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information & persönlichkeit<br />
Kunterbuntes Erleben:<br />
Abenteuer im Kopf<br />
DEN EIGENEN VORSTELLUNGEN RAUM GEBEN<br />
Felix Kurmayer<br />
Schauspieler, Studiosprecher<br />
und Kommunikationstrainer<br />
www.felix-kurmayer.at<br />
Foto © Roman Katoch<br />
Als Schauspieler besteht – nach<br />
landläufiger Meinung - die<br />
Hauptarbeit im Erlernen eines<br />
Textes. Aber das ist bei Weitem<br />
nicht alles. Eigentlich geht es um das<br />
Erschaffen von Figuren. Diese bewegen<br />
sich dann, im Zusammenspiel mit anderen,<br />
auf der Bühne oder vor der Kamera.<br />
Mit unserem Beruf wird der klare Beweis<br />
erbracht, dass unsere Gedanken komplett<br />
neue Welten erschaffen können<br />
und die noch dazu so überzeugend<br />
werden, dass wir sie tatsächlich erleben.<br />
Unser ganzer Körper wird dabei derart<br />
stark erfasst, dass er sogar all jene Emotionen<br />
widerspiegelt, die wir in unserem<br />
Kopf künstlich herstellen.<br />
Wie sagt André Heller so treffend:<br />
„Die wahren Abenteuer sind im Kopf“.<br />
Unsere mentalen Kräfte zu stärken,<br />
sollte ein zentraler Punkt schon in der<br />
Erziehung unserer Kinder sein. Der<br />
wissenschaftliche Beweis nämlich, dass<br />
Gedankenkraft nicht nur unseren Beruf,<br />
sondern auch die Gesundheit und das<br />
Privatleben massiv beeinflusst, wurde<br />
mehrmals erbracht. Alleine die Tatsache,<br />
dass wir uns im Krankheitsfall mit Bildern<br />
der Genesung und mit gedachten,<br />
positiven Affirmationen beschäftigen,<br />
beschleunigt den Genesungsprozess um<br />
ein Vielfaches.<br />
Alleine die Versuche, sich freie Parkplätze<br />
zu visualisieren, funktioniert zu<br />
einem erstaunlich hohen Prozentsatz<br />
und erspart viel Ärger. Deswegen „meditiere“<br />
ich erst einmal über das ganze<br />
Theaterstück, wenn ich es das erste<br />
Mal bekommen habe. Dann lege ich<br />
mich auf das Bett, schließe die Augen<br />
und baue mir meine und die anderen<br />
Figuren stückweise in meiner Fantasie<br />
zusammen. Mit diesen Gedankenreisen<br />
beschleunige ich den Probenfortschritt<br />
enorm. Der Text ergibt sich dann oft wie<br />
von selbst. Wichtig ist allerdings, dass<br />
man nach Proben und Vorstellungen<br />
auch wieder mental aus seinen „Abenteuern<br />
im Kopf“ aussteigt, denn sonst<br />
leben wir als diese Figuren weiter…<br />
Foto: © pixabay.com<br />
10 | MÄRZ <strong>2016</strong>