Conversando con un Coach - Fundacion Ergo

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moverse, crear electricidad, calor y movimiento. La diferencia surge de canalizar la energía , de ENFOCARLA Los seres humanos hemos demostrado ser increiblemente resistenetes, creativos, determinados y productivos en los momentos límites. Pensemos en momentos tales como rendir un examen o presentar un proyecto. No hacemos otra cosa y nos dedicamos 100% a esa tarea, no podemos perder tiempo, no dormimos ,no comemos pero llegamos de alguna manera. El exámen se rinde y el proyecto se presenta. Estamos enfocados en lo que queremos lograr y nada nos distrae ¿Pero es así constantemente? ¿Siempre podemos enfocarnos de esa manera en nuestros objetivos? ¿Invariablemente priorizamos nuestras elecciones? Lo que sucede con frecuencia es que estamos desenfocados de lo que queremos Nos distraen los telefonos, los ruidos, las obligaciones, los chicos, las tareas atrasadas , etc Nos distraen nuestros miedos, nuestras conversaciones internas, nuestra falta de confianza. Muchas son las distracciones y si tuviera que hablar de las que considero mas importantes diría que son: 1. La confusión de lo que queremos. A veces nos cuesta ser claros y específicos y nos perdemos en explicaciones que nos tienen entrampados 2. El desorden de valores en el que nos vemos envueltos en esta época nos hacen dudar de nuestros principios 3. La complicacion con que se nos presentan las relaciones. Muchas veces es mas el tiempo que nos lleva componerlas que el que podemos disfrutarlas 4. La desorganización de los espacios que utilizamos cotidianamente, llenos de cosas que no necesitamos pero guardamos por las dudas 5. Una agenda saturada de obligaciones, muchas de ellas no tienen nada que ver con nuestros objetivos pero la deriva de nuestro trabajo nos las impone ¿Te imaginas como sería tu vida si pudieras ocuparte de tus objetivos sin tantas distracciones? ¿Cuánto tiempo más tendrías disponible? ¿Cuáles son las cosas que te distraen habitualmente? " Quien tiene un porqué encontrará siempre un cómo " Nietzsche Confecciona una lista de por lo menos 25 formas diferentes en las que te distraes cada día. Incomodidades, enojos, inconvenientes o enganches con personas que drenan tu energía y te desenfocan de tus objetivos habitualmente. Seguramente verás que no estamos hablando de "grandes cosas" sino de pequeñas, a veces muy pequeñas. Un granito de arena en la playa no cuenta , pero dentro de un ojo.... "Pequeñas cosas realizadas en lugares estratégicos pueden causar un gran impacto" 164
Esta semana vos podes proponerte eliminar todas esas distracciones de tu vida. SI seguramente vos podes hacerlo si te lo propones: "El cambio sólo existe si está sucediendo, pero comienza tan sólo pensando en él" Acomodá tu escritorio Realizá tus llamadas pendientes Anulá de tu agenda todo aquello que no sea realmente necesario Elegí cuales van a ser los objetivos en los que te enfocarás y EMPIEZA YA!! "Los ganadores son aquellas personas que tienen el hábito de hacer lo que hace falta hacer en el momento justo" Realmente no puedes dejar que estas pequeñas distracciones te separen de tus objetivos "Los que abandonan nunca ganan yun ganador nunc a abandona" FOCALIZA LA ACCIÓN EN TUS OBJETIVOS!! Si te sucede una vez puedes pensar que es mala suerte Si te sucede dos veces ya es una señal de alerta Pero si te sucede tres veces ¿no te parece que es momento de que te hagas cargo? EMPIEZA YA!! "Los problemas no son más que oportunidades en ropa de trabajo" Henry Kaiser "TIEMPO DE SOÑAR" Toma unos momentos para trabajar ==>?te acercara al exito Toma unos momentos para jugar ==> te relacionara con la creatividad Toma unos momentos para leer ==> te abrira al aprendizaje Toma unos momentos para reir ==> te ayudara a serenar la voragine de esta vida Toma unos momentos para cuidarte ==> te permitira valorar el regalo que sos Toma unos momentos para tus amigos==> te acercara a la fuente de la felicidad Toma unos momentos para pensar ==> te traera la grandeza del Universo Toma unos momentos para meditar ==> te conectara con la fuente de tu poder Toma unos momentos para amar ==> te reunira con la alegria de vivir 165
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¿EN QUE TE PUEDE ASISTIR UN COACH?
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Cuando descubres tu conexion espiri
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"En los momentos de crisis la imagi
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POSICION DE REPSONSABILIDAD "POSICI
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¿quieren saber como termina esta h
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Te llenas de poder Sos el origen de
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Lo que te suceda en el futuro No ti
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"Si siempre haces lo que siempre hi
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"Es fácil comprender que un niño
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La coherencia de tu Observador es l
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Podemos observar el observador que
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Considerar "fracaso" a una situaci
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COMUNICACIÓN = ACCIÓN EN COMÚN E
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Todo ya ha sido dicho, pero como na
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Es la enfermedad de no escuchar y e
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pronunciar alguna palabra sensata J
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Yo no soy más que polvo en el vien
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Una increíble fuerza primordial. A
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jardín no es No. Un No que necesit
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Ya en clase elegimos una papa por c
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A un oasis llega un joven, toma agu
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Por otra parte ¿cual es mi respons
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será la creencia que formemos con
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Consideramos que los juicios son la
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¿Cuántas veces sacamos conclusion
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En mi trabajo con parejas sostengo
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amor? Esta rápidamente alcanzó el
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Yo veo al compromiso como el espaci
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y en la mayoria de mis empresas, en
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Y ATENCIÓN que cuando este momento
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Algunos de los millonarios mas impo
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DECLARACION DE QUIEBRE "QUIEBRES" E
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Un problema a los 5 años puede ser
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ser enfrentado No huyas de él.....
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Lo mismo nos ocurre en la vida: mie
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y esto es porque de alguna manera c
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Vive en nuestra elección el tiempo
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