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Johann Lafer - Hhollatz.de

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Gefülltes Kalb-Filet auf pfeffrigen Orangen-Perlgraupen<br />

Für zwei Personen:<br />

2 Kalbsfilet-Medaillons à 250 g 2 Scheiben Bacon 80 g Perlgraupen<br />

4 Bio-Orangen 4 getrocknete Aprikosen 2 Schalotten<br />

1 Knoblauchzehe 20 g Macadamianüsse 1 TL Currypulver<br />

1 cm Ingwerwurzel 1/2 Bund Schnittlauch 40 g Butter<br />

1 EL Butterschmalz 300 ml Gemüsefond 50 ml Sahne<br />

1TL schwarze Pfeffermischung Chili,Salz,Pfeffer<br />

Den Backofen auf 80 Grad Umluft vorheizen. Die Medaillons waschen, trocken tupfen und in<br />

<strong>de</strong>r Mitte einschnei<strong>de</strong>n, so dass eine Tasche entsteht. Die Aprikosen und die Macadamianüsse<br />

klein hacken, mit einem halben Teelöffel Curry, fein geriebenem Ingwer und 20 Gramm Butter<br />

verkneten. Die Füllung in die Tasche <strong>de</strong>r Medaillons füllen und das Fleisch mit je einer Scheibe<br />

Bacon umlegen. Mit Küchengarn fixieren, so dass die Öffnung gut verschlossen ist. Die gefüllten<br />

Kalbsfiletstücke salzen und pfeffern und in einer Grillpfanne im heißen Butterschmalz von bei<strong>de</strong>n<br />

Seiten anbraten. Im Backofen 15 Minuten gar ziehen lassen. Anschließend das Küchengarn entfernen.<br />

Für die Perlgraupen eine Orange heiß abspülen, trocknen und die Schale fein abreiben.<br />

Alle Orangen so schälen, dass die gesamt weiße Haut entfernt ist. Die Filets heraustrennen, <strong>de</strong>n<br />

Saft dabei auffangen. Die Schalotten und <strong>de</strong>n Knoblauch abziehen. Die Schalotten und eine halbe<br />

Knoblauchzehe klein schnei<strong>de</strong>n. Die restliche Butter in einem Topf erhitzen, die Schalotten, <strong>de</strong>n<br />

Knoblauch und die Perlgraupen darin ohne Farbe anschwitzen. Mit <strong>de</strong>m Orangensaft ablöschen<br />

und unter Rühren von <strong>de</strong>n Perlgraupen aufnehmen lassen. Nach und nach Gemüsefond zugeben,<br />

dabei gelegentlich Rühren und die Graupen weich kochen. Die Graupen mit einem halben Teelöffel<br />

Pfeffermischung, Salz und Chili aus <strong>de</strong>r Gewürzmühle abschmecken. Zuletzt die Orangenfilets<br />

unterheben. Die Sahne schlagen und unter die Graupen heben. Die Orangen-Graupen auf Tellern<br />

anrichten und die Kalbsfiletscheiben darauf anrichten. Mit fein geschnittenen Schnittlauchröllchen<br />

garnieren und servieren.<br />

<strong>Johann</strong> <strong>Lafer</strong> am 06. Juli 2012<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Man muss in seinem Leben für seine Erfahrungen bezahlen.<br />

Wenn man Glück hat, bekommt man Rabatt.<br />

Oskar Kokoschka (1886-1980)<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Wenn du nichts Schlechtes über einen an<strong>de</strong>ren zu sagen hast,<br />

sage lieber überhaupt nichts.<br />

Jane Austen (1775-1817)<br />

∞∞∞∞∞∞∞<br />

Zwei Wahrheiten können sich nie wi<strong>de</strong>rsprechen.<br />

Galileo Galilei (1565-1641)<br />

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