Vitalstoffe 1/2023

Aktuelle Studien
So haben Analysen ergeben, dass der Frauen-Anteil in Bezug
auf Demenzerkrankungen – einschließlich Alzheimer – bei etwa
zwei Drittel liegt. Auch der Lutein- und Zeaxanthin-Status in der
Netzhaut liegt bei Frauen um 38% niedriger als bei Männern,
was das Risiko, beispielsweise an einer altersbedingten Makula-
Degeneration (AMD) zu erkranken, substantiell erhöht.
Professor Hammond merkt dazu an: „Frauen haben eine robustere
Immunreaktion, leiden dann aber unter den langfristigen
Folgen einer solchen verstärkten Reaktion (dem so genannten
„Inflammaging“).“
Insbesondere besteht ein enger Zusammenhang zwischen der
Morbidität von Frauen aufgrund von Erkrankungen des zentralen
Nervensystems und Erkrankungen, die durch eine unzureichende
Aufnahme von Carotinoiden – insbesondere von Lutein
und Zeaxanthin – verschlimmert werden.
Einen der Gründe für die erhöhte Anfälligkeit vermutet Hammond
darin, dass Carotinoide wie andere Vitamine und Mineralien
im Körperfett gespeichert werden und – im Gegensatz zu
Männern – während der Schwangerschaft als Depot für den gesteigerten
Nährstoffbedarf dienen, wodurch sie für die Netzhaut
und das Gehirn weniger verfügbar sind. Demzufolge sehen die
Wissenschaftler große Chancen darin, speziell die Carotinoid-
Aufnahmeempfehlungen dem erhöhten Bedarf bei Frauen anzupassen,
um sicherzustellen, dass Frauen auch in fortschreitendem
Alter weniger anfällig für Entzündungsreaktionen sind.
Carotinoide – Vorkommen und Wirkung
auf die frauenspezifische Gesundheit
Carotinoide sind in grünem Blattgemüse und farbigem Obst
enthalten und sind wirkungsvolle Antioxidantien auf Lipidbasis
mit stark entzündungshemmenden Eigenschaften. Wissenschaftler
nehmen an, dass eine erhöhte Aufnahme dieser Nährstoffe
das Potenzial hat, Funktionsstörungen im visuellen und
kognitiven Bereich zu verringern und das Fortschreiten neurodegenerativer
Erkrankungen zu hemmen.
Darüber hinaus werden höhere Carotinoid-Spiegel im Serum
mit einem geringeren Risiko für Eierstock- und Brustkrebs,
Sarkopenie, Hautfaltenbildung, entzündliche Darmerkrankungen
und Multiple Sklerose in Verbindung gebracht – dies konnte
in Studien mehrfach untermauert werden.
THE POWER OF
PROVIDING IMMUNE
SYSTEM SUPPORT,
NATURALLY
Evans et al 2019. Nutrients, 11 (12), 2926.
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April 2023
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