VHS-Leipziger Land - Programmheft-Herbst2017

Böhlen
Außenstelle Böhlen
Ladies First - Tanzkurs für Frauen
Dieser Kurs ist gedacht für alle Frauen, die
gern tanzen möchten, aber keinen Tanzpartner
haben. Wenn Sie wollen, bringen Sie eine
Freundin mit oder kommen Sie einfach allein,
alles andere findet sich. Vermittelt werden
Schrittkombinationen aus dem Lateinprogramm
der Gesellschaftstänze wie Salsa, Mambo, Cha
Cha Cha, Merenque. Wir wollen Selbstbewusstsein
gewinnen, Haltung und Figur verbessern,
Gefühl für Körper und Musik in Einklang
bringen, Koordinationsvermögen und ein Gespür
für Rhythmus erlangen.
Beim Tanzen kann man gut von den Alltagsproblemen
abschalten und einfach Spaß haben!
JC20968 48,- €
Di, ab 5.9.17, 14.30 - 15.30 Uhr, 9 X
JC20969 48,- €
Di, ab 28.11.17, 14.30 - 15.30 Uhr, 9 X
Orientalischer Tanz - Anfänger
Dieser Kurs ist für absolute Anfängerinnen gedacht.
Er bietet allen Frauen, gleich welchen
Alters, Gewichts und körperlicher Konstitution
die Möglichkeit, sich auf ganz individuelle Art
fit zu halten. Faszinierend an diesem Tanz ist
das Wechselspiel von weichen, schlangenartigen
und kraftvoll akzentuierten Bewegungen
als gymnastisches Training der gesamten Körpermuskulatur.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung,
Gymnastikschuhe und ein großes Tuch
für die Hüften
JC20975 102,- €
Mo, ab 18.9.17, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 X
KC20975 102,- €
Mo, ab 8.1.18, 19.45 - 21.15 Uhr, 10 X
Fotografie-Grundkurs
Fotografieren ist mehr als „knipsen“. Wollen Sie
aus Ihren Bildern mehr machen? Oder wollen
Sie ganz einfach nur mehr Freude am Fotografieren?
Dann ist dieser Kurs genau richtig für
Sie. Er vermittelt Basiswissen in Gestaltung und
Technik und das auf einfache Weise. Fotografie
ist eine Art zu sehen und etwas Sinnvolles zu
machen - machen Sie mit! Sie werden erfahren,
welche Motive man auswählen kann, welche
Gesetze der Bildkomposition zu beachten sind,
welche Wirkungen Licht und Schatten haben
und vieles mehr. In praktischen Übungen wird
das Erlernte angewandt. Von Vorteil, nicht Bedingung,
ist der Besitz einer Spiegelreflexkamera
- egal ob analog oder digital. Bitte mitbringen:
eigene Kamera, 3 - 5 Lieblingsfotos
JC21118 65,10 €
Mo, ab 16.10.17, 18.00 - 20.15 Uhr, 7 X
Fotografie-Aufbaukurs
Aufbauend auf dem Grundkurs wird das Erlernte
vertieft. So gibt es Einblicke in die Porträtfotografie.
Hier wird demonstriert wie es möglich ist,
ohne großen technischen Aufwand zu respektablen
Ergebnissen zu kommen. Weitere Themen
sind die Landschaftsfotografie, Nah- und Makrofotografie,
der richtige Umgang mit Kunstlicht
und Blitzen. Dazu gibt es ausgefallene Tipps
und Tricks rund um die Fotografie. In diesem
Kurs steht die praktische Arbeit im Vordergrund,
deswegen darf natürlich auch die technische
Seite nicht fehlen. Bitte mitbringen: eigene Kamera,
3 - 5 Lieblingsfotos
JC21117 65,10 €
Mo, ab 14.8.17, 18.00 - 20.15 Uhr, 7 X
Nähen - Grundkurs
Vermittelt wird Grundwissen über die Nähmaschine
zu folgenden Themen: Auswechseln der
Nadel, Einfädeln des Ober- und Unterfadens,
Einstellen der Stichanlage, richtiges Führen des
Stoffes, Versenken des Transporteurs, Regulierung
der Fadenspannung, Erläutern der Nähfüße
und Nadelstärken, Probenähen ohne und
mit Vorlage, Nähen eines Knopfloches, Fadenspannung
Ober- und Unterfaden, Zuschneiden
und Nähen eines Beutels, Einnähen eines Reißverschlusses.
Bitte mitbringen: Koffernähmaschine,
Schere, Nähgarn, Heftgarn, Nähnadeln,
Stecknadeln, Schneiderkreide, Bandmaß, Bleistift,
Stoffreste, Reißverschluss, Wäscheknöpfe
JC21415 48,- €
Do, ab 2.11.17, 18.30 - 20.45 Uhr, 4 X
Kratz, Bärbel
Böhlen, Stadtverwaltung Haus 2
8 Telefon: 03433 7446330