Anmeldung - VHS des Landkreises Diepholz

Gesundheitsbildung 160
Weyhe, VHS im Bahnhof Kirchweyhe,
Raum 1.1, Bahnhofsplatz
Ingrid Behr
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Do, 28.02.13, 19:00 Uhr
1 U-Tag, 3 U-Std., 7,00 €
Keine Ermäßigung möglich.
Kursnummer: 12304000
Vortrag
Wechseljahre - Neue
Herausfordungen annehmen
Etwa ein Drittel der Frauen in den Wechseljahren
ist durch Symptome wie z. B.
Hitzewallungen, Veränderungen im Zyklus,
Stimmungsschwankungen, Schlafstörungen
körperlich und seelisch massiv beeinträchtigt.
Hinzu kommen häufig auch private
und berufliche Einbrüche. Viele Frauen
sind verunsichert, das Älterwerden wird
ihnen bewusster und sie befürchten geistige
und körperliche Leistungseinbußen. Sie
erfahren mehr über die körperlichen Veränderungen
in den Wechseljahren und welche
Beschwerden dadurch verursacht werden
können. Es werden Ihnen Möglichkeiten
aufgezeigt, wie Sie aktiv zur Linderung und
Vorbeugung von Wechseljahrsbeschwerden
beitragen können.
Spez. Fragen z. Kurs: 0421 535943
Weyhe, VHS im Bahnhof Kirchweyhe,
Raum 1.1, Bahnhofsplatz
Martina Bruns
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Do, 04.04.13, 19:00 Uhr
1 U-Tag, 3 U-Std., 7,00 €
Keine Ermäßigung möglich.
Kursnummer: 12304022
Vortrag
„Lass los, was dich unglücklich
macht und lebe fröhlich“
Vortrag mit praktischen Übungen
Kunstvoll leben und individuelle Wege zur
Selbstfindung entdecken
Leben lernen, loslassen können, Abschiednehmen
können, materielle Dinge nicht
besitzen zu wollen: Diese Fähigkeiten sind
zu erlernen und Voraussetzung, um harmonisch
und innerlich zufrieden leben zu
können. Geistige und seelische Schulungen
sind notwendig, um sich frei zu machen
von den Sorgen und Problemen des Alltags.
Positive Lebensregeln, die jede/-r verinnerlichen
kann, sind ein Weg, um den innerlich
und äußerlich erforderlichen Selbstfindungsprozess
zum Erfolg zu führen. Im
Vortrag werden Übungen gezeigt, um mit
sich und mit seiner Umwelt zufriedener
leben zu können.
Wir bitten um Anmeldung.
Spez. Fragen z. Kurs: 04432 353
Bruchhausen-Vilsen, Bavendamsches
Haus, Bahnhofstraße 55
Nepal Lodh
Di, 14.05.13, 19:30 Uhr
1 U-Tag, 3 U-Std., 10,00 €
Keine Ermäßigung möglich.
Kursnummer: 04301016
Vortrag
Ausleitung und Regeneration
mit Heil- und Wildpflanzen
in Kooperation mit der Bibliothek
Schon im alten Testament kann man von
dem Brauch lesen, im Frühjahr bittere Kräuter
zu essen, um den Körper zu reinigen.
Entgiftung kann ein wichtiger Therapiebestandteil
z.b. bei Haut- oder Rheumaleiden,
Allergien und Kreislaufbeschwerden sein.
Es werden Pflanzen und deren Wirkung
vorgestellt, die diese Ausleitungsprozesse
unterstützen.
Darmsanierung, Probiotika und ganzheitliche
Betrachtungsweise sind weitere Themen
dieses Vortrages zur „Frühjahrskur“.
Spez. Fragen z. Kurs: 04434 1394
Barnstorf, Bibliothek, Am Markt 4
Anselma Linz
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Di, 05.03.13, 19:00 Uhr
1 U-Tag, 3 U-Std., 7,00 €
Keine Ermäßigung möglich.
Kursnummer: 01304001
Tagesseminar
Ausleitung und Regeneration
mit Heil- und Wildpflanzen
In diesem Seminar lernen sie Heil -und
Wildpflanzen kennen die sich besonders gut
zur Ausleitung und Entgiftung eigenen.
Spez. Fragen z. Kurs: 04434 1394
Bassum, Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1a
Anselma Linz
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Sa, 16.03.13, 10:00 Uhr
1 U-Tag, 8 U-Std., 45,00 €, Kleingruppe:
55,00 €; inkl. Mittagessen, Pausenkaffee.
Kursnummer: 02304002
Der Heilpflanzen-Kalender
Jeden Monat von April bis August hat man
bei diesen Vorträgen die Möglichkeit, eine
Heilpflanze gründlich kennen zu lernen. Es
wird das Wissen rund um Botanik, Historie
und praktische Anwendung der Pflanzen
vermittelt, aber auch Neben- und Wechselwirkungen
werden besprochen. Jeder
Teilnehmende erhält Unterlagen mit den
wichtigsten Informationen und Rezepten.
Diese Reihe kann im Herbst fortgesetzt
werden.
1 x monatlich, weitere Termine: 16.05.,
13.06., 15.08.2013.
Die Pflanzen werden in einer Fotoausstellung
im Gang zwischen dem Ärztehaus und
dem Bassumer Krankenhaus präsentiert.
Spez. Fragen z. Kurs: 04434 1394
Bassum, WBZ, Mühlenweg 12-14
Anselma Linz
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Do, 11.04.13, 19:30 Uhr
4 U-Tage, 8 U-Std., 20,00 €,
Kleingruppe: 25,00 €
Kursnummer: 02304009
Vortrag
Heilpflanzen der
Frauengesundheit
Es wird eine Auswahl von Heilpflanzen
vorgestellt, die rund um den Rhythmus des
Frauseins wertvolle Begleiterinnen sind.
Seit Urzeiten haben weise Frauen und
Hebammen sich das Wissen über Heilpflanzen
zu eigen gemacht und so hat sich
über die Jahrhunderte ein reicher Schatz an
Erfahrungen gesammelt, auf den wir heute
zurückgreifen können. Durch klinische
Studien ist belegt, dass Heilpflanzen zu Unrecht
an Bedeutung in der Frauenheilkunde
verloren haben.
Spez. Fragen z. Kurs: 04434 1394
Bassum, Die Freudenburg, Amtsfreiheit 1a
Anselma Linz
Anmeldung bis 10 Tage vor Beginn
Do, 18.04.13, 14:00 Uhr
1 U-Tag, 4 U-Std., 16,50 €, Kleingruppe:
21,50 €; inkl. Pausenkaffee.
Keine Ermäßigung möglich.
Kursnummer: 02304003
Info und Anmeldung: 04242 976-4444 - soweit nichts anderes ausgewiesen