Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
SMÅTT OG NYTTIG<br />
Aircondition, kaffe og øl gir økt lønnsomhet<br />
Aircondition, kaffe, blomster og en øl etter jobben gjør at de ansatte arbeider enda mer.<br />
Ta oftere ferie og funger bedre i jobben<br />
ETTER EN LANG og herlig ferie skulle man anta at over-<br />
skuddet er på plass i fullt monn. Men i løpet av en uke tilbake<br />
på jobb, så er overskuddet du har opparbeidet deg i<br />
løpet av ferien faktisk borte, viser forskning fra universitetet<br />
i Radboud i Nederland, ifølge Dagbladet.<br />
<strong>–</strong> Fordi de positive effektene av ferien forsvinner så raskt<br />
vil jeg anbefale å dra på ferie oftere. For eksempel ved å ta<br />
ut fire énukers ferier i stedet for én fireukers ferie, sier<br />
stressforsker Jessica de Bloom til avisen.<br />
Under halvparten av nordmenn føler <strong>seg</strong> uthvilt etter<br />
ferien, det viser en undersøkelse utført av Expedia. 14<br />
prosent av de 520 spurte sier de har problemer med å<br />
starte opp igjen etter ferien. For å motvirke at du går på en<br />
jobbsmell er det viktig å få på plass igjen en normal døgnrytme<br />
før ferien er slutt. Det mener stressekspert Stein<br />
Knardahl ved Statens arbeidsmiljøinstitutt. <strong>–</strong> Et godt råd<br />
er derfor å resette døgnrytmen de siste tre dagene før<br />
man begynner å jobbe igjen. Mange gruer <strong>seg</strong> til arbeidsmengden<br />
som venter, og blir irritert over det. Mitt råd er<br />
å innstille <strong>seg</strong> på at dette arbeidet venter i forkant, sier<br />
han til avisen.<br />
TEKST: REDAKSJONEN I LEDERNYTT<br />
20 : LEDERNYTT 2010<br />
HVIS DU ER FORNØYD med innsatsen til dine<br />
ansatte, men likevel ønsker at de skal bidra<br />
enda mer, da kan aircondition, blomster, kaffe<br />
og øl være løsningen! For en ny undersøkelse<br />
som er gjort av det svenske dataselskapet HP<br />
viser nemlig at 89 prosent av de ansatte sier<br />
at de jobber bedre når bedriftslokalene har<br />
aircondition, og to av tre ansatte sier at de jobber<br />
raskere etter en kopp kaffe. Og 45 prosent<br />
sier de fungerer bedre hvis man kan ta en øl<br />
med kollegene etter jobben!<br />
Undersøkelsen er gjort i august, 2010 og<br />
rundt 300 svenske arbeidstakere deltok i<br />
undersøkelsen. Her er hele listen over hva<br />
som kan øke produktiviteten og trivselen på<br />
arbeidsplassen:<br />
Aircondition: 89 prosent<br />
Frokost: 79 prosent<br />
Lunch med kollegene: 78 prosent<br />
Nybrygget kaffe: 67 prosent<br />
Vakker innredning: 61 prosent<br />
Friskt vann: 59 prosent<br />
Blomsterpotter/blomster: 55 prosent<br />
Afterwork og øl med kolleger: 45 prosent<br />
Sentraltbeliggende lokaler: 36 prosent<br />
Gratis trening: 45 prosent<br />
TEKST: REDAKSJONEN I LEDERNYTT<br />
Ønsker du å unngå en smell på jobben etter ferien bør du ta ferie oftere, hevder nederlandsk<br />
stressforsker.
Change language