Menopauze…een nieuw begin - Menopauzeinfo.com

Menopauze…een nieuw begin 38
Maar al doe je alles perfect, helaas, je huid veroudert toch. De menopauze
versnelt dit. Je huid wordt dunner en minder elastisch, je krijgt pigment-
vlekken, je oogleden gaan hangen en je kaaklijn wordt minder strak.
Tip: EFT helpt. Zie extra rapport.
Heb je aanleg voor couperose (kleine adertjes op de wangen) dan zal dat
in de menopauze erger worden. Weet dan dat het verergert door sterk
gekruid voedsel, alcohol, denk maar aan de rode neus van een echte
alcoholist, en temperatuurwisseling.
Wondjes genezen minder snel omdat de huidcellen zich minder snel
vernieuwen.
Heb je altijd gerookt, dan verouderd je huid sneller, wordt dof en gelig en
je loopt de kans dat je een “rokersgezicht” krijgt = Rimpels rond de ogen
door het dicht knijpen tegen de rook, rimpels boven je mond door het
trekken aan de sigaretten en rimpels in de wangen door het inhaleren en
uitblazen.
Stoppen met roken helpt ook nu nog om er beter en gezonder uit te
gaan zien en gezonder te zijn.
WAT KAN JE DOEN OM ER GOED UIT TE BLIJVEN ZIEN
Verzorg je huid goed met crèmes (eventueel een dagcrème met uv-filter),
maskertjes en bescherming tegen de zon. Wat je daarvoor moet gebruiken,
kan jij alleen beoordelen. Zorg er voor dat je huid prettig aanvoelt, dan is
het goed. (Kijk voor een bijzonder prettige verzorgingslijn in de bijlage
producten)
Tip: Wees voorzichtig met de minder elastische, kwetsbare huid rond de ogen.
Wrijf niet in je ogen. En als je crème aanbrengt of make-up verwijdert,
ondersteun de huid dan als volgt: Leg je middelvinger stevig op het bot, net
buiten de ooghoek (ongeveer twee vingertoppen van je ooghoek vandaan). Wrijf
© Linda Hofker 2011 http://www.menopauzeinfo.com