Sadhana bhakti la esencia mistica.pdf - indice - Vaisnava
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4. CÓMO CANTAR EL GÂYATRÎ MANTRA<br />
En <strong>la</strong> madrugada se debe cantar de pie, mirando al Este. Al<br />
mediodía sentado sobre una asana, mirando al Este o de pie en dirección<br />
al sol. Por <strong>la</strong> tarde se debe cantar sentado, mirando al Oeste o al Norte.<br />
Esto se aplica, especialmente, si uno está en <strong>la</strong> calle o donde no hay<br />
ningún templo o Deidad a <strong>la</strong> vista. Pero si uno está en pr<strong>esencia</strong> de <strong>la</strong>s<br />
Deidades o de <strong>la</strong> foto del Maestro Espiritual, naturalmente es preferible<br />
dar <strong>la</strong> cara a <strong>la</strong>s Deidades o al Maestro Espiritual que hacerlo hacia <strong>la</strong>s<br />
direcciones de <strong>la</strong> brúju<strong>la</strong>. En el caso de <strong>la</strong>s ceremonias, <strong>la</strong> dirección de <strong>la</strong>s<br />
Deidades se considera que es el Este.<br />
También puede cantar el mantra-Gâyatrî mientras se encuentre de<br />
pie dentro de un río con el agua hasta <strong>la</strong>s rodil<strong>la</strong>s o <strong>la</strong> cintura, o mientras<br />
esté sentado o de pie a oril<strong>la</strong>s de un río. Evite cantar en un vehículo en<br />
movimiento, ya que es probable que se distraiga, ni tampoco debe cantar<br />
cuando está sentado en una cama, ya que se encuentra inherentemente<br />
contaminada. Por respeto, no se debe cantar dando <strong>la</strong> espalda al templo,<br />
a un cuerpo de agua, al fuego o a un árbol pippal.<br />
Debe estar adecuadamente bañado y vestido, con Ti<strong>la</strong>ka <strong>Vaisnava</strong> y<br />
<strong>la</strong> sikha amarrada. Su mano debe estar cubierta mientras esté cantando y<br />
debe cantar los mantras silenciosamente. Al contar el número de mantras,<br />
los dedos deben estar lo más rectos posibles, sin dejar espacio entre ellos.<br />
Tradicionalmente se lleva <strong>la</strong> cuenta de los mantras utilizando el bijaksara<br />
mudra. Y para concentrar <strong>la</strong> atención suele practicarse conteniendo <strong>la</strong><br />
respiración.<br />
Cantar el Gâyatrî-mantra dentro de <strong>la</strong> propia casa tiene un puntaje<br />
de 1. Cantarlo en un área abierta, vale por diez. En <strong>la</strong> ribera de un río, o<br />
con el agua hasta <strong>la</strong>s rodil<strong>la</strong>s, vale por cien mil. Y cantar cerca del Señor<br />
tiene un puntaje infinito.<br />
Se debe conocer el significado de los mantras que se están<br />
cantando. Uno debe meditar en el sonido de cada sí<strong>la</strong>ba del mantra, en el<br />
significado de cada pa<strong>la</strong>bra y en el significado de todo el mantra, sin<br />
mover <strong>la</strong> lengua ni los <strong>la</strong>bios, ni sacudir <strong>la</strong> cabeza, ni el cuello y sin<br />
mostrar los dientes.<br />
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