Berliner Zeitung 19.11.2019

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16 Berliner Zeitung · N ummer 269 · D ienstag, 19. November 2019 ························································································································································································································································································· Wissenschaft Hände weg von Desinfektionsmitteln Übertriebene Hygiene im Haushalt kann krank machen und schadet der Umwelt. Denn Bakterien werden mitunter auch gegen Antiseptika resistent VonSabine Sütterlin Sauber soll es zuhause zugehen. Mit desinfizierenden oder bakterienhemmenden Substanzen in Putz- und Waschmitteln, Seifen und Zahnpasten bedienen manche Hersteller das offensichtlich verbreitete Verständnis, sauber heiße auch keimfrei. Wie anders ist zu erklären, dass in den Regalen von Drogerie- und Supermärkten immer noch Produkte mit aufgedruckten Versprechen wie „hygienisch rein“ oder „entfernt 99,9 % der Bakterien“ stehen –obwohl Experten seit langem mahnen, Desinfektionsmittel seien in einem normalen Haushalt nicht nur überflüssig, sonderneher schädlich? „Die meisten Menschen unterschätzen die Bedrohung durch Mikroben im Haushalt“, sagt der Biochemiker Mark Lohmann. Er leitet beim Bundesinstitut für Risikoforschung (BfR) in Berlin die Fachgruppe, die sich unter anderem mit der Wahrnehmung von Risiken befasst. Diese erhebt halbjährlich im BfR-Verbrauchermonitor, einer repräsentativen Befragung, wie die Bevölkerung gesundheitliche Risiken einschätzt und inwieweit sich diese Wahrnehmung mit der wissenschaftlichen Einschätzung dazu deckt. Die Gefahr, sich im eigenen Heim unsichtbareKrankheitserreger einzufangen, geht nicht etwa von Oberflächen aus, die nur mit gewöhnlichem Allzweck- oder Essigreiniger ausgewischt werden. Wahrscheinlich könnte man hierzulande von den meisten Fußböden essen und Wasser aus Toilettenschüsseln trinken, ohne vonBakterien oder Virenverursachte Erkrankungen befürchten zu müssen. Die bedeutendste häusliche Infektionsquelle,soRisikoforscher Lohmann, sei ein unsachgemäßer Umgang mit Lebensmitteln. Warnung vorTriclosan FürsAbtrocknen nach dem Händewaschen gilt: in öffentlichen Toiletten möglichst Einmalhandtücher nehmen. Zu Hause sollte jeder sein persönliches Handtuch benutzen. GETTY IMAGES Wer etwa rohes Hühnerfleisch schneidet und auf demselben Brett, ohne es gewaschen zu haben, auch Rohkost, riskiert eine Infektion mit Campylobacter.Der vondiesem Bakterium verursachte Brechdurchfall ist die häufigste gemeldete bakterielle Erkrankung des Magen-Darm-Trakts in Deutschland. Das für Infektionskrankheiten zuständige Robert- Koch-Institut (RKI) zählt jährlich 60 000 bis 70 000 Fälle. Nach dem BfR-Verbrauchermonitor kennt aber nur knapp ein Viertel der Bevölkerung ab 14 Jahren diesen Erreger – und vermutet die Hauptursache für Durchfallerkrankungen eher in der Gastronomie als zuhause. Um die potenziellen Gefahren, die im Haushalt lauern, zu umgehen, genügt es, einfache Hygieneregeln zu berücksichtigen. Die Desinfektionskeule hat eher schädliche Nebenwirkungen auf die Gesundheit und auf die Umwelt. Die Nebenwirkungen haben BfR und RKI gemeinsam mit dem Umweltbundesamt sowie dem Bundesamt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin vor fünf Jahren in einer gemeinsamen Arbeit untersucht. Das Ergebnis, in zwei Sätzen zusammengefasst: „Der Nutzen von Desinfektionsmitteln für den Haushalt ist gegenwärtig nicht belegbar. Nicht auszuschließen sind dagegen Risiken für den Anwender, für unbeteiligte Personen, für die Umwelt und bezüglich einer möglichen Resistenzbildung.“ Diesem Befund sei nach heutigem Stand nichts hinzuzufügen, sagt Mark Lohmann. In der professionellen Lebensmittelverarbeitung und in der Gastronomie ist genau vorgeschrieben, welche Mittel in welcher Konzentration und mit welcher Einwirkzeit anzuwenden sind. Bei Haushaltsreinigern mit antibakteriellen Zutaten hingegen weiß niemand genau, ob die Dosierung für eine effektiveVernichtung der Keime ausreicht. USamerikanische Wissenschaftler haben schon vormehr als 20 Jahren gezeigt, dass die bakterielle Besiedlung auf der Oberfläche vonKüchengeräten gleich bleibt –egal ob die Utensilien mit einem einfachen Reinigungsmittel gereinigt werden oder mit einem antibakteriellen Mittel, aber ohne vorherige Einweisung. Nur bei fachgerechter Anwendung kurz vor der Probenahme war die Zahl der Bakterien deutlich verringert. Ähnlich verhält es sich mit bakteriziden Seifen und Handdesinfektionsmitteln: In Krankenhäusern und Arztpraxen, wo ein besonders hohes Übertragungsrisiko für Krank- Die Grundregel: Das Risiko, sich in den eigenen vier Wänden mit Krankheitserregernzuinfizieren, lässt sich mit ganz einfachen Mitteln vermeiden. An erster Stelle steht Händewaschen mit Wasser und gewöhnlicher Seife (siehe rechts) –besonders nach dem Toilettenbesuch und beim Hantieren mit leicht verderblichen Lebensmitteln wie rohem Fleisch und Eiern. DieMittel: Zum Putzen genügen essigoder zitronensäurehaltigeMittel, Universalreinigerund Scheuermilch. Werkeine Desinfektionsmittel an die Haut lassen will, verwendetbesser zertifizierte Naturkosmetik oder prüftvor dem Kauf auf jeden Fall die Liste der Inhaltsstoffe –etwa auf das bedenkliche Triclosan. Die Wäsche: BleichmittelhaltigeVollwaschmittel machen KeimeninnormalerWäsche auchbei niedrigen Temperaturen weitgehend den Garaus. Werseine Spüllappen nichtregelmäßig durch neue ersetzen will, sollte sie mit einem bleichmittelhaltigem Vollwaschmittel im 60-Grad-Waschprogramm waschen. Die Ausnahmen: Experten raten,Desinfektionsmittel im privaten Haushalt nur in Ausnahmefällen anzuwenden –etwa in medizinischbegründeten Situationen und nachärztlicher Beratung und für einenbegrenzten Zeitraum. EINFACH NUR WASSER UND SEIFE Gründliches Händewaschen 1 Hände unter fließendes Wasser halten 2 Alle Bereiche gründlich einseifen, auch die Fingerzwischenräume 20 bis 30 Sekunden 3 Seife einreiben – und zwar so lange wie es dauert zweimal „Happy Birthday“ zu singen 4 Hände unter fließendem Wasser abspülen 5 Sorgfältig abtrocknen, auch zwischen den Fingern BLZ/GALANTY; QUELLE: AFP heitserreger besteht, ist ihre Anwendung sinnvoll. Zuhause indessen besitzen sie gegenüber einer Handwäsche mit Seife keinen Zusatznutzen. Im Gegenteil: Wasangeblich die Hygiene fördert, birgt Risiken und Nebenwirkungen. Zumeinen können die desinfizierenden Substanzen Reizungen verursachen, wenn sie in die Hände von Kindern oder empfindlichen Personen geraten. Darüber hinaus gelangen sie mit dem Abwasser in die Kläranlagen, wo einige Stoffe nur teilweise oder gar nicht abgebaut werden können – und schließlich in Gewässern, im Boden und in der Luft landen. Zum Beispiel Triclosan: Das chlorhaltige Antiseptikum, das auch als Konservierungsmittel dient, ist zwar in der EU seit Juli 2015 teilweise verboten, weil es im Verdacht steht, Allergien auszulösen und den Hormonhaushalt zu stören. In abzuwaschenden Kosmetika, manchen Zahnpasten und Deos ist der Stoff aber nach wie vorenthalten. Triclosan und seine Abbauprodukte lassen sich in der Umwelt nachweisen, wo sie sich möglicherweise anreichern. Siewirken giftig auf Fische,Wasserflöhe und Algen. Überdies tragen Triclosan und verwandte Substanzen in den Ökosystemen womöglich dazu bei, die Resistenzbildung gegen antimikrobielle Mittel zu befördern. Denn sie erhöhen den evolutionären Druck auf freilebende Bakterien, ähnlich wie es Antibiotika bei bakteriellen Krankheitserregern tun. Stetsüberleben einige Bakterien, die zufällig genetisch dafür ausgerüstet sind, dem Angriff eines Keimkillers zu widerstehen. Weil Bakterien sich rasch vermehren, geben sie die Gene, die ihnen Widerstandsfähigkeit gegen eine bestimmte Substanz verleihen, rasch an ihreNachkommen weiter. Zudem können sie solche Resistenzgene über gesonderte Erbgutstücke an andere Bakterienarten weiterreichen und so für deren Verbreitung sorgen. Dank dieser eingebauten Mechanismen haben Bakterien im evolutionären Wettlauf gegen den Menschen immer einen Vorsprung. Derverbreitete Einsatz diverser Antibiotika in der Human- undTiermedizin hat den Druck verstärkt und zunehmend multiresistente Bakterien hervorgebracht, auch als Krankenhauskeime berüchtigt, gegen die gängige Antibiotika nicht mehr helfen. DerEinsatz vonDesinfektionsmitteln im alltäglichen Gebrauch spielt zwar im Hinblick auf Resistenzbildung eine geringere Rolle. Aufhorchen lässt jedoch, dass australische Forscher kürzlich in zwei Krankenhäusern eine Bakterienart gefunden haben, die nicht nur resistent gegen mehrere Antibiotika ist, sondern auch eine Behandlung mit Isopropanol überlebt, der Standard-Handdesinfektion in Krankenhäusern. Wenn Bakterien unempfindlich gegen Desinfektionsmittel werden, birgt dies zudem das Risiko sogenannter Kreuzresistenzen, also der gleichzeitigen Entwicklung weiterer Resistenzen–auchgegen Antibiotika. Nützliche Keime in Gefahr Schließlich besteht auch das Risiko, mit übertriebener Hygiene die eigene Mikroflorazuschädigen. Denn desinfizierende Verbraucherprodukte machen nicht nur „bösen“ Keimen den Garaus, sondern setzen auch den Billionen von Bakterien und Viren zu, die jeder Mensch beherbergt, im Darm und im Mund, auf der Haut undinden Atemwegen einschließlich der Lunge. Ohne sie wären wir nicht in der Lage zu verdauen. Sie wehren Krankheitserreger ab und beeinflussen maßgeblich nicht nur Gesundheit und Körpergewicht, sondern auch Stimmung und Denkfähigkeit. Verändert sich die Zusammensetzung der mikrobiellen Untermieter-Gemeinschaft, zum Beispiel durch Bakterizide in der Umgebung, kann dies langfristig die Gesundheit beeinträchtigen. Ein Indiz dafür liefert eine Beobachtungsstudie, die ein kanadisches Forscherteam letztes Jahr veröffentlichte: Der – gut gemeinte – häufige Einsatz von Desinfektionsmitteln in Haushalten mit Säuglingen führte dazu, dass sich deren DarmfloradreiMonate nach der Geburt deutlich verändert hatte. Die betreffenden Kinder neigten im Alter vondreiJahren eher zu Übergewicht als jene in einer Vergleichsgruppe, deren Eltern mit umweltverträglichen Mitteln geputzt hatten. Festessen bei den Schwiegereltern setzt sogar die Darmflora unter Stress Niederländische Wissenschaftler haben in einer kleinen Studie untersucht, wie sich die Bakteriengemeinschaft im Verdauungstrakt im Laufe der Weihnachtstage verändert Gänsebraten, Klöße,Stollen, Lebkuchen – die Schlemmerei an den Weihnachtstagen hat Folgen für den Körper. Fettpölsterchen ist das Stichwort. Eine aktuelle Studie deutet nun jedoch darauf hin, dass die Veränderungen noch umfassender sein können. Während der Weihnachtstage ändern sich äußere Faktoren wie die Ernährung und soziale Kontakte oft so, dass die körperliche und psychische Gesundheit beeinträchtig wird. Erstaunlicherweise lässt sich an Veränderungen der Darmflora sogar erkennen, ob jemand die Festtage mit der eigenen Verwandtschaft oder den Verwandten des Ehepartners verbracht hat. Das schließen niederländische Forscher aus Analysen vonStuhlproben, die Testpersonen vor und nach den Feiertagen abgegeben hatten. Sie vermuten, dass ein mehrtägiger Besuch bei den Schwiegereltern für viele mit einem Anstieg des Stresslevels verbunden ist, der das Mikrobiom des Darmsschädigt. So verringert sich die Zahl derjenigen Mikrobenarten, deren Zahl auch bei depressiven Störungen sinkt, berichten die Mediziner im Fachblatt Human Microbiome Journal. Die gemessenen Effekte waren allerdings gering und traten nicht bei jedem auf. Die Forscher um Nicolien de Clercq von der Universität Amster- dam räumen ein: „Erst wenn eine größereStudie unsereErgebnisse bestätigt, können wir Schwiegereltern und deren Verwandtschaft als einen möglichen Risikofaktor für das Mikrobiom des Darms und daher auch für unsereGesundheit betrachten.“ An der Studie beteiligten sich 24 normalgewichtige Männer und Frauen, die 20 bis 40 Jahre alt und Nichtraucher waren. Jede Testperson lieferte am 23. und 27. Dezember jeweils eine Stuhlprobe ab. Die Tage dazwischen hatten sie entweder bei der eigenen Verwandtschaft oder bei der des Ehepartners verbracht. Sie führten dabei ein Ernährungstagebuch. Durch molekularbiologische An der Gänsekeule allein liegt der Alarmim Darmoffenbar nicht. IMAGO IMAGES/PANTHERMEDIA Analysen ermittelten die Forscher, wie sich das Spektrum der Bakterienarten des Darmmikrobioms während derWeihnachtstage veränderte. Beide Gruppen steigerten im Versuchszeitraum in ähnlichem Maße die Aufnahme an Proteinen und gesättigten Fettsäuren aufgrund eines erhöhten Fleischkonsums. Bei den Besuchern der Schwiegereltern veränderten sich die Populationen einzelner Darmbakterien zwar nur geringfügig, aber doch auf eindeutig andere Weise als bei den übrigen. Von besonderer Bedeutung waren dabei Arten aus der Familie der Ruminokokken. In der Schwiegereltern-Gruppe sank die Zahl dieser Mikroben, während sie in der Familien-Gruppe stieg. Eine verringerte Zahl an Ruminokokken hat man auch bei Menschen mit depressiven Störungen und bei Mäusen unter chronischem Stress beobachtet. DieForscher vermuten einen Zusammenhang zwischen sozialem Stress und verändertem Mikrobiom. Zur Überprüfung müssten nun in größeren Studien zusätzliche mögliche Einflussfaktoren und individuelle Unterschiede berücksichtigt werden, schreiben sie. Denn es gab in dieser Studie auch einzelne Menschen, die in der eigenen Verwandtschaft offenbar erhöhtem Stress ausgesetzt waren und andere, deren Stresslevel bei den Schwiegereltern wahrscheinlich kaum stieg. Ganz so einfach sind die Zusammenhänge also offenbar nicht. (wsa)
Berliner Zeitung · N ummer 269 · D ienstag, 19. November 2019 17 * ························································································································································································································································································· Sport Wenn es ganz schnell geht Mainz 05 holt den in Köln geschassten Beierlorzer Achim Beierlorzer staunte selbst ein wenig über seinen Turbo- Wechsel von einem Abstiegskandidaten zum anderen.„Es ist schon kurios: Vorkurzem war ich noch Trainer in Köln, nun werde ich in Mainz als Chefcoach vorgestellt“, sagte Beierlorzer am Montag über seine Verpflichtung als neuer Trainer des Bundesliga-16. FSV Mainz 05. Nur neun Tage nach seinem unfreiwilligen Abgang beim 1. FC Köln fand der 51-Jährige schon wieder einen Job inder Bundesliga. „In diesem Geschäft kann es manchmal schnell gehen, besonders wenn es einfach passt“, sagte der Nachfolger des geschassten Sandro Schwarz. Und fügte an: „Beim FSV lebt man eine klare Fußballphilosophie, und diese deckt sich mit meiner:Wir wollen aktiven Fußball spielen mit hohem läuferischen Einsatz und großer Leidenschaft.“ Der neue Coach erhält bei den Rheinhessen einen Vertrag bis zum Sommer 2022 und sitzt im Gastspiel bei der TSG 1899 Hoffenheim am Sonntag (18.00 Uhr/Sky) erstmals auf der FSV-Bank. Beierlorzer hatte mit Köln in elf Spielen gerade mal sieben Punkte gesammelt, die Mainzerhaben zwei Zähler mehr. Am späten Montagnachmittag meldete schließlich auch der 1. FC Köln Vollzug bei der Suche nach einem neuen Trainer beziehungsweise einem neuen Sportchef. DerTraditionsklub nimmt Markus Gisdol, 50, und Horst Heldt, 49, in die Verantwortung. Erstgenannter soll schon heute das Training der Profis leiten und auf das schwierige Bundesligaspiel bei RB Leipzig am Sonnabend vorbereiten. (dpa) NACHRICHTEN Ausfallzeit von Freiburgs Waldschmidt weiter ungewiss FUSSBALL. DieAusfallzeit vonNationalstürmer Luca Waldschmidt ist auch nach einer Operation seiner Mittelgesichtsfraktur ungewiss.Der Eingriff am Montag sei „erfolgreich“ verlaufen, teilte sein Klub SC Freiburgzwar mit. Doch erst nach weiterenUntersuchungen der Verletzungen am rechten Knie und Sprunggelenk soll in den kommenden Tagen eine Diagnose folgen, wie lange der 23-Jährige pausieren muss. Brasilien ist zum vierten Mal U17-Weltmeister FUSSBALL. Brasiliens Fußball- Nachwuchs hat den Heimvorteil genutzt und sich zum vierten Malzum U17-Weltmeister gekrönt. Im Finale setzte sich die kleine Seleção gegen Mexiko mit 2:1 (0:0) durch. DenFührungstreffer der Mexikaner durch Bryan Gonzalez(66.) beantworteten die Hausherren im FinalortGama spät durch Kaio Jorge(84./Foulelfmeter) und Lazaros Jokertor (90.+3). Spandauer Wasserballer fordernSpitzenteam Piräus WASSERBALL. DieWasserfreunde Spandau 04 hoffen trotz klarer Außenseiterrolle auf den ersten Sieg in dieser Champions-League-Saison. Derdeutsche Rekordmeister tritt am fünften Spieltag am Dienstag (19.00 Uhr) bei Spitzenreiter Olympiakos Piräus an. Bislang sind die Berliner mit zwei Unentschieden und zwei Niederlagen aus vier Spielen Tabellenvorletzter in der europäischen Königsklasse. Wo der Ball brennt: Renate Eichenberger vor der farbenfrohen Wand der Alba-Trainingshalle. „Es gibt immer blinde Flecken“ Sportpsychologin Renate Eichenberger zu Studien bei Alba-Spielen, Mythen und Tatsachen über ihre Arbeit Fünfzehn Kilometer mit dem Fahrrad hat Renate Eichenberger an diesem Vormittag schon wieder zurückgelegt. Mindestens fünfzehn weitere kommen für sie hinzu, wenn sie vonAlba Berlins Trainingsstätte in der Schützenstraße nach Hause fährt. Oft absolviert die Sportpsychologin aber 50, 60 Kilometer pro Tag auf dem Rad. Eichenberger ist viel unterwegs. Sie arbeitet an der Business School Berlin, für die Fußballer von Union Berlin, für die Wasserballer der Wasserfreunde Spandau, für Einzelsportler im Tennis, Kunstturnen, Schwimmen, Springreiten und auch für Schiedsrichter. Und eben für die Berliner Basketballer, die an diesem Dienstag Roter Stern Belgrad empfangen (Arena am Ostbahnhof, 20 Uhr). Die gebürtige Schweizerin lernt dabei allerhand Cafés kennen, wie jenes in der Nähe der Alba-Trainingshalle in Mitte. Essind ihre bevorzugten Orte für Gespräche mit Sportlern. Frau Eichenberger: Wie hoch ist Ihr täglicher Kaffeekonsum? Meine Cafébesuche sind sehr intensiv (lacht). Warum wählen Sie ein Café und nicht eine Praxis als Gesprächsort? Ich arbeite sehr viel in Cafés, weil es für mich ein neutraler Ortist. Vielleicht mache ich das auch, weil es Cafés meistens rund um die Sportstätten gibt. Dort bespricht man sich, und wenn ich merke, dass es Themen sind, die nicht in diesen Raum passen, findet man andereLokalitäten. Aber ich brauche keine Praxis und schon gar keine Couch. Es ist sogar so, wenn ich in ein Café gehe und irgendetwas entdecke, dass einer Couch ähnlich ist, setze ich mich darauf und nie mein Gesprächspartner. Das mache ich mit Absicht, weil ich nicht will, dass dieses Bild der Couch, auf die sich der Sportler legt, entsteht. Gibt es weitere Vorurteile, mit denen ein Sportpsychologe zu kämpfen hat? Ich höre noch ganz oft: Ich bin ja nicht krank. Es ist nach wie vor so, dass viele denken, sie müssten ein offensichtliches Leiden haben. Das ist absoluter Quatsch. Es gibt immer blinde Flecken, die wir haben. Alle Menschen, auch Sportler.Man muss sich darauf einlassen und an diesen arbeiten. Für sich selbst etwas optimieren, entwickeln. Alba Berlin hat vordem Sieg in Athen in der Euroleague sechs Spiele verloren. Was sagt die Sportpsychologin dazu? Dasist das normale Leben, es gibt Siege und Niederlagen. Wichtig ist, dass man auswertet, woran es liegt, Schlüsse daraus zieht, sich auf andere Zeiten besinnt und sich dementsprechend orientiert und weiterarbeitet. Niederlagen gehören dazu – und sie stärken uns auch am Ende. Muss man das Verlieren lernen? Unbedingt. Niederlagen zu verarbeiten, ist schon eine Kunst. Aber woraus lernen wir? Wir lernen aus Dingen, die uns schwergefallen sind, mehr als aus Dingen, die uns leichter gefallen sind. Das ist wie in der Schule.Wenn einem alles einfach so zufliegt und es läuft, ich aber dann in eine höhere Stufe komme und merke,dass es jetzt schwieriger wird, muss ich das Lernen erst lernen. Und ZUR PERSON Erfahrungsbericht: Die Sportpsychologin Renate Eichenberger ist 1973 in Genf (Schweiz) geboren und Mutter eines hochbegabten Sohnes, der bereits im Alter von14Jahren in Freiburg ein Studium aufgenommen hat. Ihr Buch „Fluch oder Segen? Das Leben mit einem hochbegabten Kind“ ist ein Erfahrungsbericht ihrer Rolle als Mutter. Erfahrungsaustausch: In Berlin hat die Schweizerin ihren Master in Sportpsychologeabgelegt und arbeitet hier mit den Bundesligisten 1. FC Union, Alba Berlin, den Wasserfreunden Spandau, aber auch mit Einzelsportlernzusammen. Freud und Leid liegen oft dicht bei einander:Alba-Profi Johannes Thiemann. IMAGO IMAGES so muss ich auch erst lernen mit Niederlagen umzugehen. Wieist die Arbeitsweise hierzulande? Das wird noch ganz unterschiedlich gehandhabt. Grundsätzlich schwirren in Deutschland noch zu viele Mythen rund um das Thema herum. Etwa, dass es nur etwas ist, wenn man krank ist. Dabei setzen wir ganz stark indem Moment an, wo noch alles normal und gut ist. Ich wünsche mir mehr Akzeptanz und dass der Nutzen der Sportpsychologie gesehen wird. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass der Unterschied oft im Kopf geschieht. Aber natürlich ist das Zusammenspiel nicht ganz so einfach, da wir einer Schweigepflicht unterliegen. Die Ärzte eigentlich auch, aber die sind in den Vereinen davon entbunden und dürfen den Trainern und Physios Auskunft geben. Dasgeht in unserem Berufnicht. MARKUS WÄCHTER Sind andereLänder weiter? 2000 bei den Olympischen Spielen hatte Deutschland zwei Sportpsychologen dabei, die USA 52. Dort ist man in diesem Bereich viel offener, da gehört Psychologenbesuch wie ein Friseurtermin in die Woche rein, das ist da völlig in Ordnung. Manholt sich Hilfe,während bei uns noch immer dieses Bild da ist, dass ich mich auf die Couch legen, mich entblößen muss und alles Erlebte aus meiner Kindheit aufgedeckt wird. Da gibt noch zu viele Mythen. Wiedie Sache mit den Glasscherben? Meine Arbeit ist für mich eine Wissenschaft, da grenze ich mich klar ab.Esist kein Hokuspokus,sondern klar. Wenn es jemandem hilft, dass er über Scherben läuft und er das von sich aus tun möchte, soll er es tun. Aber nicht vonmir angeleitet. Steht die junge Generation bei Alba dem Thema offener gegenüber? Ich arbeite mit 14-, 15-jährigen Spielernzusammen und die sind bei dem Thema sehr offen. Für die ist das völlig normal, die sprechen mich in den Hallen an, schicken mir WhatsApp-Nachrichten. Das hat sich für mich schon verändert, und das ist sehr erfreulich. Sind Sie heute Abend um 20 Uhr bei Albas Spiel gegen Roter Stern Belgrad in der Arena? Ja,bin ich. Sind Sie Fan, schauen Sie auf Spieler, auf Körpersprache? Natürlich freue ich mich, wenn die eigene Mannschaft gewinnt. Ich habe mich letzte Saison gefreut, als die Wasserballer Deutscher Meister geworden sind. Aber ich bin kein Fan, sondernarbeite in den Momenten. Und auf was ich achte, hängt stark davon ab, ob ich die ganze Mannschaft als Team oder nur individuelle Spieler betreue. Ich schaue aber nicht auf Körpersprache, das bringt mir nichts. Sondern ich schaue, wie sie sich verhalten, hinsichtlich dem, was wir vorher besprochen haben. Ich empfinde, wie das Spiel verläuft. Wo verändert sich etwas, wokippt ein Spiel, um dann wiederum zu erkennen, warum ist es in diesem Moment gekippt und es dem Trainer zu spiegeln. Für mich sind solche Spiele nicht zur Entspannung da, sondernArbeit. DasGespräch führte Christian Kattner. FUSSBALL Qualifikation zur EM 2022 Gruppe A Bulgarien -Tschechien 1:0 (0:0) Kosovo -England 0:4 (0:1) 1. England* 8 37: 6 21 2. Tschechien* 8 13:11 15 3. Kosovo 8 13:16 11 4. Bulgarien 8 6:17 6 5. Montenegro 8 3:22 3 Gruppe B Luxemburg -Portugal 0:2 (0:1) Serbien -Ukraine 2:2 (1:1) 1. Ukraine* 8 17: 4 20 2. Portugal* 8 22: 6 17 3. Serbien 8 17:17 14 4. Luxemburg 8 7:16 4 5. Litauen 8 5:25 1 Gruppe C Deutschland -Weißrussland 4:0 (1:0) Nordirland -Niederlande 0:0 Deutschland -Nordirland Di., 20.45 Niederlande -Estland Di., 20.45 1. Deutschland* 7 24: 6 18 2. Niederlande* 7 19: 7 16 3. Nordirland 7 8: 7 13 4. Weißrussland 8 4:16 4 5. Estland 7 2:21 1 Gruppe D Gibraltar -Schweiz 1:6 (0:1) Irland -Dänemark 1:1 (0:0) 1. Schweiz* 8 19: 6 17 2. Dänemark* 8 23: 6 16 3. Irland 8 7: 5 13 4. Georgien 8 7:11 8 5. Gibraltar 8 3:31 0 Gruppe E Aserbaidschan -Wales 0:2 (0:2) Kroatien -Slowakei 3:1 (0:1) Slowakei -Aserbaidschan Di., 20.45 Wales -Ungarn Di., 20.45 1. Kroatien* 8 17: 7 17 2. Ungarn 7 8: 9 12 3. Wales 7 8: 6 11 4. Slowakei 7 11:11 10 5. Aserbaidschan 7 5:16 1 Gruppe F Malta -Norwegen 1;2 (1:1) Spanien -Rumänien 5:0 (4:0) Schweden -Färöer 3:0 (1:0) 1. Spanien* 10 31: 5 26 2. Schweden* 10 23: 9 21 3. Norwegen 10 19:11 17 4. Rumänien 10 17:15 14 5. Malta 10 3:27 3 6. Färöer 10 4:30 3 Gruppe G Slowenien -Lettland 1:0 (0:0) Österreich -Nordmazedonien 2:1 (1:0) Israel -Polen 1:2 (0:1) Nordmazedonien -Israel Di., 20.45 Lettland -Österreich Di., 20.45 Polen -Slowenien Di., 20.45 1. Polen* 9 15: 3 22 2. Österreich* 9 19: 8 19 3. Slowenien 9 14: 8 14 4. Israel 9 16:17 11 5. Nordmazedonien 9 11:13 11 6. Lettland 9 2:28 0 Gruppe H Albanien -Frankreich 0:2 (0:2) Andorra -Türkei 0:2 (0:2) Moldau -Island 1:2 (0:1) 1. Frankreich* 10 25: 6 25 2. Türkei* 10 18: 3 23 3. Island 10 14:11 19 4. Albanien 10 16:14 13 5. Andorra 10 3:20 4 6. Moldau 10 4:26 3 Gruppe I Zypern-Schottland 1:2 (0:1) Russland -Belgien 1:4 (0:3) San Marino -Kasachstan 1:3 (0:3) Belgien -Zypern Di., 20.45 San Marino -Russland Di., 20.45 Schottland -Kasachstan Di., 20.45 1. Belgien* 9 34: 2 27 2. Russland* 9 28: 8 21 3. Schottland 9 13:18 12 4. Zypern 9 14:14 10 5. Kasachstan 9 12:14 10 6. San Marino 9 1:46 0 Gruppe J Armenien -Griechenland 0:1 (0:1) Finnland -Liechtenstein 3:0 (1:0) Bosnien-Herzeg.-Italien 0:3 (0:2) Griechenland -Finnland 2:1 (0:1) Italien -Armenien 9:1 (4:0) Liechtenstein -Bosnien-Herzeg. 0:3 (0:0) 1. Italien* 10 37: 4 30 2. Finnland* 10 16:10 18 3. Griechenland 10 12:14 14 4. Bosnien-Herzegowina 10 20:17 13 5. Armenien. 10 14:25 10 6. Liechtenstein 10 2:31 2 *für die Europameisterschaft qualifiziert
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