DOLCE VITA MAGAZIN N° 14 / 2018

1 Auf zahlreichen kostenlosen Themenwanderungen
lädt das Kufsteinerland Neugierige ins Naturschutzgebiet
Kaisergebirge ein.
2 Pure Idylle: Themenführungen im Kaisergebirge:
Kraft tanken mit Wanderführer Harald Löffel beim
«Qi Gong & Wandern».
2
Wandern aus Leidenschaft
Wandern boomt. Immer mehr Menschen zieht
es hinauf in die Berge, entlang von Pilger wegen
nach Spanien und weiter. Harald ist schon
Jahre zuvor für sein Leben gern gewandert. In
seinen jungen Jahren wollte der gebürtige Kufsteiner
immer weiter in die Welt hinaus, hat
etliche Länder bereist und ist auf unzähligen
Gewässern mit dem Kajak unterwegs gewesen.
Er liebt es, in den heimatlichen Bergen und
Wäldern unterwegs zu sein und abseits der
Wege immer wieder Ruhe und Stille zu finden
und die Kleinigkeiten am Rande seines Weges
in Fotos abzulichten. In den letzten Jahren entdeckte
er nach einer Lungenentzündung für
sich die Bewegungen des Tai-Chi Quan und des
Qigong und schätzt die daraus resultierende
Gesundheit und die innere Ruhe, vor allem
beim Üben in der Natur.
Ort der Balance
Ringsum Ruhe, nur das Geräusch bedächtiger
Schritte hallt wider. Harald führt mich zu einer
rund vier mal vier Meter grossen geländerlosen
Holzplattform, die von der Kaiserlift-Bergstation
zu Fuss in nur wenigen Minuten erreichbar
ist. Da beim Wandern und Bergsteigen ein gewisses
Mass an Balance notwendig ist, stellt
die hölzerne Plattform «Adlerblick» einen beliebten
Übungsplatz dar. «Aufgrund der Geländerfreiheit
verspürt man dabei ein uneingeschränktes
Freiheitsgefühl. Das gibt Kraft und
verbessert den allgemeinen Gemütszustand»,
erläutert der begeisterte Naturfreund. Die
Plattform wird im Rahmen des Wochenprogramms
«Naturerlebnis Kaisergebirge» auch zu
frühmorgendlichen Yoga-Einheiten genutzt.
«Beim Yoga, Qigong und der Wanderung mit
den fünf Elementen bringen Gäste an diesem
Kraftplatz die Natur und ihr persönliches Balancegefühl
in Einklang und geniessen die
klare Luft in den Bergen», schildert Harald.
Obwohl ich mich auf die ersten Qigong-Übungen
konzentriere, die Harald in fliessenden Bewegungen
demonstriert und die ich möglichst
genau zu imitieren versuche, blinzle ich ab und
zu durch die geschlossenen Augen: das beeindruckenden
Panorama des Wilden Kaisers ist
einfach zu unwiderstehlich.
Wandern der besonderen Art
Der Wanderführer kennt das Naturschutzgebiet
Kaisergebirge besser als seine eigene Westentasche.
Während der kostenlos geführten
Themenwanderung hält er immer wieder inne
und demonstriert, wie mit Hilfe der fernöstlichen
Lehren Qigong und Tai-Chi Quan Körper,
Seele und Geist die Balance finden. «Auf unserer
Wanderung finden wir Element für Element
in der Natur und in uns selbst, leichte Körperübungen
sorgen für die nötige Balance», so
Harald Löffel. Das idyllische Kaisertal ist dabei
mehr als nur Kulisse für dieses dreistündige
Wandererlebnis. Je nach Witterung werden die
Wälder, Lichtungen und Bachläufe dieses Naturjuwels
zum Ort für echte Erholung auf besonderen
Pfaden.
Neben den Themenwanderungen «Qi Gong
und Wandern» sowie «Die 5 chinesischen Elemente»
wird dort beispielsweise auch eine
Geocaching-Führung angeboten, wo mithilfe
von GPS oder Handyapp kleine Überraschungen
aufgespürt werden, die andere Geocacher versteckt
haben. Ganz genau hinschauen heisst es
auch bei Wanderungen im Zeichen kleiner
summender, brummender Waldbewohner, seltener
Alpenorchideen oder geologischer Besonderheiten
der Region. Eine Jägersfrau nimmt
die Gäste mit auf die Pirsch; wer mag, kann
sich im Spurenlesen üben. Andere Wanderungen
nehmen den Lebensraum Wald und das
geheime Leben der Bäume unter die Lupe oder
lehren uraltes Wissen über die Heilkraft von
Wildkräutern. Eines haben alle Themenwanderungen
im Kufsteinerland gemeinsam: Sie sind
anregende Wege der stillen, kleinen Wunder
und führen uns Schritt für Schritt zurück zur
Natur. Oder mit Haralds Lieblingszitat ausgedrückt:
«Nature is not a place to visit. It is home.»
(Die Natur ist kein Platz, den man besucht. Sie
ist die Heimat.) Gary Snyder
Termine 2018 «Qi Gong und Wandern»
Montag, 02.07.2018
Samstag, 04.08.2018
Montag, 03.09.2018
Montag, 01.10.2018
Treffpunkt ist jeweils um 9 Uhr an der Talstation
Kaiserlift bei der Treffpunkttafel.
Anmeldung: bis zwei Tage vor den Führungen
im TVB-Infobüro, Tel.: +43 5372 62207
oder info@kufstein.com
N° 14 | SOMMER 2018 DOLCE VITA MAGAZIN 73