GSa163_Sept23_ES

Praxis: Aus Pausenkulturen
der Forschung
Johannes Wendsche, Yasemin Z. Varol und Sten Ullmann
Schulpausen: Wie Grundschullehrkräfte
in der Ruhe Kraft finden können
Schulpausen gehören zum Alltag von allen Grundschüler*innen. Doch für
Lehrkräfte sind Pausen meist eher wenig erholsam, da diese meist mit organisationalen
Aufgaben beschäftigt sind, den Unterrichtsraum wechseln oder ihrer
Aufsichtspflicht nachkommen müssen. Schlichtweg: Die Schulpause ist für die
Lehrkraft eher normale Arbeitszeit.
In diesem Beitrag beantworten wir
aus Sicht der Forschung, warum
Arbeitspausen für Lehrkräfte so
wichtig sind, wie sie gestaltet sein können
und unter welchen Rahmenbedingungen
eine gesundheitsförderliche
Pausenorganisation gelingen kann.
Was sind Arbeitspausen?
Sobald wir arbeiten, sind wir körperlichen
und psychischen Belastungen ausgesetzt
und können uns dadurch beansprucht
oder „gestresst“ fühlen. Unser
Körper reagiert auf diese Belastungen
und fährt seine Funktionen hoch. Der
Prozess der Erholung ermöglicht es dem
Körper, zu seiner ursprünglichen Funktionsweise
wie vor der Belastungseinwirkung
zurückzukehren. Arbeitspausen
als Arbeitsunterbrechungen während
einer Arbeitsschicht können diesen Erholungsprozess
bei Beschäftigten unterstützen
(Wendsche/Lohmann-Haislah
2018).
Arbeitspausen sind von längeren Erholungsphasen
nach getaner Arbeit –
der Ruhezeit – und von anderen Unterbrechungsarten
abzugrenzen. Der Feierabend,
das Wochenende, der Urlaub und
die Sabbatzeit liefern einen bedeutsamen
Beitrag zur Erholung. Dahingegen können
Störungen der Erholungszeit oder
z. B. Rufbereitschaftszeiten häufig erneut
zu einem Belastungsanstieg führen und
somit die Erholung und damit letztlich
auch die Arbeitsleistung sowie das allgemeine
Wohlbefinden beeinträchtigen
(Puranik/Koopman/Vough 2020).
Arbeits- und Erholungsphasen regelmäßig
abwechselten und dass bereits
vor über 3000 Jahren Pausensysteme
die Arbeiter im Alten Ägypten beim
Bau der Pyramiden und in der Landwirtschaft
regelmäßig von der schweren
Arbeit entlasteten. Als mit der fortschreitenden
Industrialisierung im 19.
Jahrhundert Kinder unter ex-trem langen
Arbeitszeiten in Fabriken arbeiten
mussten und dabei ihre Schulpflicht verletzten,
entstand mit dem Preußischen
Regulativ (1839) – einem Vorläufer des
heutigen Arbeitsschutzgesetzes – das
erste Gesetz, das die tagtägliche Höchstarbeitszeit
jugendlicher Arbeiter*innen
begrenzte und sie zu regelmäßigen
Arbeitspausen verpflichtete.
Forscher*innen begannen Ende des
19. Jahrhunderts zunächst die Wirkungen
von Pausen bei Schüler*innen zu
untersuchen (Wendsche 2017). So konnte
bspw. gezeigt werden, dass sich durch
regelmäßige Pausen beim Diktat, beim
Lernen von Zahlenreihen oder bei Rechenaufgaben
die (Lern-)Leistung verbessern
lässt. Die Vorteile von Lernpausen
im Vergleich zum Lernen ohne Pausen
sind inzwischen gut belegt (www.
visiblelearningmetax.com/Influences).
Pausenstudien zur Verbesserung der
Arbeitsleistung bei industriellen Tätigkeiten
schlossen sich an. Inzwischen wurden
zahlreiche Gestaltungsmerkmale von
Arbeitspausen, ihre Wirkungen und ihre
Einflussgrößen untersucht (s. Abb. 1). Sie
werden nachfolgend erläutert.
Wie sieht die Erholungs- und
Pausensituation bei Lehrkräften
in Deutschland aus?
In der BIBB-BAuA-Erwerbstätigenbefragung
2012 berichteten 34 % der
Beschäftigten aus Erziehung und Unterricht,
dass ihre Ruhepausen häufig ausfallen
(Lohmann-Haislah 2012). In
der BAuA-Arbeitszeitbefragung 2017
berichten von den Grundschullehrkräften
sogar 42 %, dass ihre Pausen
häufig ausfallen und 52 %, dass ihre
Pausen häufig unterbrochen/verkürzt
werden. Die Daten sind allerdings aufgrund
der kleinen Stichprobe (N = 65)
vorsichtig zu interpretieren. Sie deuten
aber darauf hin, dass die Probleme mit
Historischer Rückblick (Wendsche
2017)
Die Gliederung des Arbeitstages durch
regelmäßige Pausen ist keine Erfindung
der Neuzeit. Aus anthropologischen Studien
ist bekannt, dass sich bereits in vorzeitlichen
Jäger- und Sammlerkulturen
Abb. 1: Einflussgrößen, Gestaltungsmerkmale und Wirkungen der Pausenorganisation
(siehe Wendsche/Lohmann-Haislah 2018)
GS aktuell 163 • September 2023
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