Sadhana bhakti la esencia mistica.pdf - indice - Vaisnava

6.2. Baño de Agua (Varuna-snana):
- No se bañe desnudo. Use una tela por respeto a la personalidad del
agua, y mostrar que uno reconoce que el baño es un acto sagrado.
- No tome baños innecesarios. Dos ó tres veces al día será suficiente, el
mejor momento es antes del amanecer, luego al medio día y antes del
crepúsculo; además de alguno después de alguna situación de impureza.
- Los grihasthas y vanaprasthas deben bañarse dos veces al día. Un
sannyasi debe bañarse tres veces al día. Y un bramacari puede bañarse
una vez por día.
- Si es incapaz de bañarse dos ó tres veces por día, debe bañarse al menos
una vez temprano en la mañana; porque el baño matutino es obligatorio
para todos.
- Se prohibe el baño durante las seis horas intermedias de la noche ya
que puede resfriarse o después de una comida, porque se interrumpirá la
digestión.
- No se bañe nunca en agua impura.
- Si debe evacuar hágalo antes de bañarse.
- Después de bañarse, no sacuda su cabello para secarlo y no sacuda
agua de su tela o piernas.
- Escurra su ropa de baño y luego seque su cuerpo con otra tela seca. La
tela que use para secarse debe lavarla después de utilizarla.
- No frote su cuerpo con aceite después de bañarse.
- Si es difícil tomar un baño de agua fría debido a la mala salud, puede
tomar un baño de agua tibia, el cual también es purificante aunque no
tenga el mismo valor que el baño de agua fría.
- También puede comenzar el baño matutino con agua tibia y terminar
con agua fría. El agua fría debe ser tan fría como el cuerpo pueda
soportarla. No debe usarse agua caliente, sobretodo no debe rociarse
nunca la cabeza con ella, pues perturba Prana-vayu, el aire vital centrado
en la cabeza.
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