El Arte de bendecir. Para vivir espiritualmente la vida cotidiana

58 EL ARTE DE BENDECIR
también lo son en la misma medida. El sufrimiento de los
niños de la calle, de los drogadictos, de las decenas de
millones de refugiados de todo el mundo, y tantas otras
calamidades, ejercen una profunda influencia en todos
nosotros, aunque sea en un nivel subconsciente, ya que en
algún lugar todos somos uno.
Es un estímulo extraordinario en el sendero espiritual
constatar que todas las bendiciones desinteresadas que enviamos
al mundo volverán algún día a bendecirnos a nosotros,
y que algún día «brotarán como otras tantas flores de
gozo en los espacios áridos de nuestra propia vida». Pero,
una vez más, no bendecimos por eso ni para eso. Lo hacemos,
simplemente, porque hay una inmensa alegría en el
bendecir, porque no hay estado de espíritu más dichoso
que el que reposa en una actitud de bendición y gratitud
perpetuas.
Otra razón por la que tiene tanta importancia la actitud
de bendición es porque nuestro subconsciente percibe con
mucha frecuencia los pensamientos que tenemos unos
sobre otros. Esos pensamientos tienen un impacto directo
en la calidad de nuestra relación. Los locutores que leen los
telediarios tienen una pantalla por la que van desfilando las
informaciones, que da la impresión que recitan de memoria.
Pues bien, todos tenemos una pantalla invisible en
nuestro pecho, de la que los demás extraen conocimientos,
aun sin ser conscientes de ello. Si la gente supiera
esto, estarían mucho más atentos a vigilar sus propios
pensamientos.
Además, intuitivamente, muchas veces somos conscientes
de ello. Quizá te haya ocurrido estar en compañía
de una persona que no decía absolutamente nada, y luego
hayas pensado: «Esa persona tenía realmente una maravillosa
(o mala) energía». O que te hayas cruzado con alguien
cuya mirada te produjo una sensación de paz o, al
contrario, de malestar. Es porque en un nivel profundo eres
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consciente de lo que él o ella sentían de ti y de los demás
en general.
Bendecir a determinadas personas que te han hecho
daño, o con las que mantienes relaciones difíciles, es en
general un ejercicio nada fácil. Una amiga que leyó este
manuscrito me escribía a este propósito algunos comentarios
muy pertinentes que me parece útil compartir contigo:
«Pienso que aquel o aquella que no tiene ninguna experiencia
de desarrollo personal o de búsqueda espiritual
puede sentirse desvalido, e incluso culpable, si no logra
aplicar estos conceptos en su propia vida. En efecto, no es
realmente fácil bendecir al enemigo... algo sé yo de eso.
Recuerdo el día en que decidí bendecir a Roger (un compañero
de trabajo), porque realmente mi situación con él
no tenía salida. Bendecirlo era algo superior a mis fuerzas
y capacidades: ¡así que no podía pedirme demasiado!
Encontré entonces un medio que me permitiera superar
el bloqueo: lo bendije en la perseverancia que ponía en
enseñarme las lecciones que yo necesitaba aprender. ¡ Y la
cosa funcionó! Eso me permitió luego derramar la bendición
sobre él mismo. ¡Pero necesitaba una puerta de entrada
que me fuera accesible en mi situación inicial!».
Como esta amiga, explora también tú el arte de bendecir.
Te repito que conviene evitar todo ritualismo y cualquier
tipo de «clonación espiritual», por utilizar la expresión
llena de humor del rabino Garai. No se trata de ningún
truco mágico. Pero si perseveras y dejas hablar al lenguaje
de tu corazón, si te perdonas tus propias resistencias, llegarán
los frutos con la misma seguridad que la floración en
primavera.
He aquí un ejercicio que puede ayudarte. En la calma
de una habitación donde estés solo(a), sin estrés, o en un
rincón aislado del campo, imagínate a la persona o personas
con las que tengas más dificultades en tu vida (puede
tratarse incluso de personalidades públicas o de políticos).