Energieverbrauch in der Wohnmeditation
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<strong>Wohnmeditation</strong> -<br />
Energiebewusst durch den Wohnalltag<br />
4 Praktischer Teil: Der Selbstversuch<br />
4.1 Tagebuch / Journal<br />
Samstag, 26.02.2011 - 10.00h<br />
Eigentlich wollte ich bereits vorige Woche mit me<strong>in</strong>em<br />
Selbstversuch anfangen. Alles war schon vorbereitet.<br />
Doch wie so oft im Leben kommt es an<strong>der</strong>s als geplant.<br />
Es hat mich lei<strong>der</strong> erwischt, mit <strong>der</strong> Grippe. Seit<br />
zwei Wochen b<strong>in</strong> ich nun zuhause und versuche mit<br />
allen guten Mitteln diese hartnäckige Grippe loszuwerden,<br />
um endlich mit me<strong>in</strong>em Projekt anzufangen.<br />
Auch wenn ich mich immer noch nicht hun<strong>der</strong>tprozentig<br />
fit fühle, habe ich beschlossen, heute mit e<strong>in</strong>igen<br />
Sachen <strong>in</strong> me<strong>in</strong> "neues Zuhause" für etwa drei Wochen,<br />
umzuziehen. Wirklich e<strong>in</strong>ziehen möchte ich<br />
wegen den speziellen Umständen aber erst am Montag.<br />
Sonntag, 27.02.2011 - 17.30h<br />
Die Spannung steigt allmählich und langsam wird mir<br />
klar, dass es ab morgen los geht. Zum Teil habe ich<br />
noch etwas Angst, weil me<strong>in</strong>e Grippe noch nicht vollständig<br />
auskuriert ist. Ich fühle mich aber trotzdem fit<br />
genug um es morgen zu wagen. Nur weiss ich nicht,<br />
wie me<strong>in</strong> Körper auf diese Umstellung reagiert. Ich<br />
werde es auf jeden Fall langsam angehen. Das<br />
heisst, ich fahre erstmals noch mit dem Auto, um es<br />
etwas leichter zu haben. Morgen arbeite ich wie<strong>der</strong>,<br />
aber ich werde e<strong>in</strong>ige Stunden für den def<strong>in</strong>itiven<br />
Umzug e<strong>in</strong>planen, damit ich auch ganz sicher alles<br />
habe bevor ich <strong>in</strong> me<strong>in</strong>er <strong>Wohnmeditation</strong>s-Wohnung<br />
die erste Nacht verbr<strong>in</strong>ge.<br />
Montag, 28.02.2011 - 19.00h<br />
So, nun habe ich endlich mit dem Versuch begonnen.<br />
Ich sitze gemütlich <strong>in</strong> me<strong>in</strong>em Sessel, geniesse die<br />
strahlende Wärme des Ofens und die flackernden<br />
Lichter <strong>der</strong> grossen Kerzen. Ich habe schon zum<br />
ersten Mal warm gegessen, auch wenn es unter an<strong>der</strong>em<br />
nur e<strong>in</strong> paar köstliche 3-M<strong>in</strong>uten Eier waren,<br />
und e<strong>in</strong> heisser Tee mit Milch. Mit dem restlichen<br />
heissen Wasser habe ich noch abgewaschen, und e<strong>in</strong><br />
Teil steht noch auf <strong>der</strong> Küchenablage. Das hat schon<br />
mal gut geklappt. Ganz so idyllisch ist es aber lei<strong>der</strong><br />
nicht. Es riecht immer noch e<strong>in</strong> wenig nach diesem<br />
Lack des Ofens. Ich habe e<strong>in</strong> Messgerät <strong>in</strong>stalliert,<br />
das den CO2/VOC Gehalt <strong>der</strong> Luft misst. E<strong>in</strong> guter<br />
Wert sollte um die 1000 ppm liegen. Der Wert stieg,<br />
nachdem <strong>der</strong> Ofen heiss geworden war, auf über<br />
2000 ppm. Ich habe dann die Fenster e<strong>in</strong> paar M<strong>in</strong>uten<br />
geöffnet. Der Wert sank dann allmählich wie<strong>der</strong><br />
und liegt momentan bei etwa 1300 ppm. Ich habe nun<br />
erneut gelüftet, um den Wert weiter zu senken, denn<br />
ich fühle mich auch nicht wirklich wohl. Ist es <strong>der</strong><br />
Stress und die Aufregung, o<strong>der</strong> hat es wirklich etwas<br />
mit <strong>der</strong> Raumluft zu tun?<br />
Eidgenössische Fachprüfung Baubiologie/Bauökologie - Abschlussarbeit - Steivan Canal 24