Handball - attraktiv und

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Ü3
Materialien:
Schwerpunkte:
Durchführung:
Werfen und Fangen mit Spaß
Alle Schüler benötigen etwas Platz und
1. werfen am Platz ihren Ball beidhändig hoch und fangen ihn wieder auf.
2. werfen den Ball am Platz beidhändig hoch, drehen sich um ihre Längsachse
und fangen den Ball wieder auf (0,5, 1, 1,5 Drehungen).
3. werfen den Ball im Sprung beidhändig hoch und fangen ihn wieder im Sprung.
4. werfen den Ball beidhändig aus dem Liegen hoch, drehen sich um ihre Längsachse
und fangen den Ball wieder auf (aus Bauch- und Rückenlage).
5. werfen den Ball hoch, lassen ihn aufprellen, laufen unter dem wieder
hochspringenden Ball durch und fangen dann den Ball auf.
� einhändig werfen und fangen, höher werfen
� die Augen nach dem Abwerfen 1 Sek. schließen
� die Augen kurz vor dem Fangen schließen
� zwei Drehungen um die Körperachse versuchen
Differenzierungsfähigkeit: Umgang mit unterschiedlichen Bällen/dosiert werfen, um den Ball wieder fangen zu können.
Gleichgewichtsfähigkeit: Fangen des Balles mit Drehungen um Körperachsen.
Orientierungsfähigkeit: Fangen des Balles, den man kurzzeitig aus dem Blickfeld verliert.
Reaktionsfähigkeit: Den Ball auch bei Abweichungen von der geplanten Flugkurve fangen.
Bezug: Fallbeispiel „Getroffen werden beim Fangen“