04.07.2016 Views

Mój żłobek, moje przedszkole (06) 1/2016

Drodzy Państwo, W przedszkolu dzieci się bawią, ale również uczą i rozwijają swoje umiejętności. Dlatego oprócz zabawek, w przedszkolu niezbędne są pomoce edukacyjne. Tablice, plansze, a także gry mogą pomóc w poznawaniu pierwszych literek, w rozwijaniu koncentracji i spostrzegawczości, a także w nauce języka angielskiego. Pomagają też logopedom w pracy z dziećmi nad ich prawidłową wymową. W tym numerze magazynu „Mój żłobek, moje przedszkole” przeczytacie o tym, jakie pomoce dydaktyczne warto mieć w swojej placówce. Ale to nie wszystko. Zapraszamy Was do świata zwierząt, który poznacie razem ze swoimi podopiecznymi dzięki warsztatom zoologicznym, a także do świata planszówek, które ostatnio są bardzo modne, a przy okazji pożyteczne. Podpowiemy Wam również, jak zorganizować w placówce „noc piżamowca” oraz wyjazd autokarem na wycieczkę. A dla wychowawców ciekawy tekst na temat ADHD, które zdaniem naukowców – w ogóle nie istnieje. Zapraszamy do czytania! Agnieszka Flisińska-Karwowska W NUMERZE: 4. Pomoce dydaktyczne. Plansze i tablice 6. Edukacja po angielsku 8. Wspomóc zmysły 10. Pomoce logopedyczne i reedukacyjne 12. Warto kupić 13. Jedź na targi 16. Powrót do przedszkola 18. Ochrona danych osobowych 20. Plac zabaw jak nowy! 22. Aktualności prawne 24. Jak żywić żłobkowicza, a jak przedszkolaka? 26. Śniadanie małych mistrzów 28. Troska o zdrowie jamy ustnej zaczyna się od pierwszego zęba 30. Alergik w placówce 32. Metoda Marii Montessori 34. Idzie jeż, może ciebie pokłuć też 36. Zabawki dla maluchów 40. Teatr nie zna wieku 44. ADHD- moda czy choroba? 46. Nielubiane leżakowanie 48. Na sportowo 50. Noc piżamowca 52. Po co dziecku zabawa? 54. Planszówki wracają do gry 56. Jedziemy autokarem! 58. Łazienkowe ABC 60. Klub w M3 62. Najlepsze drzwi do przedszkola

Drodzy Państwo,
W przedszkolu dzieci się bawią, ale również uczą i rozwijają swoje umiejętności. Dlatego oprócz zabawek, w przedszkolu niezbędne są pomoce edukacyjne. Tablice, plansze, a także gry mogą pomóc w poznawaniu pierwszych literek, w rozwijaniu koncentracji i spostrzegawczości, a także w nauce języka angielskiego. Pomagają też logopedom w pracy z dziećmi nad ich prawidłową wymową.
W tym numerze magazynu „Mój żłobek, moje przedszkole” przeczytacie o tym, jakie pomoce dydaktyczne warto mieć w swojej placówce. Ale to nie wszystko. Zapraszamy Was do świata zwierząt, który poznacie razem ze swoimi podopiecznymi dzięki warsztatom zoologicznym, a także do świata planszówek, które ostatnio są bardzo modne, a przy okazji pożyteczne. Podpowiemy Wam również, jak zorganizować w placówce „noc piżamowca” oraz wyjazd autokarem na wycieczkę. A dla wychowawców ciekawy tekst na temat ADHD, które zdaniem naukowców – w ogóle nie istnieje.
Zapraszamy do czytania!
Agnieszka Flisińska-Karwowska

W NUMERZE:
4. Pomoce dydaktyczne. Plansze i tablice
6. Edukacja po angielsku
8. Wspomóc zmysły
10. Pomoce logopedyczne i reedukacyjne
12. Warto kupić
13. Jedź na targi
16. Powrót do przedszkola
18. Ochrona danych osobowych
20. Plac zabaw jak nowy!
22. Aktualności prawne
24. Jak żywić żłobkowicza,
a jak przedszkolaka?
26. Śniadanie małych mistrzów
28. Troska o zdrowie jamy ustnej zaczyna
się od pierwszego zęba
30. Alergik w placówce
32. Metoda Marii Montessori
34. Idzie jeż, może ciebie pokłuć też
36. Zabawki dla maluchów
40. Teatr nie zna wieku
44. ADHD- moda czy choroba?
46. Nielubiane leżakowanie
48. Na sportowo
50. Noc piżamowca
52. Po co dziecku zabawa?
54. Planszówki wracają do gry
56. Jedziemy autokarem!
58. Łazienkowe ABC
60. Klub w M3
62. Najlepsze drzwi do przedszkola

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

POMOCE DYDAKTYCZNE ŻYWIENIE Nasi Temat podopieczni numeru<br />

fot. Fotolia.com<br />

Poniżej przedstawiam kilka propozycji<br />

smacznego i odżywczego śniadania:<br />

• Pełnoziarniste płatki śniadaniowe<br />

z minimalnym dodatkiem cukru<br />

i tłuszczu z bananem i mlekiem. Pamiętajmy,<br />

że dzieci do drugiego roku<br />

życia powinny spożywać mleko pełnotłuste,<br />

tym starszym śmiało można podawać<br />

półtłuste. Badania wykazały, że osoby,<br />

które codziennie na śniadanie jadają pełnoziarniste<br />

płatki zbożowe, rzadziej padają<br />

ofiarą otyłości niż te, które ze śniadań<br />

kompletnie rezygnują. Rzadziej miewają<br />

problemy z wysokim cholesterolem i ze<br />

stężeniem cukru we krwi, co w obu przypadkach<br />

prowadzi do cukrzycy typu 2<br />

i powoduje poważne choroby serca.<br />

• Niesłodzona owsianka. Możną ją<br />

przygotować na bazie mleka, wody lub<br />

w proporcji pół na pół. Aby zrekompensować<br />

sobie brak cukru lub miodu, możemy<br />

dodać bakalie, orzechy lub pokrojone<br />

świeże owoce. Owsianka ma niski<br />

indeks glikemiczny (GI), co oznacza, że<br />

dostarcza energii powoli i równomiernie.<br />

Dzięki temu dłużej czujemy sytość.<br />

Płatki owsiane obniżają również stężenie<br />

złego cholesterolu we krwi.<br />

• Tost z chleba pełnoziarnistego,<br />

wieloziarnistego lub z chleba owocowego.<br />

Taki chleb jest zdrowszy od<br />

białego pieczywa, ponieważ wolniej<br />

uwalnia energię. Biały chleb nie jest naszym<br />

wrogiem, o ile nie jadamy go codziennie.<br />

Idealnym dodatkiem do tosta<br />

jest masło orzechowe o niskiej zawartości<br />

cukru, dżem niskosłodzony, najlepiej<br />

z własnej spiżarni, mus z banana<br />

lub innego owocu, serek śmietankowy<br />

lub plaster ulubionej szynki (najlepiej<br />

z indyka). Taki tost najlepiej podać<br />

z sokiem owocowym lub świeżymi kawałkami<br />

owoców.<br />

• Jajka gotowane, w koszulkach lub<br />

w postaci jajecznicy podawane<br />

z pełnoziarnistym pieczywem i pomidorem.<br />

Ze względu na nieznaczne<br />

ryzyko zatrucia salmonellą nie zaleca<br />

się podawania jajek niemowlętom poniżej<br />

9. miesiąca życia. Kupując jajka,<br />

zwracajmy uwagę, czy są one bogate<br />

w kwasy omega3. Kwasy te wpływają<br />

korzystnie na krążenie i pracę serca, poprawiają<br />

również koncentrację i zmniejszają<br />

nadaktywność.<br />

• Kubek naturalnego jogurtu z dodatkiem<br />

owoców i muesli najlepiej własnej<br />

produkcji. Gdy sami wzbogacamy<br />

jogurt słodkim dodatkiem, mamy pewność,<br />

że nasze dziecko nie je niczego<br />

przypadkowego. Jeśli macie w domu<br />

niejadka, pozwólcie mu samemu wybrać<br />

dodatki, które wrzuci do jogurtu.<br />

To dodatkowo zachęci go do jedzenia.<br />

• Koktajle owocowe są świetnym dodatkiem<br />

do śniadania. Nie ma nic lepszego<br />

niż mnóstwo witamin o poranku,<br />

ale i tu powinniśmy uważać. Mimo że są<br />

one skarbnicą przeciwutleniaczy i błonnika,<br />

starajmy się podawać je dzieciom<br />

dopiero po skończonym posiłku, gdyż<br />

wypite przed posiłkiem mogą odebrać<br />

apetyt. Uważajmy również z ilością,<br />

gdyż więcej niż jeden napój na bazie<br />

owoców może wywołać biegunkę.<br />

27

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!