VHS-Leipziger Land - Programmheft-Herbst2017
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Außenstelle Pegau<br />
Pegau<br />
Rückhalt - Gesunde Rückenschule<br />
Kraft und Entspannung für die Wirbelsäule<br />
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance<br />
bringen und sich geschmeidig bewegen. Die<br />
Gelenk schonende Gymnastik stabilisiert den<br />
Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine<br />
bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle<br />
Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele<br />
nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen,<br />
Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz<br />
zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen<br />
sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.<br />
Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes<br />
tun möchten. Auch für Menschen, die leichte<br />
Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule<br />
haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen<br />
möchten, ist dieser Kurs ideal.<br />
JC30248 67,20 €<br />
Di, ab 12.12.17, 18.00 - 19.00 Uhr, 12 X<br />
Pegau, Napoleonhaus, Kirchplatz 9<br />
JC30249 67,20 €<br />
Di, ab 29.8.17, 18.00 - 19.00 Uhr, 12 X<br />
Pegau, Napoleonhaus, Kirchplatz 9<br />
Biochemie nach Schüßler -<br />
Gesundheitsvortrag<br />
Der Arzt und Homöopath Dr. Schüßler erforschte<br />
im 19. Jahrhundert die Ursachen für<br />
Erkrankungen. Sein Fazit war, viele Krankheiten<br />
entstehen durch ein Ungleichgewicht<br />
des Mineralhaushalts in den einzelnen Zellen.<br />
Wenn in den Zellen wichtige Mineralstoffe fehlen,<br />
funktionieren sie nicht mehr richtig. Das<br />
führt zu Krankheiten. Er fand heraus, dass 12<br />
lebenswichtige Mineralsalze im menschlichen<br />
Organismus wirken. Schüßler-Salze können<br />
das gestörte Gleichgewicht regulieren und die<br />
Zelle stimulieren, sich selbstständig größere<br />
Mineralsalz-Mengen aus dem Blutkreislauf zu<br />
holen. Der Vortrag gibt einen Überblick über die<br />
12 einzelnen Salze.<br />
JC30404 8,- €<br />
Fr, 17.11.17, 17.30 - 19.00 Uhr<br />
Riedzek, Ulrike<br />
Pegau, Napoleonhaus, Kirchplatz 9<br />
Sprachen<br />
Englisch Grundkurs 1 Anfänger<br />
A1 ist die angestrebte Niveaustufe (www.europaeischer-referenzrahmen.de)<br />
nach 4 Semestern<br />
bzw. etwa 110 Unterrichtsstunden Lernen<br />
der Fremdsprache. Sie können sich dann mit<br />
Hilfe von einzelnen Wörtern, kurzen Sätzen,<br />
Mimik und Gestik auf einfachste Weise ausdrücken.<br />
Im Einzelnen lernen Sie:<br />
- vertraute, alltägliche Ausdrücke und ganz einfache<br />
Sätze zu verstehen und zu verwenden,<br />
die auf die Befriedigung konkreter Bedürfnisse<br />
zielen<br />
- sich und andere vorzustellen und anderen<br />
Leuten Fragen zu ihrer Person zu stellen z. B.<br />
wo sie wohnen, was für Leute sie kennen oder<br />
was für Dinge sie haben und auf Fragen dieser<br />
Art Antwort zu geben<br />
- sich auf einfache Art zu verständigen, wenn<br />
die Gesprächspartnerinnen oder Gesprächspartner<br />
langsam und deutlich sprechen und bereit<br />
sind zu helfen<br />
Mit der Absolvierung dieses Kurses haben Sie<br />
etwa 25 % des Ziels erreicht.<br />
Für die Teilnahme sind keine Kenntnisse der<br />
Fremdsprache erforderlich.<br />
Bitte mitbringen: Das Lehrwerk wird am 1.<br />
Kurstag festgelegt. Danach kaufen Sie das<br />
Buch bitte selbst.<br />
JC40616 99,- €<br />
Di, ab 12.9.17, 18.30 - 20.00 Uhr, 15 X<br />
Pegau, Napoleonhaus, Kirchplatz 9<br />
50%<br />
Rabatt für <strong>VHS</strong>-Neueinsteiger<br />
Sie sind neu bei der <strong>VHS</strong> oder haben in den<br />
letzten 5 Jahren keinen <strong>VHS</strong>-Kurs besucht?<br />
Sie möchten eine Fremdsprache erlernen?<br />
Bei einer Anmeldung bis zum 15.08.17<br />
erhalten Sie von uns 50% Rabatt<br />
auf das Entgelt.<br />
Fragen Sie uns!<br />
118<br />
Telefon: 03433 7446330
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