Stadtjournal Brüggen _August 2015

Bleiben Sie gesund!
Claudia
Weinig
Liebe Leserinnen und Leser,
unter dieser Rubrik finden Sie regelmäßig
wertvolle Informationen, Tipps und
Anregungen zum Thema Gesundheit.
Die Autorin Claudia Weinig ist Inhaberin der
Apotheke am Katharinenhof.
WARUM TRINKEN SO
WICHTIG IST
Na, wie viel Wasser haben Sie heute schon
getrunken?
Viele von uns machen sich häufig Gedanken
über das Thema Ernährung, denken aber
nicht unbedingt darüber nach, was und wie
viel sie am Tag trinken.
Dabei ist das Trinken sehr wichtig für den
Körper. Ohne Wasser können wir nur für bis
sieben Tage überleben, ohne Nahrung aber
rund einen Monat.
Wasser dient dem Körper als Transportmittel
für z. B. Blut, Harn, Schweiß und als Lösungsmittel
für fast alle Stoffe in der Zelle. Es regelt
die Körpertemperatur über die Schweißbildung
und sorgt über den Harn dafür, dass
Stoffe aus dem Körper ausgeschwemmt
werden.
Der Körper kann zwar einen Wassermangel
zu einem gewissen Maß ausgleichen, doch
schadet das dem menschlichen Organismus.
So kann z. B. bei einem Wassermangel das
Blut nicht mehr richtig fließen. Das führt zu
Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen,
Übelkeit und Schwindelgefühlen. Außerdem
steigt bei Wassermangel die Gefahr von
Nierensteinen, Harnwegsinfektionen und
Verstopfung.
Gerade bei stärkerem Schwitzen, sei es im
Sommer oder in überheizten Räumen, verliert
der Körper viel Wasser, das entsprechend aufgefüllt
werden muss. Das gleiche gilt natürlich
auch bei Erbrechen und Durchfall. Auch
beim Sport wirkt sich ein Wassermangel sehr
schnell leistungsmindernd aus.
Auch ältere Menschen sind von einem Wassermangel
bedroht. Sie fürchten oft einen
nächtlichen Toilettengang, vergessen etwas
zu trinken oder haben eine falsche Vorstellung
von ihrem Wasserbedarf. Zudem lässt
das Durstempfinden im Alter nach, so dass
die Menschen gar nicht bemerken, wie wenig
sie trinken. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung
empfiehlt eine Flüssigkeitsaufnahme
von 2,25 l pro Tag. Dabei entfallen 2/3 auf
geeignete Getränke (1,5 l) und 1/3 (0,75 l) auf
Obst, Salat und Milchprodukte. So manche
Konzentrationsschwäche und leichte Verwirrtheit
kann man somit an ihrer Ursache
bekämpfen, wenn man genügend Wasser zu
sich nimmt.
Deshalb denken Sie bitte daran:
Trinken Sie täglich ca. 2 Liter Wasser, Saftschorle,
Früchte- oder Kräutertee.
Trinken Sie nicht erst, wenn Sie Durst haben,
da das schon ein Warnsignal des Körpers ist.
Verteilen Sie die Trinkmenge möglichst
gleichmäßig über den Tag. So kann der Körper
das Wasser besser aufnehmen.
Sollten Sie weitere Fragen zu diesem oder
anderen Themen haben, wenden Sie sich
vertrauensvoll an Ihre Apotheke, dort berät
man Sie gerne.
TIPPS VOM TIERARZT
Dr.
Christoph
Kohler
An dieser Stelle gibt Dr. Christoph Kohler
praktische Tipps und wertvolle Informationen
rund um das Thema Gesundheit und
Wohlbefinden von Haustieren. Der Autor ist
Inhaber einer Kleintierpraxis an der
Hochstraße 38.
LEISHMANIOSE
Bei der Leishmaniose handelt es sich um eine
in den tropischen und subtropischen Regionen
weltweit verbreitete parasitäre Infektionserkrankung
von Tier und Mensch, die
durch verschiedene Leishmania Arten hervorgerufen
und von Sandmücken übertragen
wird.
Das Verbreitungsgebiet für die bei unseren
europäischen Haushunden auftretende Form
der Leishmaniose ist vor allem der Mittelmeerraum
und der Balkan.
Wird ein Hund von einer Leishmanien tragenden
Sandmücke gestochen, kommt es
zur Infektion. Der Erreger verbleibt zeitlebens
im Körper des Wirts, die Inkubationszeit, also
die Zeit bis zu Ausbruch der Erkrankung,
schwankt zwischen wenigen Wochen bis hin
zu einigen Jahren. Erste Symptome der Krankheit
äußern sich häufig unspezifisch mit leichter
Lethargie, Appetitlosigkeit, Abmagerung,
im weiteren Verlauf kommen Hautveränderungen,
Fellverlust mit Schrunden, Geschwüre
der Haut und Schleimhaut in Maul und Nase
(teilweise blutend), langes Krallenwachstum
und zerrissene Ohrränder dazu.
Des Weiteren kommt es zu chronischen Entzündungen
der Nieren, Befall und Zerstörung
des Knochenmarks sowie des Lymphsystems,
in deren Folge es zu Eiweißverlusten über
den Urin, Zerstörung und Verlust roter und
weißer Blutkörperchen kommt. Aufgrund der
schwere der Erkrankung entsteht ein Organversagen,
das das Versterben des Patienten
zur Folge hat.
Leider gibt es zurzeit noch keine Therapiemöglichkeiten,
die die Leishmanioseerreger
restlos abtöten und zu einer Heilung führen
können.
Im Falle einer Infektion stehen verschiedene
Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung,
um eine Weitervermehrung der Leishmanien
im Patientenkörper zu erschweren und so den
Verlauf der Erkrankung zu bremsen.
Bessere Möglichkeiten bestehen für die Propylaxe,
um eine Infektion zu vermeiden. So
muss überlegt werden, ob man mit seinem
Hund in entsprechende Regionen und zur
Saisonzeit der Sandmücken reist, wenn ja,
dann müssen die Tiere mit repellenten Ektoparasitika
geschützt werden. Die neuste
und sicherste Methode, seinen Hund vor einer
Leishmanieninfektion zu schützen, ist die
rechtzeitige Impfung gegen die Leishmaniose
bevor man in gefährdete Regionen verreist.
Weiterhin ist zu bedenken, dass es sich
bei der Leishmaniose um eine Zoonose handelt,
die unter Umständen auch vom Hund
auf den Menschen übertragen werden kann.
Kleintierpraxis
Dr. Christoph Kohler
prakt. Tierarzt
Hochstr. 38 · Brüggen
Tel. 02163-57 57 44
Fax: 02163-5 75 16 29
Öffnungszeiten:
Mo.-Fr.: 9-12 Uhr und 15-18 Uhr
Sa.: 10-11.30 Uhr
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