Der Schwimmtrainer Nr. 106

DSTV / Der Schwimmtrainer 50
November 2014
Problem
Ein Großteil der Mitglieder im DSV betreibt das Schwimmen wettkampfmäßig. Der langfristige Leistungsaufbau
erfolgt in den Etappen Grundlagen-, Aufbau-, Anschluss- und Hochleistungstraining. Der darauf
folgende „Alterssport“ wurde bislang mehr unter dem Aspekt des Freizeit- und Gesundheitssports gesehen.
Inzwischen nehmen aber zunehmend Schwimmer/innen jenseits des Hochleistungsalters an Wettkämpfen
teil. In Extremfällen kann man schon von Hochleistungstraining sprechen, denn einige Masters
haben ihr Lebensregime auf das Erreichen von (altersgemäßen) Weltbestleistungen ausgerichtet. Sie trainieren
nach Plänen, nutzen Trainingslehrgänge und bereiten sich spezifisch auf internationale Meisterschaften
vor. Mit dem Beitrag wird erstmals die Entwicklung der Leistung im Schwimmen von der Kindheit
bis in das Hochalter dargestellt.
Methode
Im Gegensatz zu einigen anderen Sportarten können wir die Leistung im Schwimmen exakt als Zeit erfassen.
Diese Zeit erlaubt neben dem direkten Vergleich mit der Konkurrenz im Wettkampf auch den „indirekten“
über die Bestenliste. Grundlage sind in allen Fällen die Wettkampfprotokolle. Die vorliegende Studie
basiert auf folgenden Dokumenten:
• ewige Bestenlisten der Altersklassen 8-18 des DSV
• „offene“ ewige Bestenliste des DSV und der Welt (FINA)
• Altersangaben der Finalteilnehmer bei Olympischen Spielen seit 1980
• ewige Bestenlisten der Senioren (Masters) von 25 bis 95 Jahre 5 .
Es wurden die Mittelwerte der „Top 10“ in allen Disziplinen auf der Langbahn (50m) berechnet. In diese
Bestenlisten gehen nur Leistungen offizieller Wettkämpfe ein, bei denen klimatische Störungen (Wind,
Wellen, Wassertemperatur) und Behinderungen durch Gegner ausgeschlossen werden können. Da die
Ergebnisse durch qualifizierte „Testleiter“ (Kampfgericht) ermittelt werden, sind diese Zeiten nicht nur mit
Testwerten vergleichbar, sondern liegen durch die hohe Motivation sogar näher am individuellen Grenzbereich
der Athleten. Wegen der zu geringen Leistungsdichte bei den über 90Jährigen wurden die Berechnungen
nur bis zur Altersklasse 85-89 geführt (s. Abb.1). Aus den 17 Disziplinen wurde eine durchschnittliche
100m-Zeit ermittelt, die das jeweilige Leistungsniveau einer Altersklasse repräsentiert („100m-
Mittel“). Auf dieser Grundlage wurden Punkttabellen für 8-18jährige Schwimmer/innen und Masterschwimmer/innen
im DSV erarbeitet 6 . Ferner werden die Leistungen der Master mit denen der Kinder und Jugendlichen
und dem „Weltniveau“ verglichen. Als „Weltniveau“ wurde das Mittel der „Top 10“ der ewigen
offenen Weltbestenliste definiert. Das hat sich bei allen statistischen Auswertungen als stabiler erwiesen
als der aktuelle Weltrekord, der einmal als „Überflieger“ von der bisherigen Entwicklung zu stark abweichen
kann, zum anderen aber als „Methusalem“ zur Stagnation führt.
Abb.1: Streuung des „100m-Mittel“ der „Top 10“ von der AK 25 bis zur AK 85 im DSV
Ergebnisse
a. Entwicklung der Schwimmleistung im Kindes- und Jugendalter
In den meisten Vereinen beginnen achtjährige Kinder mit dem Grundlagentraining und entwickeln sich bei
ausreichendem Talent und entsprechender Förderung kontinuierlich bis zum Hochleistungsbereich. In den
5 AK 25-29/30-34/35-39/40-44/45-49/50-54/55-59/60-64/65-69/70-74/75-79/80-84/85-89
6
www.dsv.de/fachsparten/schwimmen/service/rudolph-punkte und www.rostock-masters.de/rudolph-tabelle.html