Ausgabe Herbst - 2005 - Patientenliga Atemwegserkrankungen e.V.

Eine weitere Form des Hustens ist der trockene Husten,
der unproduktive Husten. Kennen Sie diesen lästigen
Kitzel im Hals, z.B. bei angestrengtem Atmen in
Belastungssituationen? Dieser Husten entsteht durch
Reizung der überempfindlichen Hustenrezeptoren.
Bereits durch schnelle Luftströmung und gepresstes
Ausatmen beim Lachen oder langem Sprechen, bei zu
schnellem Treppe gehen, kann diese Reizung ausgelöst
werden. Diese Reaktion lässt sich vermindern, indem
die Luft weniger schnell an den Rezeptoren vorbei
strömt.
Lässt sich die Ursache nicht vermeiden und nehmen Sie
den Hustenreiz wahr, so gilt es, Folgendes zu tun:
Nasenenge
Bilden Sie mit Zeige- und Mittelfinger ein V und legen
Sie die Finger beidseitig an die Nasenflügel. Mit diesem
Finger-V engen Sie Ihre Nasenflügel geringfügig
durch leichten Zug nach unten ein (siehe Foto 3).
Atmen Sie durch diese Nasenenge langsam ein- und
aus, bis der lästige Hustenreiz verschwunden ist.
Zwischen Ein- und Ausatmung halten Sie eine Pause
von zwei bis drei Sekunden ein. Sollten Sie nach mehrmaligen
Wiederholungen dennoch husten müssen, so
verschließen Sie
Ihren Mund mit
dem Handrücken
und husten durch
die Nase. Häufig
lässt sich auch
das störende
„Konzerthusten“
mit dieser
Technik
vermeiden.
Foto 3
Grundsätzlich gilt bei trockenem Hustenreiz:
● vermeiden Sie gepresstes Ausatmen und längeres
Luftanhalten
● vermeiden Sie tiefe Atemzüge
● ggf. gegen geschlossene Lippen, Handrücken oder
in ein Taschentuch husten
Autorin:
Dorothea Pfeiffer-Kascha
Physiotherapie-Praxis Röske
Hofkamp 33
42103 Wuppertal
Tel.: (02 02) 31 38 02
Physiotherapie Luftpost
Schleimlösung bei COPD- und
Asthmapatienten mittels
„Flutter“ und „RC-Cornet“
Bei obstruktiven und zum Teil auch restriktiven
(Gasaustauschfläche betreffenden) Atemwegserkrankungen
sind die Atemwege oftmals durch Schleim verlegt.
Die Selbstreinigung der Bronchien reicht häufig
nicht aus, so dass zusätzliche Massnahmen nötig sind,
um festsitzendes Sekret zu lockern und zu entfernen.
Eine individuelle Kombination verschiedener Maßnahmen
erleichtert und beschleunigt diesen Prozess.
Eingesetzt werden u.a. folgende Geräte:
Abb. 1: Flutter VRP1 Abb. 2: Durchführung
Der Flutter VRP1 (Abb.1) ist ein handliches Taschengerät
zur Behandlung der Atemwege im Sekretfall. Er
erleichtert die Bronchialreinigung. Bestehend aus einem
Hauptteil mit Mundstück, dem kreisförmigen Trichter,
der rostfreien Metallkugel im Inneren des Trichters und
dem abschraubbaren, mit Löchern versehenen Kopfteil.
Beim Ausatmen erzeugt das Gerät automatisch kontrollierte
positive Druckschwankungen, deren Frequenz
man variieren kann, abhängig von der Stärke des
Ausatemflusses.
Im Ruhezustand liegt die Kugel fest im Trichter und versperrt
den Ausatemkanal. Während der Einatemphase
durch die Nase wird der Flutter VRP1 noch nicht miteinbezogen.
Erst beim Ausatmen wird die Kugel im
Trichter nach oben gepustet. Die Luft kann entweichen
und der Druck am Mundstück sinkt. Die Kugel rollt
zurück und verschließt den Trichter erneut. Dieser
Vorgang Öffnen/Schließen wiederholt sich rhythmisch
während der gesamten Ausatmung. Die optimale
Frequenz der Kugelbewegung ist abhängig von der
Stellung des Gerätes im Raum. Die Sekretdrainage
(Abb. 2) mittels des Flutter VRP1 wird vorwiegend im
Sitzen durchgeführt und bewirkt über Vibrationen eine
Lockerung und Verflüssigung des zum Teil sehr zähen
Bronchialschleims. Der Schleim wird durch die starken
Beschleunigungen des Ausatemstroms nach oben transportiert
und kann in der Regel mit ein bis zwei
Hustenstößen ausgeworfen werden. Fällt Kindern die
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