Conversando con un Coach - Fundacion Ergo
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Toma <strong>un</strong>os momentos para soñar ==> te enganchara <strong>con</strong> las estrellas<br />
Estamos en <strong>un</strong> momento del año maravilloso para hacer planes. Vivimos como en <strong>un</strong><br />
estado especial de alegria, ab<strong>un</strong>dancia y prosperidad donde creemos que todo es posible<br />
por eso me parece <strong>un</strong> excelente tiempo para hacer este trabajo.<br />
Elegi <strong>un</strong> momento especial en el que estes seguro que nada ni nadie te va a interrumpir.<br />
Necesitaras quince minutos de tiempo. Va a necesitar papel y algo para escribir o si te<br />
animas podes hacerlo directamente en tu computadora. Elegi <strong>un</strong>a hermosa melodia para<br />
escuchar que te <strong>con</strong>ecte <strong>con</strong> lo mejor de vos. Busca tener cerca <strong>un</strong>a planta o <strong>un</strong>a flor . Si<br />
podes elegir, te sugiero que sean rosas rojas porque juzgo que son las que tienen la mejor<br />
energia. Y encende <strong>un</strong>a vela rosa solicitando que todas las fuerzas del Universo te apoyen<br />
en esta tarea<br />
Este maravilloso estado de animo lo estas creando para predisponerte a SOÑAR<br />
La instruccion es cerrar los ojos y hacer tres respiraciones prof<strong>un</strong>das y luego leer la<br />
<strong>con</strong>signa y escribir sin parar a medida que lees<br />
Te pido que escribas en primera persona, en tiempo presente y <strong>con</strong> lujo de detalles todos<br />
tus deseos en cada <strong>un</strong>a de las siguientes areas<br />
1. Familia y relaciones<br />
2. Cuerpo y salud<br />
3. Finanzas y manejo del dinero<br />
4. Carrera y estudio<br />
5. Trabajo<br />
6. Espiritualidad<br />
7. Aprendizaje<br />
8. Esparcimiento y Sociabilidad.<br />
Comienza por escribir cualquier cosa que quieras lograr:<br />
La casa, el auto, las relaciones, la carrera, <strong>un</strong> nuevo negocio, <strong>un</strong> proyecto que hayas<br />
dejado de lado. Escribir <strong>un</strong> libro, cuidar <strong>un</strong> jardin Unas vacaciones especiales. Tener tu<br />
propia pagina web. La idea es que tomes 15 minutos y bajes al papel cualquier cosa que<br />
quieras lograr<br />
No le pongas limites a tus pedidos, solamente escribe. Deja que fluyan tus sueños mas<br />
grandes, tus fantasias mas irracionales, cualquier cosa que quieras lograr en esta vida<br />
Vos poder tener cualquier cosa que te propongas, no necesitas saber como, no tenes que<br />
ser realista, solo enfocate en escribir, a<strong>un</strong>que pienses que ya se termino segui haciendolo,<br />
no importa que no tenga sentido, no te preocupes en que este ordenado o corregido. Segui<br />
enfocado en escribir todo lo queres<br />
Pensa en lo que queres en la proxima semana, en el proximo mes, en el proximo año. ¿ Y<br />
dentro de 5 años o de 10 años que es lo que te gustaria que pase?<br />
¿Y en los proximos 20 años?<br />
Estirate lo mas que puedas y deja volar a tu imaginacion<br />
Pensa en el resto de tu vida.....<br />
¿Ya esta?<br />
¿Como te sentiste haciendo esta tarea?<br />
¿Pensas que necesitaras mas de 200 años para <strong>con</strong>seguir todo lo que escribiste?<br />
¿Pudiste <strong>con</strong>tinuar escribiendo todo el tiempo?<br />
¿Sentiste que crecias mientras soñabas?<br />
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