Sanacion Emocional del Niño Interior Metodo Ser mejor Ser

sintiendo que eran verdad, aprendimos que el mundo y nosotros éramos así.
Por lo tanto
Actuamos como si fueran ciertas. Y dentro de nosotros, al día de hoy
pensamos que hay cosas que son indefectiblemente ciertas, por ejemplo “el
cielo es azul, y yo soy una persona que no merece o que no vale lo
suficiente”. Y como lo damos por hecho
Jamás las cuestionamos. Y por lo mismo, ajustamos nuestra percepción del
mundo y de nosotros mismos alrededor de estas falsas creencias. Por ello
Haremos lo que sea para cumplir “la profecía”. De manera inconsciente,
actuaremos y propiciaremos situaciones tales que nos corroboren que estas
creencias son ciertas. Esto es realmente grave pues
Es como vivir con el enemigo en casa. Nos convertimos en nuestro peor
enemigo, somos terriblemente críticos con nosotros mismos y
Con ellas, establecemos las reglas del juego de nuestra vida. Y lo
hacemos jugando en nuestra contra de una manera muy desventajosa para
nosotros mismos o sea, preparamos el terreno justamente para perder.
Es difícil cambiarlas porque se han establecido redes neuronales . Lo que
hemos pensado una y otra y otra vez desde que éramos pequeños, ha ido
formando conexiones determinadas entre las neuronas, o sea las células
nerviosas que forman el tejido del cerebro. Los pensamientos se producen
cuando estas neuronas se interconectan unas con otras. Por lo mismo, se
forman circuitos o caminos neuronales específicos que ante el menor
estímulo, hace que se conecten de manera automática y que se vuelva a
pensar lo que se ha pensado ya millones de veces. Además, el cuerpo se
acostumbra a que en el torrente sanguíneo se viertan sustancias
determinadas que se generan al tener cierto tipo de pensamiento, ya sea
positivo o negativo. Estas sustancias se conocen con el nombre de
neurotransmisores. Un neurotransmisor es una sustancia química que
transmite información de una neurona a otra atravesando el espacio que
separa dos neuronas consecutivas (sinapsis). La doctora Candance Pert
habla extensamente de la “adicción a las emociones” en su libro Moléculas
de emoción (12). Por ejemplo, si se piensa “soy un pobre fracasado al que
todo le sale mal, los demás se burlan de mí” se genera cortisol el cual entra
en la sangre y todo el organismo se acostumbra a funcionar con un exceso de
cortisol y va a terminar requiriéndolo. El cortisol es altamente corrosivo
para el cuerpo, se le conoce incluso como “la hormona del estrés”. Nos
desgasta, genera enfermedades y mal funcionamiento de nuestros órganos y
sistemas. Esa es la mala noticia. Sin embargo, a pesar de que hemos creado
ya muchas redes neuronales erróneas
Lo bueno es que siempre podemos transformarlas si desarrollamos
plasticidad neuronal. Hoy se sabe que a lo largo de nuestra vida siempre
podremos formar nuevas redes o circuitos neuronales, si pensamos de
distinta manera suficientes veces. Esta plasticidad de la mente es la