Vitalstoffe 1/2023
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V italstoffe<br />
Fazit<br />
Der vitaminähnliche Nährstoff Cholin<br />
spielt in unserem Körper wichtige<br />
Rollen für den Transport von Fetten,<br />
für den Aufbau und die Funktion von<br />
Zellmembranen und für die Synthese<br />
des Neurotransmitters Acetylcholin.<br />
Während synthetische Cholinverbindungen<br />
wie Cholinbitartrat nur unvollständig<br />
aufgenommen und teilweise in<br />
schädliche Stoffe umgewandelt werden,<br />
bietet sich die natürliche Cholinquelle<br />
Phosphatidylcholin zur Supplementation<br />
besonders an. Phosphatidylcholin<br />
aus Krillöl hat den Vorteil, dass es kein<br />
Cholesterin und keine Omega-6-Fettsäuren<br />
enthält, die üblicherweise in<br />
Lecithinen vorkommen. Neben Cholin<br />
zeichnet sich Krillöl durch seinen hohen<br />
Gehalt an EPA und Omega-3-Fettsäuren<br />
aus, die nachweislich zur Verbesserung<br />
der Endothelfunktion und zur Verringerung<br />
eines Bluthochdrucks beitragen.<br />
Omega-3-Fettsäuren aus Krillöl<br />
können sich auf Entzündungsprozesse<br />
günstig auswirken und bei psychischen<br />
Störungen zur Verbesserung der Serotoninwirkung<br />
sowie zur Modulation der<br />
Dopaminfunktion beitragen und die zerebrale<br />
Durchblutung in positiver Weise<br />
beeinflussen (15)<br />
.Literatur:<br />
(1) Arendt, B. M., Ma, D. W., et al.,<br />
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(15) Freeman, M. P., Hibbeln, J. R.,<br />
et al., Journal of Clinical Psychiatry,<br />
67(12), 1954 (2006)<br />
Autor:<br />
Seit 2012 berät Philipp Gebhardt<br />
Heilpraktiker, Ärzte und Apotheker im<br />
Bereich der komplementären und alternativmedizinischen<br />
Anwendung von<br />
Nahrungsergänzungsmitteln. 2020 gründete<br />
er sein eigenes Unternehmen, das<br />
sich auf Produkte für die Unterstützung<br />
und den Schutz der Mitochondrien, der<br />
„Kraftwerke der Zelle“ spezialisiert hat.<br />
Philipp Gebhardt<br />
M.Sc. Lebensmitteltechnologie<br />
Dipl.-Chemieingenieur (FH)<br />
p.gebhardt@mitotherapie.de<br />
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