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AiReS de<br />
PReoCuPACión<br />
El asma es una enfermedad crónica común<br />
Gracias a los conocimientos y tratamientos actuales, la mayoría<br />
de personas con asma puede controlar la enfermedad a<br />
pesar de que no tiene cura. Esta inflamación crónica de las<br />
vías respiratorias se caracteriza por producir estrechez de<br />
los bronquios, ataques recurrentes de fatiga y dificultad para<br />
respirar. Su severidad y frecuencia varían de una persona a otra.<br />
Los síntomas más frecuentes son los silbidos al respirar, la tos<br />
recurrente y la sensación de opresión en el pecho (pueden<br />
sobrevenir varias veces al día y, en algunas personas, se<br />
agravan durante la actividad física). En nuestro país, al menos<br />
dos de cada diez personas han presentado signos compatibles<br />
con asma en algún momento de su vida. Asimismo, seis de cada<br />
cien peruanos mayores de 18 años sufren esta enfermedad.<br />
Existencuatrotiposdeasma:leveintermitente,levepersistente,<br />
moderada persistente y severa persistente. En el extremo más<br />
benigno o leve, los episodios de bronco-espasmos son poco<br />
frecuentes; en el persistente, los síntomas pueden llegar a<br />
presentarse a diario y requerir atención de urgencia.<br />
Juan Limo, médico internista de la Clínica Internacional, señala<br />
que uno de los síntomas más comunes es el silbido en el pecho.<br />
En el caso de los niños, este síntoma puede devenir en tos<br />
persistente. Si esto ocurriera cada vez que el niño se resfría,<br />
se recomienda asistencia médica. Si esta situación se repite<br />
dos o tres veces al año, el médico puede diagnosticarlo como<br />
asmático y brindarle un tratamiento permanente.<br />
Los desencadenantes<br />
más comunes del asma<br />
• La exposición al polvo (por su contenido de ácaros), al<br />
moho (producido por la humedad) o al humo<br />
• Las infecciones respiratorias (resfriados, gripe)<br />
• Los cambios drásticos de clima (con mayor frecuencia<br />
a clima frío)<br />
• Las emociones fuertes<br />
• El estrés<br />
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Si eres asmático, sigue estas recomendaciones:<br />
• Evita fumar y exponerte a aromas fuertes<br />
• Practica deportes con regularidad y, de ser necesario,<br />
utiliza un inhalador antes de iniciar la actividad física<br />
• Maneja, de manera disciplinada, la medicación<br />
• Comunica cualquier cambio de síntomas a tu doctor<br />
• Para un mejor control de enfermedades crónicas como<br />
el asma, llama al 411-3000, opción 0 y, luego, opción<br />
1, para informarte sobre los múltiples beneficios del<br />
Programa CUÍDATE, de acuerdo a tu plan de salud.<br />
lAzOs 49
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