familie&co 03/2024

Kinderkriegen ist aufregend – auch
beim zweiten, dritten oder vierten
Mal! Viele Eltern wünschen sich
für ihren Nachwuchs noch ein Geschwisterchen.
Doch auch bei Paaren, die schon
ein oder mehrere Kinder haben, muss es
mit dem Kinderwunsch nicht auf Anhieb
klappen. Wir haben die wichtigs ten Infos
rund ums Thema „Nesthäkchen-
Wunsch“ für Sie gesammelt.
Wie ermittle ich meine
fruchtbaren Tage?
Beobachten Sie die Beschaffenheit des
Gebärmutterhalsschleimes. Das Sekret,
das Sie als Ausfluss am Scheideneingang
wahrnehmen, wird kurz vor dem Eisprung
glasig, spinnbar und wässrig.
Dann ist es ideal für das Sperma, das tagelang
darin überdauern kann. Auch die
Temperaturmethode hilft: Ein bis zwei
Tage nach dem Eisprung steigt die Temperatur
bei den meisten Frauen um 0,2
bis 0,6 Grad Celsius an. Messen Sie vor
dem Aufstehen. Nachteil: Da zum Zeitpunkt
des Temperaturanstiegs der optimale
Zeitpunkt für Sex schon vorbei ist,
eignet sich die Methode nur, wenn Sie
über Monate messen und täglich notieren.
Das Ganze geht auch mit Computer
1 Jahr
gilt aus medizinischer Sicht als
normale Wartezeit
auf eine Schwangerschaft,
abhängig vom Alter und
der medizinischen
Vorgeschichte der Frau
und ihres Partners
– entweder mit einem Tem peratur computer,
der wie ein Fieberthermometer
funktioniert, oder einem Hormonmessgerät,
das die frucht baren Tage anhand
der Konzentration des Hormons Östrogen
und des so genannten Lu teinisierenden
Hormons (LH) ermittelt.
Wie sieht der ideale
Altersabstand aus?
Den perfekten Altersabstand zwischen
Geschwistern gibt es nicht. Ist er geringer
als drei Jahre, erhöht das allerdings
die Wahrscheinlichkeit, dass die
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