SPORTaktiv Februar 2017

FIT
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AN DEN START
DER BEGINN EINES NEUES SPORTJAHRES IST DIE PASSENDE ZEIT, auch in Ernährungsfragen
wieder einmal an die Basis zu gehen. Was bedeutet „gesunde Ernährung“ überhaupt;
was, sich „sportangepasst“ zu ernähren? Und was ist die „Sporternährungspyramide“?
Ganz grundlegende Fragen also, die Mag. Martina Fellner von unserem Kooperationspartner,
der „Österreichischen Gesellschaft für Sporternährung“ (ÖGSE), diesmal beantwortet.
TEXT: Martina Fellner/ÖGSE 28
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