Sadhana bhakti la esencia mistica.pdf - indice - Vaisnava

CAPÍTULO I
MEDITACIÓN AL AMANECER
La meta de los siguientes procedimientos o reglas para despertarse,
lavarse la boca, bañarse, vestirse, etc. es la PURIFICACIÓN del cuerpo y
de la mente, minimizando la mala influencia del sueño, el cual a pesar
de ser necesario para tener buena salud, produce impurezas tanto físicas
como mentales. Y el orden prescrito, ayuda al cuerpo y a la mente a
asistir el flujo natural de la Devoción al Señor y de la energía del propio
cuerpo y del medio ambiente.
Uno debe realizar sus deberes diarios que no sean contrarios al
Bhakti, utilizando todo su tiempo disponible para realizar su Servicio
Devocional con un humor feliz. No debe adorar con una mente agitada,
ni estando sujeto a lamentación, tampoco debe ingerir alimentos
quemados, estimulantes o tamásicos; y dependiendo de su servicio
específico, debe adorar a la Deidad de acuerdo a sus recursos.
1. EL MOMENTO DE LEVANTARSE DE LA CAMA
- Se recomienda levantarse en el primer período de la mañana
denominado Brahma Muhurta que es una hora y media antes de la
salida del Sol, pues las Actividades Espirituales tienen más efecto en esas
horas de la mañana que en cualquier otra hora del día. De este modo
podemos mantener un buen estado de Conciencia Espiritual durante
todo el día.
- Levantarse antes del amanecer y realizar abluciones o limpiezas tanto
de la mente como del cuerpo, es importante por salud y regulación.
Después de relajarse durante las 6 horas suficientes para ello, el cuerpo
humano se activa en forma natural antes de que aparezca el Sol. En la
Cultura Védica, y aun en otras culturas antiguas, se considera una gran
ofensa levantarse después de la salida del Sol; uno tiene que estar de pie
antes que éste salga, para ofrecerle reverencias y al mismo tiempo recibir
la energía vital de sus primeros rayos como una mística bendición.
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