Untitled - LiveInternet

30 Здоровый позвоночник. Рецепты и рекомендацииНемного из анатомии человека 31рые мы переносим, двигаем, поднимаем) на месте, препятствуяих смещению (рис. 16).Говоря о фиксации позвоночника связками, необходимоподчеркнуть важную и незаменимую роль мышц, не толькопринимающих активное участие в обеспечении двигательнойфункции позвоночника, но и стабилизирующих двигательныесегменты так называемым мышечном корсетом. Те жемышцы при возникновении какого-либо патологическогоочага (источника болевых ощущений) своим «защитным»напряжением «выключают» из движения тот сегмент, гдеимеется проблема, вплоть до ее устранения. Итак, к мышечномукорсету относят глубокие и поверхностные мышцыспины, мышцы шеи, а также мышцы брюшного пресса. Приэтом глубокие мышцы шеи и спины, несмотря на то что оникороткие (до 5—10 см у взрослого человека), являются оченьважными как для статических, так и для динамических нагрузокна позвоночник.12Рис. 15. Таз, вид спереди:/ — крылья подвздошной кости; 2— седалищные кости; 3 — лобковыекости; 4 — крестцовая кость; 5 — запирательное отверстие; 6— вертлужнаявпадина (суставная поверхность тазобедренного сустава)Рис. 16. Связки таза:а — вид справа изнутри; б — вид спереди; в — вид сзади;/ — позвоночный канал; 2 — надостистая связка; 3 — межостистая связка;4 — желтая связка; 5,11 — крестцово-остистая связка; 6,12— крестцовобугорнаясвязка; 7, 10— крестцово-подвздошная связка (передняя);8— передняя продольная; 9, 15— подвздошно-поясничная связка;13, 16— крестцово-копчиковая связка; 14 — крестцово-подвздошнаясвязка (задняя)