gesund Bremen 03
In dieser Ausgabe ist Corona leider noch Thema. Die- jenigen, die Corona hatten, kämpfen manches Mal mit Symptomen, die u.a. auch das Fatigue Syndrom sein könnten. Sie leiden daran und wissen es womög- lich nicht, weil sie Corona hatten, es aber mit leichten oder fast gar keinen Symptomen überstanden haben. Wenn Sie mehrere unserer Fragen positiv beantwor- ten können, gehen Sie zu Ihrem Hausarzt! Wir halten aber auch lustige Themen für Sie bereit und Interessantes sowieso.
In dieser Ausgabe ist Corona leider noch Thema. Die- jenigen, die Corona hatten, kämpfen manches Mal mit Symptomen, die u.a. auch das Fatigue Syndrom sein könnten. Sie leiden daran und wissen es womög- lich nicht, weil sie Corona hatten, es aber mit leichten oder fast gar keinen Symptomen überstanden haben. Wenn Sie mehrere unserer Fragen positiv beantwor- ten können, gehen Sie zu Ihrem Hausarzt!
Wir halten aber auch lustige Themen für Sie bereit und Interessantes sowieso.
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<strong>gesund</strong> BUCHEMPFEHLUNG<br />
Von Gretel Sattler<br />
Wandern und Radeln<br />
mit Picknick<br />
rund um <strong>Bremen</strong><br />
Rita Schlöndorffs „Das Bremer Wanderbuch“ und<br />
Harald Witts „Radwandern rund um <strong>Bremen</strong>“ sind die<br />
beiden Klassiker zum Thema Wandern und Radeln<br />
rund um <strong>Bremen</strong>. Dazu noch das gerade neu erschienene<br />
Buch von Dr. med. Anne Fleck „Salate der Superlative“<br />
und die Vorbereitungen für einen perfekten<br />
Ausflugstag können beginnen.<br />
Harald Witt: Radwandern rund <strong>Bremen</strong>. Die schönsten<br />
Touren zwischen Hunte, Weser und Wümme, Edition<br />
Temmen 17,90 €. Dieses Buch erschien erstmals 20<strong>03</strong><br />
und dann wieder 2020 in einer überarbeiteten und<br />
ergänzten Auflage.<br />
Gleich im Umschlag befindet sich eine Übersichtskarte<br />
der 35 beschriebenen Radtouren. Im gut gegliederten<br />
Inhaltsverzeichnis werden die Touren inklusive deren<br />
Längen genannt, sodass man dieses wichtige Kriterium<br />
gleich auf dem ersten Blick erkennt. Es folgen eine<br />
kurze Einführung und eine detaillierte Streckenbeschreibung.<br />
„Nebenbei“ erzählt Witt über die Besonderheiten<br />
der Orte und Landschaften. Schließlich folgen<br />
praktische Hinweise, wie Anfahrtswege per Auto oder<br />
- wenn möglich - per Bahn. Außerdem Wissenswertes<br />
wie Auskunfts- und Einkehrmöglichkeiten. Zahlreiche<br />
Fotos machen Lust auf die Touren. Eine grobe<br />
Touren-Karte ist ebenfalls beigefügt. Die empfohlenen<br />
Radwanderkarten sind inzwischen nicht mehr lieferbar,<br />
aber es gibt längst gute Alternativen!<br />
Wer lieber und gut zu Fuß unterwegs ist, ist mit dem<br />
„Bremer Wanderbuch“ von Rita Schlöndorff, erschienen<br />
im Carl Schünemann Verlag, bestens bedient. Es<br />
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