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piensas que...?<br />
No soy tan bueno o tan valioso como él. No valgo lo suficiente.<br />
¡Y allí está! ESA creencia puede tomar mil disfraces aparentes y estará detrás de<br />
muchas y muy diversas creencias sobre diferentes áreas de tu vida. Te invito a que<br />
comiences a auto-observarte y trates de “pescarte” cada vez que expreses<br />
verbalmente o pienses para tus adentros alguna de tus múltiples creencias limitantes.<br />
Tú observas en tu vida los frutos de esas creencias pero lo que hay que cambiar<br />
son sus raíces. En el curso que imparto “Rompiendo el hábito de ser tú mismo” <strong>del</strong><br />
Dr. Joe Dispenzay basado en su libro <strong>del</strong> mismo nombre, les comparto lo que la<br />
neurociencia nos enseña hoy en día: “las neuronas que no se conectan juntas, ya no se<br />
disparan juntas”. Debemos de aprender y reaprender nuevas creencias a la vez que<br />
desaprendemos y podamos las ideas viejas y limitantes. Aplicando este<br />
revolucionario conocimiento que enseñamos en dicho curso, hoy podemos realmente<br />
deshacernos de los conceptos limitantes. (13)<br />
Querida Perla, espero que en esta carta encuentres ayuda para ver con más<br />
claridad lo que te ha pasado a través de la historia que te ha tocado vivir. Te dejo el<br />
día de hoy con la tarea de que reflexiones sobre los diversos tipos de abuso que<br />
sufriste y la relación con tus heridas, así como la distorsión en la formación de tu<br />
autoconcepto. De manera importante, te pido tomes en cuenta esta segunda<br />
herramienta que te ofrecí hoy:<br />
Tomar conciencia de tus Creencias Limitantes.<br />
Empieza a observarte cada día. Anótalas, estúdialas, síguelas hasta llegar a la<br />
original. Recuerda que:<br />
La evolución es una cuestión de esfuerzo personal<br />
¡Ah! Y no dejes, ni un solo día, de apapachar a tu Niña Interna. Pronto verás grandes<br />
cambios. No lo dudes.<br />
Un abrazo afectuoso,<br />
Margarita<br />
Perla estaba triste. Desde el día que recordó y escribió sobre los abusos que<br />
había sufrido de niña estaba muy pensativa, muy sensible y tristona. Mientras lo<br />
redactaba, varias veces había que tenido que parar de escribir porque el llanto la<br />
sorprendía y la tristeza la inundaba. Cuando terminó de leer la respuesta de<br />
Margarita, tan amplia y llena de nuevos conceptos, se dio cuenta que había,