Aktiv-Haus – Entspannung und Wohlgefühl. Vielfältige Anwendungen zur Gesundheitsförderung,<br />
ein großzügiger Saunabereich sowie der gesellige Treffpunkt für gesunde Ernährung – die Snackbar –<br />
sorgen für ein Gesundheitserlebnis der besonderen Art.<br />
ein Tauchbecken. Ein großzügiger Außenbereich mit<br />
Terrasse sorgt für eine Dosis Sauerstoff. Das ist Urlaub<br />
vom Alltag in der gesunden Form.<br />
Fitness – Reha – Wellness<br />
Neben der medizinischen Trainingstherapie erwarten<br />
den Besucher weitere Behandlungsmöglichkeiten.<br />
Krankengymnastik, Rehabilitationssport, Massagen,<br />
Wärme- und Kältebehandlung sowie Elektro- und<br />
Ultraschalltherapie komplettieren das umfassende<br />
Angebot – immer angeleitet und durchgeführt durch<br />
geschulte Therapeuten, nach neuesten wissenschaftlichen<br />
Erkenntnissen. Also, ein Zentrum für alle, die<br />
gesund bleiben oder gesund werden wollen.<br />
Gesundheitsfördernde Trends<br />
Neue gesundheitsfördernde Trends, wie European<br />
Weights oder Tai Bo, gehören ebenso zum Portfolio<br />
wie auch die Gesundheitskurse Wirbelsäulengymnastik<br />
oder Tai Chi – diese werden sogar von der BKK<br />
Hoesch zu 100 Prozent erstattet.<br />
Aha Aktiv-Haus<br />
Kirchderner Straße 47 – 49, 44145 Dortmund<br />
Tel. 0231 - 844-4910<br />
info@aha-aktivhaus.de, www.aha-aktivhaus.de