Buch_Pflege f. Angehörige

Buch_Pflege f. Angehörige_Pflege für Angehörige 17.01.2018 18:05 Seite 71
Der erste, obere (höhere) Wert ist der systolische Blutdruck. Er entspricht dem Druck, der entsteht,
wenn sich das Herz zusammenzieht und das Blut in die Arterien pumpt.
Anschließend erschlafft das Herz wieder – der dabei entstehende geringere Druck ist der diastolische
Blutdruck (unterer Wert).
Bluthochdruck besteht laut Definition, wenn die Werte mindestens 140 zu 90 mmHg betragen.
Ursachen
Bluthochdruck (Hypertonie, hoher Blutdruck) kann viele verschiedene Ursachen haben. Je
nachdem, welche das sind, unterscheidet man zwei Formen von Bluthochdruck: die primäre und
die sekundäre.
Bei mindestens 90 Prozent der Menschen mit Bluthochdruck sind keine direkten Ursachen feststellbar:
Dann liegt eine sogenannte primäre oder essentielle Hypertonie vor.
In höchstens 10 Prozent der Fälle entsteht Bluthochdruck infolge einer anderen Erkrankung, durch
bestimmte Substanzen oder andere direkte Auslöser: Dies bezeichnen Ärzte als sekundäre Hypertonie.
Bluthochdruck ohne direkte erkennbare Ursachen kommt mit zunehmendem Alter immer häufiger
vor. Allerdings kann die essentielle Hypertonie auch bei jungen Menschen auftreten.
Verantwortlich für die Entstehung dieser Form von Bluthochdruck sind vor allem die Erbanlagen
und der persönliche Lebensstil. Die wichtigsten Risikofaktoren sind:
Erblich bedingte (genetische) Faktoren:
Zumindest teilweise hat Bluthochdruck erbliche Ursachen. So haben Kinder ein doppelt bis dreifach
höheres Hypertonie-Risiko, wenn ein oder beide Elternteile bereits Hypertoniker sind. In sehr seltenen
Fällen ist hoher Blutdruck auf eine bestimmte Schädigung an einem Träger der Erbanlage
(sog. Gen) zurückzuführen. Wahrscheinlicher ist jedoch, dass mehrere solcher Gendefekte in Kombination
mit äußeren Faktoren eine Hypertonie auslösen.
Bewegungsmangel:
Menschen, die sich viel bewegen, entwickeln deutlich seltener eine Hypertonie als körperlich wenig
aktive Menschen. Eine Ursache hierfür ist, dass Bewegungsmangel die Entstehung von Arteriosklerose
fördert und somit die Blutgefäße versteifen. Zudem geht Bewegungsmangel oft mit Übergewicht
einher, wodurch der Blutdruck ebenfalls erhöht sein kann.
Ungesunde Ernährung:
Neben anderen Faktoren ist hierbei der Kochsalzverbrauch wichtig. In etwa jedem dritten Fall von
Hypertonie steigen die Blutdruckwerte, sobald die Betroffenen übermäßig viel Kochsalz zu sich
nehmen. Bei Salzentzug hingegen sinken die Werte deutlich. Der Blutdruck dieser Menschen reagiert
empfindlich auf Salzzufuhr. Allerdings ist der Zusammenhang zwischen Kochsalzverbrauch
und Bluthochdruck nicht unumstritten.
Übergewicht:
11 - Chronische Erkrankungen / Kronik Hastalıklar
Hoher Blutdruck ist bei übergewichtigen Menschen häufig. Vor allem die Bauchfettleibigkeit ist eine
mögliche Ursache für Hypertonie
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