AJOURE´ Magazin Januar 2020

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Entdecke jetzt die AJOURE´ E-Magazin Januar-Ausgabe mit Cover-Star Stefanie Kloß von Silbermond!

01 / 2020

NACHHALTIGES EINKAUFEN:

42

DIE BESTEN TRICKS FÜR DEN SUPERMARKT

Food

18

46 WIE GESUND IST

WEIZENGRAS WIRKLICH?

Das Superfood im Check

STEFANIE KLOß

IM INTERVIEW

48 POWERPAARE

Diese Lebensmittel sind in Kombination

noch gesünder

People

50 NICHT WEGWERFEN!

Reife Bananen lecker verwerten

DEN FLOW FINDEN:

SO ARBEITEST DU

PRODUKTIVER

08

18 STEFANIE KLOß

Das neue Album mit dem Blick in die

Vergangenheit und Zukunft

26 DANICA MCKELLAR

Was wurde eigentlich aus dem

„Wunderbare Jahre”-Star?

Fitness

54 PILOXING

Pilates trifft auf Boxen

56 TOP 10 FITNESS-KANÄLE

auf YouTube

Erfolg & Motivation

08 DEN FLOW FINDEN

So arbeitest du produktiver

10 WERTVOLLE TIPPS,

um Freundschaften zu pflegen

12 GROSSE ZEITFRESSER

So wirst du sie los

14 ERINNERUNGEN

Warum sie so wichtig sind

30 NARGES RASHIDI

Gangs Of London: Bitte anschnallen!

Umwelt

38 GENIALE DIY-IDEEN

mit Schraubgläsern

40 10 TIPPS,

um Papiermüll zu reduzieren

42 NACHHALTIG EINKAUFEN

Die besten Tricks für den Supermarkt

60 DIE ELODA-METHODE

Rückenschmerzen adé

Travel

66 FINNLAND

Das Winterparadies für Familien

70 INSTA SIGHTSEEING

Die beliebtesten Sehenswürdigkeiten

72 13 NATURWUNDER

Spektakuläre Landschaften weltweit

AJOURE MAGAZIN SEITE: 4 | JANUAR 2020

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