Koordinatives Training bei Coxarthrose - Die Auswirkungen auf das ...
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genau wie möglich ausführen zu können. <strong>Die</strong>s wird auch <strong>bei</strong> diesem<br />
Fall<strong>bei</strong>spiel berücksichtigt.<br />
5.3 Beschreibung der Übungen<br />
Im nachstehenden Teil folgt die Beschreibung der Übungen in den<br />
verschiedenen ASTEN. Inhaltlich werden die Beschreibungen der Übungen<br />
von Klein- Vogelbach übernommen [Gangschulung zur funktionellen<br />
Bewegungslehre].<br />
Um die Bewegung zu bahnen erfolgt zuerst die isolierte Beckenbewegung;<br />
welche als Voraussetzung für die widerlagernde Mobilisation in den<br />
verschiedenen Ausgangsstellungen gilt.<br />
Wie schon im vorangehenden Kapitel erwähnt ist die Dosierung und<br />
Häufigkeit der Übungen der Probandin angepasst.<br />
Dosierung: 3 Serien (wichtig da<strong>bei</strong> sollen KEINE Schmerzen <strong>auf</strong>treten)<br />
Häufigkeit: 13 Bewegensauschläge pro Minute<br />
<strong>Die</strong>se Werte gelten für alle Übungen; wird nicht jedes Mal angegeben.<br />
5.3.1 Widerlagernde Mobilisation in Extension<br />
ASTE<br />
Patientin liegt in SL <strong>auf</strong> der rechten Seite der Behandlungsbank. <strong>Die</strong><br />
Beine befinden sich in geringer Flexion im Hüftgelenk und Kniegelenk.<br />
<strong>Die</strong> Körperabschnitte Becken und Brustkorb und Kopf befinden sich in<br />
Nullstellung; Kopf mit einem Kissen unterlagert (wird damit annähernd<br />
neutral Null-Position gebracht).<br />
AUSFÜHRUNG<br />
Der Therapeut befindet sich hinter dem Patienten, <strong>das</strong> linke Bein des<br />
Patienten befindet sich in Flexion im Kniegelenk und liegt <strong>auf</strong> dem<br />
Unterarm des Therapeuten <strong>auf</strong>. Der distale Distanzpunkt, Kniegelenk,<br />
wird extensorisch im Hüftgelenk nach dorsal cranial bewegt. Der<br />
proximale Distanzpunkt SIAS wird extensorisch im Hüftgelenk vom<br />
proximalen Hebel, Becken, nach dorsal caudal bewegt. Mit dieser<br />
Bewegung wird die weiterl<strong>auf</strong>ende Extensionsbewegung in der LWS<br />
vermieden.<br />
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