Handball - attraktiv und
Handball - attraktiv und
Handball - attraktiv und
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Allgemeine koordinative Gr<strong>und</strong>lagen zur Auge-Hand-Ball-Koordination<br />
Ü1<br />
Materialien:<br />
Schwerpunkte:<br />
Durchführung:<br />
Kunststücke mit dem Ball<br />
Alle Schüler erhalten einen Ball <strong>und</strong> laufen damit in unterschiedlicher Weise (hoch <strong>und</strong><br />
tief prellen, hochwerfen – fangen, tragen auf der Handober- <strong>und</strong> -unterseite, ...) durch<br />
die Halle bzw. ein abgestecktes Feld.<br />
� rück- <strong>und</strong> seitwärts laufen<br />
� auf verschiedenen Bodenmarkierungen (Linien) laufen<br />
Differenzierungsfähigkeit: Umgang mit unterschiedlichen Bällen.<br />
Kopplungsfähigkeit: Hantieren mit dem Ball im Lauf.<br />
Orientierungsfähigkeit: Ausweichen, wenn andere Schüler den Weg kreuzen.<br />
Rythmisierungsfähigkeit: Rythmisches Prellen des Balles im Lauf.<br />
Ü2<br />
Materialien:<br />
Schwerpunkte:<br />
Durchführung:<br />
Bezug: Fallbeispiel „Zusammenprall Mitschüler“<br />
Prell-Ball-Kunststücke<br />
Die Schüler stellen sich mit etwas Abstand zueinander an einer Linie auf, prellen den<br />
Ball so kräftig vor sich auf, dass er nach vorne oben fliegt, dann<br />
1. laufen sie hinterher <strong>und</strong> fangen den Ball.<br />
2. laufen sie so, dass sie den Ball mit Blick zu ihrer Ausgangsstellung<br />
fangen können.<br />
3. drehen sie sich ein- oder mehrmals um ihre Längsachse <strong>und</strong> fangen den Ball.<br />
4. setzen/legen sie sich auf den Boden, stehen auf <strong>und</strong> fangen den Ball.<br />
5. laufen sie ein-, zwei- oder dreimal unter dem Ball durch <strong>und</strong> fangen ihn dann.<br />
� Fangen des Balles variieren<br />
� Die schönsten Kunststücke vorführen lassen<br />
� Leine spannen, über die der Ball fliegen muss<br />
� Aufgaben vereinbaren <strong>und</strong> synchron mit einem oder mehreren<br />
Mitschülern durchführen<br />
Auch möglich mit direktem Wurf, ohne dass der Ball zunächst auf den Boden<br />
geprellt wird.<br />
Differenzierungsfähigkeit: Umgang mit unterschiedlichen Bällen/dosiert werfen, um den Ball wieder fangen zu können.<br />
Gleichgewichtsfähigkeit: Werfen <strong>und</strong> Fangen des Balles mit Drehungen um die Körperachsen.<br />
Orientierungsfähigkeit: Fangen des Balles, den man kurzzeitig aus dem Blickfeld verliert.<br />
Reaktionsfähigkeit: Den Ball auch bei Abweichungen von der geplanten Flugkurve fangen.<br />
Bezug: Fallbeispiel „Getroffen werden beim Fangen“<br />
49