Seduzione - Credit Suisse eMagazine

«Ogni gara costituisce
una sfida nuova»
A dieci anni disputava la sua prima corsa d’orientamento. Oggi è campionessa europea e mondiale
in questa disciplina. La Svizzera punta ancora una volta su Simone Luder per ottenere – quest’anno in
casa – una medaglia ai Mondiali. Eliane Ritler, redazione emagazine
Eliane Ritler Simone Luder, da 15 anni pratica
attivamente la corsa d’orientamento. Che cosa
l’attrae di questa disciplina?
Simone Luder Innanzitutto la complessità di
uno sport in cui occorre abbinare velocità
e resistenza a capacità di ragionamento.
Senza contare che ogni gara costituisce
una sfida nuova. Ogni volta, i boschi sono
sconosciuti, le mappe nuove e la morfologia
del terreno diversificata, caratteristiche
che fanno della corsa d’orientamento uno
sport a sé.
Lo scorso anno ha conquistato il titolo
mondiale. Dove risiede il suo punto forte?
Ritengo che giochi a mio favore l’ottima
combinazione di abilità atletiche e rapidità
di lettura delle carte topografiche. Sono
inoltre assai flessibile, il che si riflette
in prestazioni che si mantengono sistematicamente
elevate, a prescindere dal terreno
o dal paese in cui si svolge la prova.
Devo tuttavia sviluppare la concentrazione
in situazione agonistica: non lasciarmi
distrarre dall’incontro con un avversario
nel bosco. In condizioni tecniche difficili,
come in Svezia, ho ancora molto da imparare.
I Mondiali di quest’anno si terranno dal 4
al 9 agosto nella regione di Rapperswil-Jona.
Qual è il vantaggio di gareggiare in casa?
È difficile da giudicare, poiché anche le
squadre degli altri paesi vengono ad allenarsi
in loco. Un indubbio vantaggio costituisce
l’essere cresciuti qui e aver sviluppato
un certo istinto per la topografia della
zona. Il materiale cartografico è quello
cui siamo avvezzi: sebbene i simboli abbiano
valenza internazionale, le mappe presentano
sempre differenze regionali, come
ad esempio nelle gradazioni di verde. Gareggiare
in casa ci offre senz’altro una lun-
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«Accanto a velocità e resistenza,
conta assai la
capacità di ragionamento.»
Simone Luder, orientista
ghezza di vantaggio sul piano psicologico
rispetto alle nostre rivali.
Cosa promette ai suoi sostenitori per i Mondiali?
Le aspettative nei nostri confronti sono
effettivamente molto elevate, giustificate
dai notevoli risultati fatti segnare dalla
squadra femminile. A Rapperswil mi sono
riproposta di entrare in zona medaglie, sia
nelle prove individuali che nella staffetta.
Numerosi fattori contribuiranno a determinare,
accanto alla fortuna, se la medaglia
sarà d’oro, d’argento o di bronzo.
Le ottime prestazioni della squadra femminile
elvetica sono un fatto accertato. Come spiega
tale successo? I risultati ottenuti sono in
primo luogo il frutto di intensi allenamenti.
Molti dei nostri atleti di entrambi i sessi sono
membri di un club scandinavo, dove si
imparano davvero i segreti del mestiere. In
seno alla nostra squadra regna un clima
di sana concorrenza. E chi in Svizzera è in
grado di distinguersi dalla concorrenza,
ha quasi la certezza di farcela anche sul
piano internazionale.
Nella corsa d’orientamento sceglie il suo
percorso con l’ausilio di carta e bussola. E
nella vita, come si orienta?
Ammetto che, per carattere, mi piace pianificare
le mie mosse anche in ambito
extra-sportivo. In sede di preparazione di
esami, ad esempio, avevo predisposto un
piano di studi. Ciò non significa che non
apprezzi l’improvvisazione, ma, in linea di
massima, gestisco la mia vita in modo
funzionalmente ordinato.
Per rimanere in tema di esami: ha da poco
portato a termine gli studi di biologia, svolti a
un ritmo «normale». Come si è destreggiata
tanto abilmente tra allenamenti e università?
Durante gli studi dovevo gestire il mio tempo
con rigorosa diligenza: se pianificavo
due ore sui libri, niente mi doveva distogliere
dallo studio. Certo, in alcune circostanze
le mie doti di resistenza sono state
messe a dura prova. Fortunatamente ho
sempre potuto contare sull’appoggio e la
compiacenza di chi mi circondava. Mi è
addirittura stato concesso di rimandare una
sessione d’esami che coincideva con i
campionati europei.
Quali sono i suoi progetti sul piano professionale?
Mi attrae l’ecologia, ma non ho
ancora fatto una scelta definitiva.
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Foto: Pia Zanetti