BIKE&CO - Das Magazin für Spaß und Freude am Radfahren - Ausgabe 02/2017
Kunst & Räder Neue Produkte - Hardware Im Fokus: Trekkingräder Test und Technik: Kinderräder, E-Bikes, Citybikes, Reise & Story: Stadt und Bike, Road Movie, Bregenzer Wald, Dolomiten Radreise-Tipps Sport-Ernährung und vielem mehr.
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alle Schrauben fest? Fahrtest: Können die Bremsen<br />
auch das beladene Rad sicher verzögern? Gut fahren<br />
Sie, wenn Sie Ihr Touren-Rad gleich zum Fachhändler<br />
vor Ort bringen – der kennt sich mit so etwas aus <strong>und</strong><br />
hat vielleicht noch weitere Tipps <strong>für</strong> Sie parat.<br />
13. Lochschnüffler<br />
Geniale Idee: Den Lochschnüffler von TipTop sollten<br />
Sie auf jeder Tour dabeihaben. Denn er zeigt in<br />
Sek<strong>und</strong>enschnelle das Loch im Schlauch an. Und so<br />
funktioniert es: Einfach die Dose mit dem offenen<br />
Gitterboden über den leicht aufgepumpten Schlauch<br />
führen. Wirbeln die Styroporkugeln auf, ist das Loch<br />
gef<strong>und</strong>en<br />
14. C<strong>am</strong>pingausflug<br />
<strong>Das</strong> muss mit: Leichtgewichtzelt<br />
(mit stabiler Bodenfolie, einem<br />
wasserdichten Außenzelt, einem<br />
atmenden Innenzelt <strong>und</strong> Lüftungsschlitzen;<br />
einfach im Aufbau<br />
<strong>und</strong> in der Handhabung), Schlafsack,<br />
Isomatte (<strong>am</strong> besten selbstaufblasend,<br />
wasser- <strong>und</strong> luftdicht <strong>und</strong> mit Stoff bezogen),<br />
Gewebeklebeband, Taschenmesser,<br />
Reisekocher, Geschirr, Geschirrtuch,<br />
Proviant, C<strong>am</strong>pingführer. Kleiner Tipp:<br />
<strong>Das</strong> Zelt zu Hause probehalber aufbauen.<br />
Auch das Einpacken will geübt <strong>und</strong><br />
organisiert sein.<br />
15. Lesel<strong>am</strong>pe<br />
Für die ruhigen St<strong>und</strong>en im Zelt: die kleine, leichte<br />
<strong>und</strong> kabellose Lesel<strong>am</strong>pe, z.B. von Lunartec. Mit einem<br />
Handgriff an die Buchseiten clippen. Superhell,<br />
der Schwanenhals lässt sich bequem in alle Richtungen<br />
biegen.<br />
16. Flaschenhalter<br />
Auf längeren Touren montieren Sie mehrere Flaschenhalter,<br />
falls Ihr Fahrrad das zulässt. Dann haben<br />
Sie die Getränke schnell zur Hand. Alternativ können<br />
die Flaschen natürlich in den Packtaschen landen.<br />
Kleiner Tipp: Es gibt auch Flaschenhalter, die 1- oder<br />
1,5-Liter-PET-Flaschen aufnehmen können.<br />
17. Durst <strong>und</strong> Hunger<br />
Wer mit den vielen Energiegetränken nichts anfangen<br />
kann, dem sei die gute alte Apfelschorle – allerdings<br />
ohne Kohlensäure – empfohlen! Sie erfrischt <strong>und</strong><br />
spendet Energie. Trinken Sie nach der Uhr. Gerade bei<br />
hohen Temperaturen oder anstrengenden Strecken<br />
ist es wichtig, dass Sie ausreichend <strong>und</strong> regelmäßig<br />
Flüssigkeit zu sich nehmen. Alle zwanzig oder dreißig<br />
Minuten einen mittleren Schluck zu nehmen, hat sich<br />
in der Praxis bewährt. Tipp: Wenn Sie Ihre Getränke-<br />
flaschen füllen, achten Sie darauf, dass<br />
in einer reines Wasser ist. Dann können<br />
Sie bei Bedarf jederzeit die Hände waschen.<br />
Für den kleinen Hunger zwischendurch<br />
haben sich Trockenobst oder Nüsse<br />
bewährt. Durch den ebenfalls einfachen<br />
Transport eignen sich diese hervorragenden<br />
Energielieferanten bei jedem Wetter<br />
<strong>und</strong> schmecken lecker. Auch kleine Snacks<br />
wie Bananen <strong>und</strong> Energieriegel einstecken!<br />
18. Fahrradausstattung<br />
Fahrradschloss, Ersatzschlauch, Trinkflaschen,<br />
Luftpumpe, Flickzeug, Miniwerkzeug, Lappen, Ersatzseilzüge<br />
<strong>für</strong> Bremsen <strong>und</strong> Schaltung, Ersatzbremsschuhe,<br />
Textilklebeband (Tape), 2-Komponenten-<br />
Kleber. Montieren Sie einen gut ablesbaren Tacho.<br />
Große Ziffern auf einem übersichtlichen Display<br />
helfen Ihnen, die wichtigen Daten wie Geschwindigkeit,<br />
Distanzen <strong>und</strong> Uhrzeit mit<br />
einem Blick zu erfassen. Gut, wenn der Tacho<br />
noch eine Beleuchtungsfunktion besitzt,<br />
falls es mal später wird.<br />
19. Orientierung & Papiere<br />
Karten, Radreiseführer, evtl. Sprachführer, Personalausweis/Pass,<br />
wichtig: Kopien der Papiere, Bahncard,<br />
Unterkunftsverzeichnis, Geld (Tipp: Geldgürtel<br />
oder Brustbeutel), Schecks / EC-Karte / Kreditkarte,<br />
Schreibzeug, Notizbuch mit Adressen<br />
20. Mückenschutz ...<br />
... gegen die kleinen Blutsauger. Tourenradler, die an<br />
Seen oder Flüssen unterwegs sind, sollten sich diesen<br />
<strong>am</strong> besten immer griffbereit in die Lenkertasche packen.<br />
Bilder: Ortlieb, Gonso, Vaude/Attenberger, Hersteller<br />
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