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Sanacion Emocional del Niño Interior Metodo Ser mejor Ser

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Hacer lo tuyo<br />

Esto es importantísimo. Es darte cuenta de que los demás no están para cumplir tus<br />

expectativas ni tú las de los otros. La segunda herramienta es hacer lo tuyo.<br />

Es estar atento para quitarse de encima la tarea de complacer a los demás<br />

permanentemente. Si no lo puedes hacer <strong>del</strong> todo por lo menos puedes observar que<br />

estás dejando de hacer lo tuyo y cumpliendo expectativas de otros.<br />

Al cumplir expectativas ajenas dejas de hacer lo tuyo y al dejar de hacer lo tuyo,<br />

lo que haces es mandar directamente al niño al calabozo interno de nuevo.<br />

Es no respetarte. Y en esta tarea de cumplir las expectativas de los demás te<br />

olvidas de cumplir la promesa de atender a tu niño, a tu niña todos los días, y<br />

escucharlo. Cuántas veces dejas de hacer lo tuyo porque... “¡Se va a enojar mi<br />

amiga! ¡Mi esposo se va a molestar! ¡Mi suegra se va a ofender!”<br />

Si haces cosas que te alejan de lo tuyo, poco a poco te vas llenando de enojo y<br />

rabia, de frustración, y entonces vas contra ti misma o puedes ser muy agresiva y<br />

luego te vas a sentir culpable. Si tienes recuperado en amor a tu <strong>Niño</strong> <strong>Interior</strong> se<br />

comienza a ser cada vez más asertiva. ¿Qué es ser asertivo? Poner límites con<br />

suavidad. Decir algo como: “¡Ay, señora fíjese que me encantaría llevarla pero no<br />

puedo! Me hubiera avisado antes pero ya tengo otros planes y hoy no puedo”. Y<br />

ofrezco una solución alterna, sin sentirme culpable por decir que no. A veces estarás<br />

más que dispuesto a cumplir la expectativa de otro, pero será porque hacerlo sea<br />

“hacer lo tuyo” en ese momento, será genial! Pero a veces no será así, y habrá que<br />

aprender a decir que no sin culpa.<br />

Y finalmente, la tercera herramienta:

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