Vi satsar på - Friskis&Svettis Malmö

More documents

Recommendations

Info

inpasserings För att kunna delta på aktiviteterna systemet och/eller träna i gymmen måste du ha ett magnetkort. Det finns tre kundstationer/anläggning där du drar ditt kort. På Ön och Heleneholm finner du dem direkt innanför ingången, på Parkmöllan nedanför trappan. Gymmen har separata kortdragare placerade på receptionsdiskarna. JyMpa – Du som har någon form av jympakort, kombikort med jympa eller ett allklippkort, bokar/registrerar dig på passen via kundstationer då du kommer till anläggningen, dock tidigast 45 min före passets start. spinning, ki-Box, ki-Balans, yoga, Bräda/step och skiVstång – Här finns lite fler alternativ för bokning. Du som har någon eller några av dessa aktiviteter på ditt kort kan boka dig på internet, telefon eller via receptionen. När du kommer till lokalen registrerar du dig på kundstationen oavsett om du förbokat eller ej. Obs! Du måste vara på plats senast 10 minuter innan passet startar om du är förbokad annars mister du din plats. fasta Vatten- och enkelJyMpatider – Har du fast tid registrerar du dig på någon av kundstationerna när du kommer, då får du din passbiljett. Obs! Du måste ha registrerat dig senast 10 minuter innan passets start, annars riskerar du att bli av med din plats. hur går det till? – Börja med att dra ditt kort i kundstationen. Samtliga pass 45 minuter framåt är bokningsbara. Finns det plats står det ”Platser kvar” på displayen, du trycker på passet och det kommer ut ett kvitto som du lämnar till värden/ledaren när insläppet börjar. På kvittot/biljetten står datum, plats, tid och ledare för det bokade passet samt ditt namn och hur lång tid du har kvar på ditt kort eller antal kvarvarande klipp. Skall du betala engånsgsavgift går du till receptionen och bokar dig. Är du osäker? Fråga personalen eller våra värdar. gyM – Du som har styrketräningskort eller kombinationskort med gym registrerar dig på den särskilda kortdragaren som finns till respektive gym. Dessa är placerade på receptionsdisken. Är du gäst eller ska betala engångsavgift? Boka och betala i receptionen. förBokning Spinning, Ki-box, Ki-balans, Skivstång, Bräda/step och Ki-Yoga – På internet eller direkt i receptionerna kan du för- sid 56 • F&S MALMÖ • NR 2–3 • 2007 boka dig 7 dagar före det önskade passet. Via telefon kan du boka dig tidigast 2 dagar före och på kundstationerna kan du registrera dig tidigast 45 min före aktuellt pass. reserVplatser – 10 minuter före passets start släpps resterande eller ej uthämtade platser. Du som har giltigt kort för det aktuella passet drar det i kundstationen, övriga går till receptionen. internet – Du kan boka dig exempelvis hemifrån eller från din arbetsplats. Kravet är att det finns en internetuppkoppling och att du går in på vår hemsida. Adressen är: www.malmo.friskissvettis.se. Det finns också internetstationer på Ön, Heleneholm och Parkmöllan. Internetbokningen stänger 2 timmar före aktuellt pass. För att boka dig behöver du ditt kortnummer, som fungerar som lösenord, samt antingen ditt kundnummer (det kan du få av receptionspersonalen) eller din e-post adress (du måste lämna din adress till personalen). Någon av dessa fungerar som användarnamn när du skall logga in. Bastu, sol – Här fungerar det som tidigare, dvs inga magnetkort. Du som har kombikort anmäler dig i receptionen. siMhall – Använd ditt magnetkort. förlorat/stulet kort – Avgift för ett nytt magnetkort är 80 kr. eJ aVBokade pass – Det är många som vill träna på våra pass och ibland blir det fullt. Det är därför viktigt att du avbokar dig om du inte har möjlighet att komma. Om du inte avbokar ditt pass senast 2 timmar före passets start tar vi ut en avgift på 50:- JyMpaklippkort – Har du ett gammalt jympaklippkort byter vi det till ett Allklippkort utan extra kostnad. ge Bort ett kort – När du vill ge bort ett tränings- kort köper du ett presentkort som sedan löses in till ett magnetkort. Vi ber er ha överseende med köer vid terminsstart och lovar att göra vårt bästa för att det ska flyta så smidigt som möjligt.
ETT PARTI CLOGS TILL HALVA PRISET! Parallellimport från Europa – därför så billigt! Reservation för snabb slutförsäljning! CLOGS-TOFFLOR Storlekar 35-45. (Ord. ca 200 kr) 99:- ETT PAR: KÖP 2 PAR i valri färg och storlek. PER PAR:75:- PRICE OFF MALMÖ S.Förstadsg 124 (i Lidl-huset mittemot Malmö sjukhus) Vard 10-19, lörd 10-16, sönd 11-16 PRICE OFF LÖDDEKÖPINGE Center Syd (samma hus som Burger King, PayC och Duka) Vard 10-19, lörd 10-17, sönd 11-17 PRICE OFF LUND Klostergatan 16 (f.d. Iris Blommor) Vard 10-19, lörd 10-16, sönd stängt PRICE OFF FJÄLKINGE Vid EKO:- hallen Vard 10-19, lörd 10-17, sönd 11-17 PRICE OFF HYLLINGE Dragaregatan, samma byggnad som CityGross Vard 10-19, lörd 10-17, sönd 11-17 PRICE OFF BEDDINGESTRAND Granhyddan i Beddingestrand Lörd 10-17, sönd 11-17 SPORT & FRITID KÖP 2 PAR MEN BETALA BARA FÖR 1 1/2 PAR! OSLAGBART SKÖNA CLOGS- TOFFLOR!
Page 1 and 2:
MedleMstidning / nr 2-3 / 2007 Vi s
Page 3 and 4:
ledaren ExTRA ALLT! det är den fra
Page 5 and 6: PIRATER INTOG PILDAMMSPARKEN! mpa 2
Page 7 and 8: F&S MALMÖ • NR 2-3 • 2007 •
Page 9 and 10: Ingrid Pålsson Renovering och ny u
Page 11 and 12: ust 2796 kvm och 2004 byggde vi om
Page 17 and 18: ” Av djuren lagar man mat, stek o
Page 19 and 20: heleneholm! 3682 kvm Välkommen! F&
Page 21 and 22: det sJälVklara hälsoalternatiVet!
Page 23 and 24: fråga 2. Hej, Jag är en medelåld
Page 25 and 26: Astronomen Tycho Brahe levde i slut
Page 27 and 28: VIBRATIONSTRÄNING Vibrationerna fo
Page 29 and 30: u Var rädd om dina ögon! Genom ö
Page 31 and 32: På följande sidor får du en kort
Page 33 and 34: ngar F&S MALMÖ • NR 2-3 • 2007
Page 35 and 36: HÖSTSCHEMA JYMPA 3 SEPTEMBER - 16
Page 42 and 43: Välkommen till höstens schema. Vi
Page 44 and 45: nyhet! SPINPuLS Äntligen kan vi er
Page 46 and 47: för kroppens funktion och träning
Page 48 and 49: friskis grillset - allt i ett Grill
Page 50 and 51: Vad gör en sJukgyMnast? undersökn
Page 52 and 53: Friskis&Svettis Träningsresa helpe
Page 54 and 55: Friskis&Svettis Träningsresa Josef
Page 58 and 59: Porträtt NAMN: Carina Ulla Jacobss
Page 60: HÄR ANNONSERAR DU GRATIS OM DU ÄR
Page 63 and 64: Vill du öka dina kunskaper om häl
Page 65 and 66: MEDLEMSAVGIFT 2007 Prislista från
Page 67 and 68: Hyra av bana/hall Kontakta oss för
show all

Vi satsar på - Friskis&Svettis Malmö

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?