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ERKLÄR<br />
MIR ...<br />
WAS EINLEGESOHLEN BEWIRKEN<br />
KOMFORT<br />
FÜR IHREN<br />
FUSSTYP<br />
EIN BETT FÜR DEN FUSS<br />
Für perfekten Stand und höchsten Komfort im Sportschuh<br />
braucht es Einlegesohlen, die an die anatomischen<br />
Besonderheiten des Fußes angepasst sind.<br />
ANZEIGE / FOTOS: Sidas<br />
WER BRAUCHT SPEZIELLE EINLEGESOH-<br />
LEN? „Eigentlich jeder“, betont Martin<br />
Kirmair vom Sohlenhersteller Sidas.<br />
Sportsohlen dienen nicht dazu, einen<br />
Defekt zu beheben, sondern der Vorbeugung<br />
und dem Komfort. „Wir stellen<br />
den Fuß perfekt in einen Schuh hinein“,<br />
sagt Kirmair. Das fühlt sich angenehm<br />
an und verhindert dann beim Sport<br />
auch Fehlbelastungen.<br />
FÜR WELCHE SPORTARTEN GIBT ES EIN-<br />
LEGESOHLEN? Auch hier gibt es eigentlich<br />
keine Beschränkung: „Wo Sportschuhe<br />
verwendet werden, machen<br />
gute Einlegesohlen Sinn. Es ist auch<br />
empfehlenswert, unterschiedliche Einlegesohlen<br />
zu verwenden“, sagt Martin<br />
Kirmair, „beim Skifahren werden<br />
schließlich andere Anforderungen an<br />
den Fuß gestellt als beim Laufen.“<br />
WERDEN DIE SOHLEN INDIVIDUELL AN-<br />
GEPASST? Im Optimalfall: Ja. „Wir haben<br />
vier Versionen“, erklärt Martin Kirmair.<br />
Eine vorgeformte Sohle, die nach<br />
statistischen Fußmessungen geformt ist.<br />
Eine Stufe darüber ist die „3Feet“-Linie,<br />
die es für unterschiedliche Fußgewölbehöhen<br />
gibt. Danach folgen die „Flash-<br />
Fit“-Sohlen, die bis zu 75 Prozent thermisch<br />
verformbar sind und schließlich<br />
die Sohlen der „Custom“-Linie, die komplett<br />
an den Fuß angepasst werden.<br />
WANN MERKE ICH EINEN EFFEKT? „Schon<br />
beim Anziehen der Schuhe“, verspricht<br />
Martin Kirmair. „Und man merkt den Effekt<br />
auch, weil sich die Schmerzen beim<br />
Training verringern oder verschwinden.“<br />
Aber noch einmal: Fehlstellungen<br />
beheben Sportsohlen nicht. „Dafür sind<br />
Orthopäden zuständig. Unsere Sohlen<br />
helfen, den Komfort zu verbessern.“<br />
WIE LANGE HALTEN DIE SOHLEN? Das<br />
kommt auf die Sportart und die Häufigkeit<br />
der Verwendung an – „als Faustregel<br />
kann man aber sagen, rund ein Jahr,<br />
wenn der Sport regelmäßig betrieben<br />
wird.“<br />
Der Experte<br />
MARTIN KIRMAIR arbeitet<br />
beim Spezialisten für Sport-<br />
Einlegesohlen „Sidas“.<br />
WEB: www.sidassport.com<br />
/SIDAS.GERMANY<br />
Nr. 1; <strong>Februar</strong> / März <strong>2017</strong><br />
163<br />
WWW.SIDAS.COM
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