sortimenterbrief april 2022

wand dar, bis sie endlich ernst genommen
werden und dann auch die richtige
Diagnose gestellt bekommen. In der Folge
das richtige ärztliche Fachpersonal zu
finden, das sich alle wichtigen Parameter
ansieht, kann wiederum eine Hürde
sein. Dennoch muss gesagt werden, dass
sich die Situation in den letzten 15 Jahren
um einiges verbessert hat. Wir haben
auf dem Gebiet der Schilddrüsenerkrankungen
große Fortschritte erlebt.
Zu Fehldiagnosen kann auch der Umstand
führen, dass Hashimoto als klassische
Frauenkrankheit gilt, 10 % der Betroffenen
sind aber Männer. Gibt es hier
Unterschiede bei den Symptomen?
Nußbaumer: Viele der klassischen
Symptome treffen auch auf Männer zu.
Meiner Erfahrung nach nehmen sie die
Symptome jedoch später wahr. Bei Männern
sind es oft erst Beschwerdebilder
wie Libidoverlust oder Erektionsschwierigkeiten,
die bei ihnen die Warnglocken
läuten und sie den Arzt bzw. die Ärztin
aufsuchen lassen. Bei Männern wird außerdem
oft das Warnsignal Gewichtszunahme
übergangen: Bei ihnen ist es gesellschaftlich
eher anerkannt, wenn sie
ein paar Kilo zulegen, ohne zu wissen,
warum. Bei Frauen ist das nicht der Fall.
Ich denke, dass bei Männern generell
eine hohe Dunkelziffer herrscht.
In Ihrem Buch schreiben Sie, dass es leider
noch immer kein sicheres Therapieschema
gibt, aber Sie zeigen realistische
Wege auf, die zumindest zu einer signifikanten
Verbesserung führen können.
Wo liegen hier die wesentlichen Möglichkeiten?
Nußbaumer: Der erste große Schritt ist,
anzuerkennen, dass man mit Hashimoto
eine chronische Autoimmunerkrankung
hat, die zwar ruhen, aber immer
wieder aufflammen kann. Man muss
sich also fragen, wie man mit dieser
Krankheit sein Leben lang umgeht. Ziel
muss es sein, dass die Betroffenen ein
gutes, symptomfreies Leben führen könne,
mit genügend Kraft für die Freizeit.
sortimenterbrief 4/22
Wichtig ist dabei, keine Therapieform
auszuschließen und ein Miteinander
verschiedener Methoden zu nutzen.
Hier gilt es dann auch ganz klar, auf die
oft verpönte Schulmedizin zu setzen, die
uns die Möglichkeit gibt, die Schilddrüse
gerade am Anfang gezielt zu entlasten
und die Regeneration des Schilddrüsengewebes
zu aktivieren. Darauf aufbauend
können dann weitere Schritte gesetzt
werden. Worauf außerdem immer
geachtet werden sollte, ist die bestmögliche
Reduktion von Stressfaktoren im
eigenen Alltag, sodass sich der Körper
optimal gegen die Belastungen durch
Hashimoto wehren kann. Wir sollten
uns fragen: Wie schlafe ich, wie esse ich,
wie bewege ich mich, welche psychosozialen
Umweltfaktoren plagen mich?
Welchen Stellenwert bei der Behandlung
von Hashimoto nimmt die Ernährung
ein?
Sabine Nußbaumer
Wegweiser Hashimoto
Wissen und Werkzeuge für ein Leben in Balance
184 Seiten, Softcover mit Klappen
978-3-99002-135-4, € 21,90 | maudrich
Sabine Nußbaumer,
BSc. Diätologin und Kräuterpädagogin
mit den Schwerpunkten Prävention,
Darmgesundheit und medizinische Ernährungstherapie,
u. a. bei Stoffwechselerkrankungen,
Krebs sowie Allergien und
Unverträglichkeiten. Triebfeder ihrer Arbeit
ist ihre Überzeugung, dass natürliche,
nährstoffreiche Lebensmittel uns dabei
helfen, gesund zu bleiben oder zu werden.
hashimoto verstehen
Nußbaumer: Das Thema Ernährung
möchte ich gar nicht auf Hashimoto reduzieren,
da es generell so wichtig für
die Gesundheit ist. Gerade dann, wenn
der Körper durch eine Krankheit belastet
ist, wird es umso wichtiger, sich auf
den eigenen Körper zu besinnen und
sich zu fragen, welche Elemente und
Bausteine er braucht.
Besonderen Wert legen Sie auch darauf,
dass Betroffene seriöse von unseriösen
Therapieangeboten unterscheiden. Gerade
mit Blick auf die Antiwissenschaftlichkeit
– mit welchen Ködern werden
Menschen mit Schilddrüsenerkrankungen
zu vereinnahmen versucht?
Nußbaumer: Der größte Köder ist wie
bei allen anderen Krankheiten sicherlich
das Heilsversprechen: Wenn wir
dies oder das machen, werden wir die
Krankheit besiegen, sie wird nie mehr
Probleme machen. Wie bei allem im
Leben gibt es auch bei Krankheiten nie
einfache Lösungen. Ein Warnsignal ist
sicherlich auch, wenn empfohlen wird,
Tabletten vom einen auf den anderen
Tag abzusetzen. Ich schildere im Buch,
dass derartige Maßnahmen zu einem
hormonellen Chaos im Körper führen.
Wie sieht der Forschungsstand bezüglich
Hashimoto und Covid oder anderen
Infektionskrankheiten aus? Haben
Betroffene eine höhere Wahrscheinlichkeit
für risikoreiche Verläufe?
Nußbaumer: Nach meinem Wissensstand
haben Hashimoto-Betroffene kein
statistisch relevantes erhöhtes Risiko für
einen schwereren Covid-Verlauf. Problematisch
ist jedoch, wenn man unentdeckt
an einer chronischen Erkrankung
leidet und der Körper dadurch in Mitleidenschaft
gezogen wird. Ein gesunder
Körper oder ein Körper, der medikamentös
gut eingestellt ist, kann sich gegen
Infektionskrankheiten von Covid bis
hin zur Grippe viel besser wehren.
Herzlichen Dank für das Gespräch!
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