BIKE&CO - Das Magazin für Spaß und Freude am Radfahren - Ausgabe 02/2017

Gib Speiche, Alter
Fahrradgeschichten von den Anfängen bis heute
Liebevoll illustriert, enthält dieses Buch von Autor Günter von Lonski 13 authentische,
unterhaltsame, lustige, dramatische, traurige oder spektakuläre Geschichten und
vermittelt ganz nebenbei einen fundierten Überblick über die Fahrrad- und Radsportgeschichte.
Wer hat das Fahrrad erfunden? Karl Drais hat’s erfunden. 1817 wurde
also gewissermaßen der Grundstein für diese 13 superstarken Geschichten gelegt. Und
immer spielt das Fahrrad die Hauptrolle. Eine spannende Reise durch die Jahrhunderte
mit und auf dem Fahrrad – zum Schmökern und Informieren. llustration: Matthias
von Lonski • Preis 12,90 Euro • www.maxime-verlag.de
tausend kilometer süden
•
Faszination Brevet
Erzählung vom Radfahren in den Bergen. Eine Ode an die große
Freiheit auf zwei schmalen Reifen und an die offenbar unerschöpflichen
Ausdauerreserven der menschlichen Spezies. Aber
auch eine inspirierende Antwort auf entscheidende Fragen: Warum
nimmt jemand so etwas – freiwillig – auf sich? Warum liegt
in der unermesslichen Strapaze die noch größere Erfüllung? Und
vor allem: Wen juckte es nach der Lektüre dieses kleinen, großen
Büchleins nicht in den Beinen, es dem Autor gleichzutun und
länger und weiter Rad zu fahren, als man es selbst je für möglich
gehalten hätte? Erschienen ist das Buch im Covadonga Verlag. •
ISBN 978-3-95726-019-2 • Preis: 14,80 Euro
• www.covadonga.de
Das Grand Tour Kochbuch
Fit mit Genuss
Im Grand Tour Kochbuch präsentiert die langjährige Chef-Köchin Hannah Grant
des Teams Tinkoff-Saxo auf knapp 350 Seiten eine Vielzahl toll in Szene gesetzter
Rezepte, die sich während großer Radrennen in der Praxis bewährt haben: Suppen,
Vorspeisen, Salate, Hauptgerichte und Desserts für 21 Renn- und zwei Ruhetage, dazu
spezielle Wettkampfverpflegung für die Trikottasche und Snacks zur Regeneration,
Frühstücksideen, Marinaden, Saucen, Dressings, selbstgemachtes Brot und vieles mehr.
»Performance Cooking« heißt das Konzept, das Hannah Grant für die Ernährung von
Ausdauerathleten und anderen körperlich stark beanspruchten Menschen entwickelt hat.
• Preis 45,00 Euro • ISBN 978-3-95726-011-6
• www.covadonga.de
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