Fort - Klinikum Aschaffenburg
Fort - Klinikum Aschaffenburg
Fort - Klinikum Aschaffenburg
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
Veranstaltungsnummer 918<br />
Entlastungsstrategien für den Arbeitsalltag<br />
Einfachste Techniken mit großer Wirkung<br />
Zielgruppe:<br />
Mitarbeiter/innen aus allen Bereichen des <strong>Klinikum</strong>s<br />
<strong>Aschaffenburg</strong><br />
Inhalt / Ziele:<br />
Der Arbeitsalltag ist häufig geprägt von „stressigen“ Situationen.<br />
Wie kann ich damit sinnvoll, d. h. entlastend umgehen?<br />
Wie kann ich meine Anspannungen, Angst, Überforderungsgefühle<br />
oder auch Aggressionen für mich auflösen, um wieder<br />
„zu mir“ zu kommen und damit in meine Kraft?<br />
Neben der Betrachtung entlastender innerer Haltungen lernen<br />
Sie einfach anwendbare körperliche Techniken kennen, die Sie<br />
kurzfristig auch am Arbeitsplatz sehr wirksam zum<br />
Spannungsabbau einsetzen können.<br />
Sie benötigen für die Veranstaltung keinerlei Vorkenntnisse.<br />
Dozent/in:<br />
Cornelia Uhrig<br />
Theologin, Pädagogin<br />
Teilnehmerzahl:<br />
max. 16 Teilnehmer<br />
Termin: 17.07.2014<br />
Zeit:<br />
08.30 Uhr bis 16.30 Uhr<br />
Ort:<br />
Bildungshaus Schmerlenbach<br />
Punkte:<br />
8 <strong>Fort</strong>bildungspunkte für die<br />
Anmeldeschluss: 03.07.2014<br />
Teilnahmegebühr: 185 Euro incl. Vollverpflegung (für externe Teilnehmer/innen)<br />
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie<br />
dicke Socken und eine Decke mit!<br />
Seite 32 von 112
Change language