SchlossMagazin Fuenfseenland November 2016

| gesundheit | 43
Nahrungsergänzungsmittel für die Frau
Perfect Skin Hyaluron
Für Haut und Bindegewebe. Die Kapseln enthalten
jeweils 100 mg Hyaluron und ausgewählte
Mikronährstoffe, die der Haut helfen, länger
schön zu bleiben. Die Schönheitsvitamine Biotin,
Niacin und Vitamin B2 sowie das Beauty-Element
Zink unterstützen den Erhalt schöner und gesunder
Haut. Das Spurenelement Kupfer und Vitamin
C sorgen für ein gesünderes Bindegewebe.
SanoGRAN
Zur diätetischen Behandlung von milden
Schlafstörungen. Die Förderung der Serotoninsynthese
im Gehirn, bedingt durch eine
erhöhte Tryptophan-Zufuhr, bewirkt Beruhigung
und Entspannung. Tryptophan gehört zu
den essentiellen Aminosäuren, die der Mensch
nicht selbst herstellen kann und daher mit der
Nahrung aufnehmen muss.
URO GranoSAN
Mit Vitamin C zur Unterstützung eines normalen
Immunsystems. Die Kapseln enthalten einen
Extrakt aus Cranberries, der reich an sog.
sekundären Pflanzenstoffen ist, zusammen
mit Vitamin C. Vitamin C trägt zu einer normalen
Funktion des Immunsystems bei und leistet
einen Beitrag zum Schutz der Zellen vor
oxidativem Stress.
Grandelat Calcium 800 plus D3
Für gesunden Knochenbau. Die Kautaler
mit Calcium und Vitamin C liefern die für
eine stabile Knochenstruktur so wichtigen
Mikronährstoffe. Zusätzlich leistet Vitamin
D3 einen Beitrag zum Erhalt der normalen
Muskelfunktion und trägt zur normalen
Aufnahme und Verwertung von Calcium
entscheidend bei. Die eingesetzte Calcium-Zubereitung
bedeutet einen technischen
Fortschritt, denn erst durch die
Umhüllung mit Gummi arabicum wird Calcium
in hoher Dosierung genussfähig.
Grandelat Magnesium direkt
Magnesium-Pulver zur Direkteinnahme.
Magnesium ist ein Mineralstoff, der regelmäßig
mit der Nahrung zugeführt werden
muss. Er trägt zu einer normalen Muskelfunktion
einschließlich des Herzmuskels
und einer normalen Nervenfunktion bei.
Alle Produkte von Dr. Grandel
www.grandel.de
zen. In der Phytotherapie verschaffen Heilkräuter wie Frauenmantel oder Kamille
Linderung. Durch eine gesunde Lebensweise mit einer ausgewogenen, magnesiumreichen
Ernährung, viel Bewegung an der frischen Luft und ausreichend Schlaf
kann das Beschwerdebild positiv beeinflusst werden.
Der Körper macht
jetzt (Meno-)Pause
Wie die Periode so können auch die Wechseljahre sehr unterschiedlich
ausfallen. Bei einigen beginnen sie bereits mit 40
Jahren, bei anderen erst mit Mitte 50. Während manche Frauen
überhaupt keine Symptome aufweisen, empfinden viele die hormonellen Veränderungen
als sehr belastend: Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen oder
Stimmungsschwankungen zählen zu den typischen Erscheinungen. Die Notwendigkeit
einer Behandlung wie z. B. einer Hormontherapie sollte je nach Ausprägung der
Symptome mit dem Gynäkologen abgestimmt werden. Generell empfiehlt es sich für
Frauen in den Wechseljahren, ausreichend Sport zu treiben und auf eine bewusste,
calciumhaltige und Vitamin-D-reiche Ernährung zu achten. Pflanzliche Präparate, die
so genannte Phytohormone beinhalten, schaffen Abhilfe bei leichten bis mittleren
Beschwerden und können z. B. Hitzewallungen lindern.
Probleme
mit der Blase
Jede zweite Frau erkrankt mindestens einmal in ihrem Leben
an einer Blasenentzündung bzw. Zystitis. Damit sind
Frauen deutlich häufiger betroffen als Männer. Denn während
deren Harnröhre etwa 20 cm lang ist, misst die weibliche gerade einmal 4 cm.
Auch leiden Frauen häufiger an einer gestörten Blasenfunktion, da die Stütz- und
Haltefunktion der weiblichen Beckenbodenmuskulatur durch vaginale Geburten
stärker beansprucht wird. #
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