wd Sommer 2023
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VITAL<br />
Basisch<br />
zur Bestform<br />
SCHLANKER, SCHÖNER, STÄRKER –<br />
WIE ES EINFACH FUNKTIONIEREN KANN<br />
IN DER WARMEN JAHRESZEIT SIND BEISPIELSWEISE LECKERE<br />
SOMMERROLLEN MIT FRISCHEM GEMÜSE EINE GUTE WAHL.<br />
© DJD | Jentschura International<br />
MODERATER AUSDAUERSPORT, KOMBINIERT MIT BASISCHER<br />
ERNÄHRUNG LEGT DEN GRUNDSTEIN FÜR DIE WUNSCHFIGUR.<br />
© DJD | Jentschura International | thx<br />
Feinschliff für die <strong>Sommer</strong>figur: Gerade in der warmen<br />
Jahreszeit möchten viele Menschen überflüssige Pfunde<br />
loswerden, ihre Silhouette etwas straffen und sich dabei<br />
möglichst fit und energiegeladen fühlen. Motiviert starten<br />
sie dann mit diversen Crash-Diäten, strampeln sich im Fitnessstudio<br />
oder beim Home-Workout ab - und werden von<br />
Heißhungerattacken, Muskelkater und Abgeschlagenheit<br />
oft allzu schnell wieder ausgebremst. Dabei gibt es leichtere<br />
und ganz natürliche Wege, sich in Bestform zu bringen.<br />
Wichtig ist es vor allem, auf die Bedürfnisse seines Körpers<br />
zu achten. So sehen Stoffwechselexperten die Gründe für<br />
Übergewicht und Antriebslosigkeit in einer Übersäuerung<br />
und Verschlackung des Körpers.<br />
Erfolgreich entsäuern fürs Wohlbefinden<br />
Der Weg zum Wunschgewicht, zu Schönheit und Leistungskraft geht<br />
deshalb ihrer Ansicht nach über einen ausgeglichenen Säure-Basen-<br />
Haushalt. Dazu muss man wissen: Ursache für das Feststecken<br />
in der Säurefalle ist meist eine ungesunde Ernährung mit zu viel<br />
Fleisch, Fast Food und Süßigkeiten. Auch Bewegungsmangel spielt<br />
eine Rolle. Um aus der Übersäuerung herauszukommen, raten die<br />
Experten daher zu einer Basenkur. Unter www.p-jentschura.com<br />
finden sich ausführliche Infos sowie kostenlose Downloads rund um<br />
das ganzheitliche Beauty- und Gesundheitskonzept. Der erste Schritt<br />
ist dabei die Schlackenlösung, also die gezielte Spaltung der im Fettund<br />
Bindegewebe abgelagerten Schadstoffen durch das Trinken von<br />
reichlich Kräutertee und stillem Wasser. Im zweiten Schritt erfolgt die<br />
Neutralisierung der gelösten Säuren und Gifte beispielsweise durch<br />
ein basenbildendes energiereiches Pflanzengranulat. Als Drittes<br />
können die Schlacken durch gezielte Körperpflege wie das Baden mit<br />
basischem Mineralsalz über die Haut ausgeschieden werden.<br />
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