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Johann Lafer - Hhollatz.de

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Wolfsbarsch-Filet im Bananen-Blatt mit Gewürz-Risotto<br />

Für 2 Personen:<br />

600 g Wolfsbarschfilet, mit Haut 120 g Risottoreis 1 großes Bananenblatt<br />

2 Schalotten 1 Knoblauchzehe 1 unbehan<strong>de</strong>lte Limette<br />

1 rote Chilischote 20 g Ingwer 30 ml Sojasoße<br />

400 ml Geflügelfond 30 g kalte Butter 30 g Parmesan<br />

75 ml trockener Weißwein 2 Kardamomkapseln 1 Zimtstange<br />

1 TL Korian<strong>de</strong>rkörner 1 TL Kurkuma 5 Zweige Korian<strong>de</strong>r<br />

50 ml Olivenöl Salz schwarzer Pfeffer<br />

Den Elektrogrill vorheizen. Den Geflügelfond in einem Topf erhitzen. Die Gewürze in einem<br />

Mörser grob stoßen und mit <strong>de</strong>m Geflügelfond in einem Topf einmal aufkochen lassen. Die<br />

Limettenschale grob abschälen. Die Chilischote längs aufschnei<strong>de</strong>n, entkernen und klein hacken.<br />

Den Ingwer schälen, die Korian<strong>de</strong>rblätter abzupfen, zwei Blätter beiseitelegen, und bei<strong>de</strong>s<br />

klein schnei<strong>de</strong>n. Anschließend das Ganze mit <strong>de</strong>r Sojasoße mischen. Das Bananenblatt über eine<br />

Herdplatte o<strong>de</strong>r einem Elektrogrill ziehen, bis es glänzt. Anschließend halbieren. Das Fischfilet<br />

waschen, trocken tupfen, halbieren und in <strong>de</strong>r Marina<strong>de</strong> wen<strong>de</strong>n. Anschließend jeweils auf ein<br />

Stück <strong>de</strong>s Bananenblattes geben und mit <strong>de</strong>r restlichen Marina<strong>de</strong> beträufeln. Die Bananenblätterhälften<br />

über <strong>de</strong>n Fisch legen, so dass ein Päckchen entsteht und mit Küchengarn fixieren.<br />

Anschließend auf <strong>de</strong>m Grill von bei<strong>de</strong>n Seiten etwa zwei Minuten angrillen, anschließend bei<br />

mil<strong>de</strong>r Hitze weitere fünf Minuten garziehen lassen. Die Schalotten und <strong>de</strong>n Knoblauch abziehen<br />

und fein würfeln. Den Parmesan fein reiben. Olivenöl in einem großen Topf erhitzen, die Schalotten<br />

und <strong>de</strong>n Knoblauch darin andünsten. Den Reis zufügen und unter Rühren glasig dünsten.<br />

Anschließend <strong>de</strong>n Weißwein dazu gießen, bei mil<strong>de</strong>r Hitze unter Rühren einkochen lassen, 1 4 <strong>de</strong>s<br />

heißen Gewürz-Fonds dazu gießen und <strong>de</strong>n Reis unter ständigem Rühren so lange garen, bis<br />

die Körner die Flüssigkeit fast vollständig aufgesogen haben. Diesen Vorgang wie<strong>de</strong>rholen, bis<br />

<strong>de</strong>r Fond aufgebraucht ist. Abschließend <strong>de</strong>n Risotto mit Salz und Pfeffer würzen, <strong>de</strong>n Topf<br />

vom Herd nehmen und die gewürfelte kalte Butter und <strong>de</strong>n Parmesan untermischen. Die Bananenpäckchen<br />

öffnen, mit <strong>de</strong>m Risotto auf Tellern anrichten und mit <strong>de</strong>m übrigen Korian<strong>de</strong>r<br />

garnieren.<br />

<strong>Johann</strong> <strong>Lafer</strong> am 08. Juli 2011<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Wenn das Brot gegessen, ist die Wohltat vergessen.<br />

Schwedisch<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Frauen schätzen die unruhige Hand eines ruhigen Mannes.<br />

Peter Sellers (1925-1980)<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Je<strong>de</strong>r ist ein Mond und hat eine dunkle Seite,<br />

die er nieman<strong>de</strong>m zeigt.<br />

Mark Twain (1835-1910)<br />

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