Conversando con un Coach - Fundacion Ergo

jardín
no es No.
Un No que necesita de explicaciones justificadoras, no es No.
No, tiene brevedad.
No: No deja puertas abiertas ni entrampa con esperanzas. Ni
puede dejar de ser.
No, aunque el otro y el mundo se pongan patas arriba.
No, es el último acto de dignidad.
No, es el fin de un libro, sin más capítulos ni segundas partes.
No, no se dice por carta, ni se dice con silencios, ni en voz baja,
ni gritando, ni con la cabeza gacha, ni mirando hacia otro lado,
ni con símbolos devueltos, ni con pena, aún menos con
satisfacción.
No, es No.
Cuándo el No es No, se mirará a los ojos y el No se descolgará
naturalmente de los labios.
La voz del No, no es trémula, vacilante, ni agresiva, no deja lugar
a dudas.
Ese No, no es una negación del pasado, es una corrección al
futuro.
Y sólo quién sabe decir No, puede decir Si.
Alguna vez te pusiste a pensar cuan disponible tenes la declaración del NO cuando
queres decir que NO?
¿Cuántas veces decis que SI queriendo decir que NO?
¿Cuál es el precio que pagas por ello?
La declaración del No tiene que ver con nuestra capacidad de poner límites, define el
respeto que nos tenemos a nosotros mismos y el que vamos a exigir que los demás
tengan por nosotros.
Es una de las declaraciones fundamentales que juegan un papel decisivo en la
construcción de relaciones interpersonales que funcionen.
Nadie puede hacerte sentir inferior
sin tu consentimiento
Eleanor Roosevelt
Decir NO es una de las declaraciones más importantes que podemos hacer como
individuos ya que a través de ella nos legitimamos como personas y mostramos a los
demás nuestra autonomía. Indudablemente es la declaración que mas compromete
nuestra dignidad como personas.
Las personas que dicen que SI a casi todo....
Raramente hacen historia
Como personas especiales que somos cada uno tiene el derecho de no aceptar las
demandas o los pedidos que otras personas puedan hacernos. Considero que este es
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